✅帶小孩玩世界-30歲生日去法國巴黎Paris
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環遊世界第152天,我30歲生日這一天,對我來說意義重大,半夜驚醒,寫了一篇文章,內容開頭是..
「 看著熟睡的三兄弟;小羽自己睡著一張床,習慣性的把自己埋在被子裡面,小聿佔領了多多的嬰兒床正踢著被子,多多依舊萌萌依偎在媽媽懷裡熟睡。這畫面其實不常見,因為我總是比較早睡,半夜很難起床。我想著自己身處異地,帶著一家大小走了那麼多的地方,然後又要30歲了,沒有覺得很厲害,反而肩上的壓力又更沉重了。
在2字頭的年紀總覺得自己年輕,有消耗不完的體力、有中二的權力、世界諾大任我翱翔。但是3字頭的階段,對於一個人的意義是什麼我並不清楚,大家當時面對人生30又是什麼想法呢? 對我來說,而立之年責任更大了,只是幸好過去沒有浪費。
我們只是一般人,一樣要想著該如何賺錢?如何教育小孩。但從來就不認為人生中環遊世界只有一次,人生不長的,除了生活工作延續生命以外,總得絞盡腦汁讓自己過得更接近目標。惕勵自己30歲以後不要太過安逸,要更加努力為了接下來的日子。
人生的組成沒有規律,態度的好壞或許也無關成敗,做好面對一切萬物的準備,幸運的瞬間總是令人刻骨銘心。我30歲以前最開心的瞬間就是在23歲的時候遇見了賴玉婷,那是一個很晚很晚的夜裡,剛結束一個人東南亞40天背包旅行剛回台灣,寫完那篇上了Yahoo奇摩首頁的沙巴睡機場文章的那個夜晚。還記得那晚我們聊了很多,對我來說她是個才女,有點傲傲的,但也因此勾起了我攻城掠地的決心..... 。
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今天,我們要離開待了10天的西班牙,將開啟4個月的環歐行程,第一站是前往傳說中的巴黎,對於巴黎的一切,我仍然未知,在那邊只訂了前幾天的住宿,要去哪裡玩?要待多久一切都是未知數,但我已經做好冒險的準備,隨興而至,我們時間很多啊!
這篇就帶大家來看看生日當天前往巴黎的過程,帶大家搭跨境巴士一起從西班牙到法國喔~~
#法國
#Paris🇫🇷
#三十歲生日
#全世界都是我家
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《阿德勒心理學的50句名言》
作為個體心理學的創始人,阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名,深深影響史蒂芬•柯維,以及人際關係學大師戴爾•卡耐基。
童年的阿德勒患過佝僂病,無法進行強烈的體育活動。上學時表現不佳,被老師評為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵他說,你必須不相信任何事。即不要被眼前的困境束縛了自己,不能相信當下的困境就是人的一生,而是要勇於突破,大膽創造屬於自己的生活。這種堅強的信念造就了阿德勒一生的功名。
「任何人都能有任何成就」「所謂的優越情結,不過是一個落在你人生無用空虛面向上的目標,導致人們用虛假的成就感而沾沾自喜」「成長不必背負他人的問題」等,這些話時至今日依舊令我們震撼。
1.努力讓自己看起來很強,看起來比一般人優秀的人,其實有著強烈自卑感。
2.人只有徹底瞭解自己,才有能力面對困境,培養自信。唯有自信,才能克服自卑。
3.忌妒其實是深層自卑,一個心懷忌妒的人永遠不會成為有用的人。
4.沒有必要為眼前的錯誤懷疑自己,而應該直面錯誤,並在以後避免類似的錯誤。
5.經歷的痛苦愈多,體會到的喜悅就愈多。
6.不是「若能克服缺點,一切就好了」,而是就算有缺點,也有勇氣做好。
7.一個人的意義是沒有用的,真正的意義是從與人交往中體現出來的。
8.我們不能期待別人隨時體察我們的情緒,沈默換不來別人的幫助,如果我們需要幫助,就要用語言表達出來。
9.存在不同意見、價值觀,是理所當然的事,也是意義所在。
10.人生有三大任務:工作、交友和愛,這些任務也都是人際關係的任務,往往越拖延,就越難解決。
11.只要有心改變自己,就非常有可能改變。哪怕明天就要死,現在改變也不晚。
12.一個人的性格在十歲左右,就會靠自己的思想、行為而定型,而且會這樣使用一輩子。
13.我們不應該受情感支配,而要善用情感。絕大多數情況的下,情感的出現其實是為了操控對方,讓對方按照我們的期望和願望行動。
14.所有「我做不到」的說辭,其實只是不想做罷了。
15.宿命論是一種虛假的精神指引,相信宿命是怯懦,是逃避。
16.我們只是利用情緒,而不是被情緒推動、受它支配。
17.只要從不同角度看待否定自己和他人的話語,世界就會驟然改變。
18.以自卑為藉口逃避人生的膽小鬼不計其數,但也有不少以自卑為動因而功成名就的人。
19.自卑感不是「我為什麼不如他」的人特有的東西,即使看起來非常優秀的人,心裡也會感到自卑。只要還有目標要實現,就會有自卑感。
20.如果沒有目標作為支撐,只是虛幻地想象著提升自己,那麼我們就像是在演戲一樣,會覺得自己不是自己。
21.優越情結是自卑情結的產物。
22.我們賦予生活的意義正確與否,帶來的結果將有天壤之別。正確的意義是生活的守衛者,錯誤的意義則如撒旦般可怕。
23.當我們開始去做自己力所能及的事時,世界或許不會因此而一定發生改變;可如果我們什麼都不去做,事情只會朝更加糟糕的方向發展。
24.決定自己的不是環境等外在因素,而是自己。既然生而為人,就永遠有其他的生存方式。
25.如果一切都已被決定,我們連做什麼的餘地都沒有,那我們也失去了活著的目的。人在所有情境中都有選擇的可能性。
26.夢境所反映的畫面、幻想等,都是做夢者心中所向。
27.任何人都能有任何成就。
28.所謂的優越情結,不過是一個落在你人生無用空虛面向上的目標,導致人們用虛假的成就感而沾沾自喜。
29.成長不必背負他人的問題。
30.若一個人無法甘於平凡,就會試圖讓自己變得特別。不是變得特別好,就是變得特別差。一切取決於你自己。
31.我們不需要強迫自己改變,只要學會從不同角度發現自己的亮點就好。盡力做好自己能做的事,事情就會在你想不到的時候發生改變。
32.人生沒有那麼難,是你自己讓人生變得複雜了。其實,人生單純到令人難以置信。
33.人如果不受矚目,使盡手段也要讓他人注意到自己,哪怕刻意暴露自己的無能。
34.不要逞強讓自己「看起來很強」,而是努力讓自己真正變得很強。
35.人在努力之後,一旦無法得到「正面關注」(比如讚賞),就會試圖去做不對的事,以求受到「負面關注」。人只能經由失敗來學習,並且憑借失敗的經驗來使自己變得更好。
36.我們不是因為一時氣昏了頭而口出惡言,而是為了操縱、支配對方,想讓對方遵從自己的意願和期望,創造與利用了名為「憤怒」的情感。
37.冷靜的判斷往往無法付諸行動,情感就是行動的觸發器。可以促使人付諸行動,也可以讓人停止行動,全看自己的決定。
38.我們不應該受情感支配,而要善用情感。
39.我們不是因某種情感而有了某種行動,而是由於該行動捏造了這種情感作為藉口。
40.孩子喜歡用喜怒哀樂支配大人,這是他們慣用且奏效的把戲。長大以後,如果還想用這種情緒支配別人,那就幼稚了。
41.以嫉妒心支配別人,對方早晚會離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。
42.性格不是天生的、永恆不變的,而是可以由自己的意志決定。只要你願意,性格隨時隨地可以改變。
43.性格火暴的人只是常常使用「憤怒」這種情緒的人,事實上我們不必徹底改變自己的性格,只要改變自己使用情感的方式就好了。
44.人生態度對性格的形成有決定性作用,只有意識到性格上的錯誤,人才會試圖去改變。
45.如果總是在意別人對自己的看法,自己的人生就會失去方向,也會讓別人難以信任你。
46.生命中若沒有敵人,就意味著我們時刻都必須配合別人,當然就會活得非常疲累。
47.從眼前的現實出發,尋求解決之道,才是樂觀主義態度。它與只想著「沒關係,船到橋頭自然直」卻什麼都不做的樂天主義是不一樣的。我們要抱持樂觀主義而不是樂天主義。
48.所有煩惱都是人際關係的煩惱。
49.只要自己做了對的事,感受到了「貢獻感」,就不必期待他人的感謝與贊美。
50.溝通是一門技術,有良好溝通的地方才有愛,愛也是良好關係帶來的效果。
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刀神第一百八十五章「混戰」更新,連結將放在一樓,畢竟現在臉書演算法,直接貼貼文上來,觸擊會降很低。
好像很久沒有跟各位聊聊天,暢談一下我心裡的想法跟感受了。
最近發生了一件蠻衝擊我的事情,就是我非常喜歡的烙印勇士的作者,三浦建太郎因為突發性的主動脈剝離而去世了。
這部神作,也真正地看不到結局了。
有一件事我真的思考了非常久,我身為一個人的意義到底是什麼?幾年前曾經有一個朋友也問了我一個問題,「你難道不想賺大錢嗎?」
台灣社會主流的思想就是,賺大錢就是成功,而且管你是用什麼方式賺大錢,只要能賺大錢,就能受到眾人的景仰與尊重,可以開豪車住豪宅,吃好穿好,爽爽過日子。
嗯,然後呢?
倒也不是說這種生活不吸引我,我最近栽入紳裝的世界,這是個很燒錢的興趣,也又重新愛上買香水,開始研究外匯,前期也肯定是要繳學費,也一直想換租屋處,換一個有廚房的地方,讓我可以研究煮菜。
上述一切都需要錢,只是認真想想,就算沒有賺大錢,也是可以慢慢地享受這些事情,為什麼大家這麼執著於賺大錢呢?
沒有賺到大錢,難道就代表你是一個失敗的人嗎?
那我這輩子應該都會挺失敗的,因為賺大錢一直都沒辦法是我的動力,甚至只會讓我覺得:「又來了,好煩。」
前一陣子外公去世了,家人們聚在一起聊天,聊到我在寫小說這件事,我親愛的娘親很開心地對大家宣佈,我已經從寫小說這件事退休了。
當下我有點衝擊,沒想到單是我暫時放下小說去「正常」地上班,就可以讓我的家人這麼高興,所以我之前的行為在他人眼裡一定很瘋狂吧。
冷靜想想,其實是啊,哈哈,畢竟現在叫我重來一次以前的生活,我也必須說我辦不到。
只是主流社會的思想,讓我總覺得好像有哪裡少了一點什麼,好像有哪裡怪怪的感覺。
好像你這一輩子,都不是為了自己而活,而是為了這個社會主流的價值觀而活的感覺。
我猜這就是為什麼大家會這麼喜歡故事,甚至為了故事瘋狂的原因吧,因為大家都想要逃離這個世界,透過電影,透過電視劇,透過YOUTUBE,透過PODCAST。
有注意到我沒有寫到小說嗎?哈哈,因為我覺得這個時代沒啥人要看小說了,儘管小說裡的世界,是最迷人的(對我來說)。
好像有點扯太遠了,說完正題。對我來說,人生的意義是什麼呢?我在三十歲這個年紀的結論是,「好好地完成一件事情」。
即使這件事情沒有多少人在乎,沒辦法賺到錢,沒辦法得到任何名氣利益,但哪怕如此,好好地完成它,都是一件很有意義的事情。
以前的我,常說我是為了你們而創作,但是現在的我,則是不為什麼,而是很單純地為我創作。
我的腦袋裡面其實有很多小說故事在盤旋,只是一直沒有好好地寫出來,但是這一次,我想要為了我自己,好好地堅持,把這些故事一個接著一個寫出來,最後一擊U18篇啦,一劍天下啦,籃球夢啦,國小的桌球賽啦,愛情實境秀啦,平行時空啦,決戰網前啦。
有太多太多了。
因為我不知道自己什麼時候會死,如果跟三浦建太郎一樣,那真的太遺憾了。
我很深切地想過,如果今天我突然死了,沒有做到哪一件事我會比較遺憾,是沒有賺到大錢比較遺憾呢,還是沒能把我腦海裡面那些故事寫出來比較遺憾。
我覺得是後者。
拉哩拉撒地講了那麼多,其實大概也只是想跟大家講,從今天起我又會開始努力地寫小說的,也希望這一章刀神,可以為週末待在家裡的大家解一點點悶。
如果我有做到,那我也算是為台灣盡了一點心力了。
先這樣,新的一章,希望大家會喜歡。
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以下為本段內容文稿:
父母親是孩子的第一任老師,原生家庭對於一個人的影響是潛移默化,而且根深蒂固的。
我們每一個人的性格特點、處事方式、價值觀、心態,還有愛人跟被愛的能力,都會深深的打著原生家庭的烙印。
小時候呢,我們就像一台照相機,把我們接觸到大人們的各種資訊拍攝下來;等到長大之後呢,我們又像是一台錄放影機,在一定的外界刺激的前提底下,又會把那些我們錄下來,這些大人的表現給放映出來。
從心理學的角度來看,這就是原生家庭給一個人的影響,那麼到底什麼是「原生家庭」呢?
「原生家庭」喔,指的是每個人出生、成長的家庭環境,一般呢,是由我們的父母親、兄弟姐妹組成的。通常呢我們的父母親,對每個人的影響是最大、也最長久,
有很多心理學的理論像精神分析啊、心理動力啊;甚至於,最近幾年很流行的阿德勒學派。
都已經證明我們早期的生活經歷,特別是原生家庭對於一個人的特質跟習慣,有非常重要的影響,甚至於會決定這一個人一生的幸福。
在我的實務工作裡喔,我常常會聽到學生跟我說,小時候呢,一想到錢或者是一碰觸到跟錢有關係的事情,在印象中都離不開爭吵。
父母親的吵鬧聲,永遠離不開「錢」的這個核心。錢喔,永遠不夠用!
他們的父母親,幾乎都是那些不懂得怎麼樣賺錢,只知道怎麼樣拼命省錢的人;只要錢進了口袋就不願意拿出來。
到後來呢,就算生活條件變好,這個習慣一樣沒有變,對於錢是很沒有安全感的。所有存錢的目的都是為了不可預期的意外。
像是突然失業啊、突然生病啊,而不是把錢當成是一個資源,用來改變自己的生活,去實踐自己的計劃、去投資自己的未來,讓自己能夠更有價值。
也因為他們心裡的出發點關於「存錢」,都是為了要應付那些不可預期的風險;所以呢,他們的主觀情緒都一直活在恐懼裡面,不管有沒有錢都是害怕的。
這樣的狀況,也影響了我的學生跟錢的關係。通常呢,要不就是太過謹小慎微;再不然就是把錢棄之如敝屣,沒有辦法用很理智客觀的角度,去看待錢對於一個人的意義,去做出相對合理的分配跟決策。
所以那些窮過的人哦,大多都很在意手裡面的錢,心中喔一直保持著一種無邊無際的憂患意識,永遠沒有停止的一天。
在這種環境底下長大的人,對於物質跟愛,都是充滿著匱乏感。他們一生喔,都在拼命的追求錢,一直想要擺脫貧困帶來的自卑。
但是如果他沒有先深刻的搞懂,自己跟錢的關係,重新培養富有的體質;到最終喔,錢不管他有沒有,不管他是得到還是失去,他都不會快樂,也沒有辦法得到平靜。
然而今天談到「原生家庭」,我們在原生家庭裡都曾經是個孩子,不管你的原生家庭是富有的還是貧窮的,我們來思考一下喔,那些貧窮的孩子,跟富有的孩子,他們的差別真的只是錢而已嗎?
其實喔,物質上面的貧富差距,在現在的時代裡,已經不太能影響我們的生活質量;因為呢,我們現在處在的時代,已經幾乎不太可能餓死了!
但是呢,那些富有的人,他們用金錢和權利能夠換得的資源,這才是富人跟窮人在原生家庭裡,為他們的孩子所塑造出最不可避免的差距。
其實啊,比具體的貧窮更可怕的是,在我們的原生家庭裡,所帶來的「窮人思維」。
窮人思維喔,有一個很大的特色,就是呢,投資理財的意識並不強,更多的時候,是想辦法用錢來解決當下的生活問題。
像是下個月的房租啊、學費啊,要付油錢啊、交通費啊;以至於喔,他們沒有辦法去規劃自己一兩年之後的事情。
他們對於長期的自我投資也沒有興趣,他們太習慣去看待當下的收益跟損失;以至於在他們的心中,對於「長期」的概念是模糊的。
所以呢,這裡所說的投資,並不是把錢拿去買股票啊,或者是去賭一把啊;這裡的投資,是我們努力的去滿足現實的需求之後,願意額外的存錢。
而把這些錢花在自我的教育、自我的學習、投資自己,讓自己有更多賺錢的機會,或者是有更多的具體價值。
所以呢,窮人思維的狀態,最大的問題就在於,他們很習慣有多少就花多少。這樣子會讓他們一直處在那種剛剛好,甚至於是沒有錢的邊緣。
這也是今年的諾貝爾獎經濟學的兩位得主,他們所提出的「貧窮的本質」。
貧窮的本質,最關鍵的不是窮人他們懶惰、不努力,而是他們努力的方向,常常是讓他們越來越窮的主要原因。
聽到這裡啊,如果你要翻轉貧窮,或者是去除自己心中的窮人思維;你需要的不只是學會投資理財的工具跟技巧,更重要的是從思維的根本去改變,看見自己的原生家庭,對於自己有什麼影響?
在我們近期推出的【理財心裡學】這門課當中,嘉玲老師呢,就會結合他多年的諮商工作經驗,還有他從大學以來培養的財務基礎,來幫助你看清原生家庭給自己的影響。
進而重新設定自己的內在信念、內在語言,讓你有意識的,去割捨掉那些會讓你在感受上匱乏的金錢觀。
也就是讓你割捨掉「窮人的思維」,從你的心去培養「富人的體質」,做好變有錢的準備!
透過這一門課的學習跟實踐,我相信錢這件事情,會成為你重要的基礎跟靠山,而不再會是你的負擔。
然而無論你會不會參與這門課,我都希望你在自己的生命裡找一個機會,好好的看待原生家庭,帶給你的影響。
我們每個人活到現在都有自己的源頭,其實你只有真正的看懂自己的源頭;你才會知道自己在哪裡,並且往哪裡去,才會是你想要的,而且有意義的!
人生啊,不是在忍受就是在享受。希望透過我們跟你的分享、透過學習,你可以享受自己的人生。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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