【為什麼想當物理治療師?為何轉行教練?】
失業一個月,想到學生或個案都問過的問題,來跟大家分享。
重點:
1.要持續嘗試,才知道不要做什麼!
2.我自己喜歡臨床與研究,雙管齊下!
3.考試結果是一時的,要持續做出自己的選擇!
為什麼會想當物理治療師?
只因為剛好物理治療系跟運動醫學有關,有機會跟選手出去比賽。
還記得當年在高一的時候選類組,我並不喜歡生物、化學與物理而且考試也不太在行。比起理科我對於歷史與地理反而更有濃厚的興趣。由於從小就愛跟別人聊天分析事情的問題,所以想選一類組的心理諮商,但是那時候家人逼著我選三類組。
後來高三參加大學博覽會,有看到物理治療學系的介紹,那想說這到底是做什麼?跟職能治療差在哪裏?最後只看到關鍵字跟運動醫學有相關,然後有機會在球隊工作。想要成為球員的我,國中就知道不可能了,如果有個機會能去球隊應該不錯吧?所以在考完大學後,填志願的時候也沒有想那麼多,從前面不太可能上的醫學系開始填寫,那到最後面都填物理治療系。剛好在倒數前幾個志願就上中山醫學大學的物理治療學系。
每間物理治療都會教如何處理運動傷害嗎?
據我所知,目前物理治療系大部分學校都有教到(教多教少,我就不知道,需要其他人補充)。而真的比較會處理運動傷害,尤其是急性的處置,運動傷害防護員比較專業。
我自己是畢業後才發現很幸運,因為在那個時候台灣的物理治療學系當中,很少有深入教運動傷害跟運動醫學。在大二升大三的時候,我加入那時候系上張曉昀教授 @chang_hsiaoyun 的運動醫學實驗室,學習許多運動醫學相關的知識,也練習實驗跟評估,甚至是初步的治療,都對往後的我有非常大的影響。在大四的時候,也很幸運的進入到台中澄清醫院實習。在那一年,認真體會到大學三年都在鬼混,基礎知識完全不夠。但也在那一年,我認識的許多對物理治療充滿熱忱的學長姐與同學們還有蔡永裕主任。物理治療的臨床知識也在那時候建立底蘊,其實一直到現在都是十分感激。
你的工作經驗很豐富誒,治療師都這樣嗎?
我覺得要喜歡做外,不管任何工作,全部都接並且全力以赴。
畢業後進入之前的公司,前公司給我的發展空間很大,所以我在除了健保診所外的物理治療師業務、也同時能夠在外擔任業界的健康講師與與專業課程招集人,另外在運動傷害領域,像是2017年世界大學運動會擔任棒球場館的運動傷害防護站經理還有兩屆全運會新北市武術隊隨隊運動物理治療師,還有這幾年,我也跟著中華台北競速滑冰代表隊前往國外比賽,像是美國、加拿大、日本、挪威等地參加世界盃錦標賽,這些經驗都非常寶貴,我建議大學剛畢業的學弟妹都要盡可能去嘗試。
為什麼你轉行當教練?
我也沒想過真的變成教練了!
從未想過變成教練。主要是因為2019年練健康開幕肥老闆 @lkk_fatboss 找我還有為了碩班的功課找了我的選手宋青陽 @lkk0708 (冬季奧運滑冰國手)開玩笑說可以幫他訓練,才正式開始執教😂。後來陸續有其他年輕選手找我訓練。也有一些特殊慢性疼痛族群,經由介紹或場館來找我,最後連妙芬(我媽)都來運動了。真的體會到教科書與研究期刊上的論文是真的!運動訓練真的能改善疼痛與增進生活功能還有心情。
蠻開心能成為想成為的樣子,不過先要努力挺過這次疫情。
如果有想要讀物理治療系或轉系的孩子們!或是工作上有遇到問題都可以私訊我喔!
#sport #sportsphysio #physiotherapy #physicaltherapy #physiotherapist #sportsphysicaltherapy #strengthandconditioning #olympic #worldcup
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術 」介紹 訪問作者:李政家 內容簡介: 重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症 •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題! •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就...
「中山醫學大學醫學系課程」的推薦目錄:
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist Facebook 的精選貼文
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 自由高雄-即時火新聞 Facebook 的精選貼文
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 筆尖溫度 Facebook 的最佳貼文
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 [徵文] 中山醫醫學系介紹- 看板SENIORHIGH 的評價
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 中山醫學大學醫學系國際事務部 - Facebook 的評價
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 中山醫學大學醫學系分數在PTT/mobile01評價與討論 - 大學碩班 ... 的評價
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 中山醫學大學醫學系分數在PTT/mobile01評價與討論 - 大學碩班 ... 的評價
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 中山醫學大學板 | Dcard 的評價
- 關於中山醫學大學醫學系課程 在 中山醫學大學醫學系98級希波克拉底之夜授袍典禮宣傳影片 的評價
中山醫學大學醫學系課程 在 自由高雄-即時火新聞 Facebook 的精選貼文
靠邊:學醫夯夯...
中山醫學大學醫學系課程 在 筆尖溫度 Facebook 的最佳貼文
❤️感謝 { #中山醫大牙醫系 }的邀請❤️,在醫學系課程繁忙之際,大家還特別空出一個下午,一起來學習 { #軟筆Brush } 英文書法,跟一群年輕有活力的大學生一起上課,讓人整個也都 年輕 起來了呢😄!#歡迎各大學社團邀課
👇這裡有 Brush 大小寫 的影片示範👇
(🔗 calligraphy01.com/brushletter/ )
👇這裡有 Brush 暖身練習示範👇
(🔗 calligraphy01.com/brush/ )
提供給大家回家後,跟著教材繼續練習喔!
📂北中南英文書法課:calligraphy01.com/001a/
#麻辣鮮師 #筆尖溫度 #英文書法課
中山醫學大學醫學系課程 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術
」介紹
訪問作者:李政家
內容簡介:
重啟弱化老化的腦神經功能,
消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症
•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題!
•手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊!
•眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應!
•消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛!
☉「功能神經學」不使用藥物和侵入性治療
在台灣,「功能神經學」對許多人來說還相當陌生,生病了,只能求助傳統西醫的治療,但許多慢性病及文明病,實際上是科技進步與生活形態的改變,例如電磁波、藍光、加工食品、環境荷爾蒙等,使大腦無法獲得有效率休息及深層修復,導致大腦失衡進而弱化人體的自癒能力。
其實在國外,「功能神經學」已經有一套全人理論與實際作法,是融會大腦神經科學的獨特醫學,有助於避免大腦退化,同時活化大腦。換句話說,當大腦平衡了,疾病就會遠離你。
「功能神經學」主要是透過各種外在的刺激方式或特定的功能性復健運動,活化病人的大腦神經迴路,因而改善患者的臨床症狀,也因為不使用藥物和侵入性的治療方式,因此著重在早期預防找出問題的根源。除了刺激活化、復健運動,還須配合改善日常生活環境和各種生活習慣,例如避免飲食、污染源、電磁波、光照、日常用品中的有毒物質等等。
☉大腦第一怕缺氧、第二怕缺糖
李政家博士指出,「氧氣」和「葡萄糖」是腦細胞所需要的基本養分,但過多或過少都不行!常見的手腳冰冷、正餐前感到焦慮恐慌、飢餓時會身體發抖,甚至貧血、睡眠呼吸中止症、氣喘等,都是大腦缺氧缺糖的警訊。
由於大腦和身體四肢都屬於身體的末稍,如果你有手腳冰冷的現象,將導致血管內血糖和胰島素過高,表示此時血液中的葡萄糖無法進入身體的末端,包括你的大腦。
一旦葡萄糖供應不足,便會分解釋放出大量蛋白質,並且堆積在附近的大腦神經元,更多的腦細胞因此相繼死亡,於是造成大腦退化。同樣的,末稍循環不良會導致細胞氧氣供應不足,直接影響了大腦的功能,加速細胞退化。
☉隨時給大腦新刺激、攝取好油、排除干擾因子
身為青壯年的大腦,退化速度比起上一代情況更嚴重;青少年甚至更小的兒童,智慧型手機和平板電腦已經是他們生活的必需品,造成情緒障礙、過動的孩子比率變得很高,這真可說是一種文明的代價。想要讓大腦回春、活化,務必將維持大腦系統健康的三大要素牢記在心。
●要素1:持續的外界刺激活化→例如減少依賴衞星導航和通訊軟體,練習使用地圖促進方向感,增加實際人際溝通互動的頻率,甚至要營造特定的環境,像是多去大自然走走。
●要素2:攝取好油,提供大腦神經細胞所需要的養分→像是夏威夷豆、胡桃等堅果,以及富含Omega-3的魚油,能抑制發炎反應,對於促進大腦的成長和修復受損的大腦具有關鍵效果。
●要素3:排除生活中干擾大腦細胞的各種因子→包括食物中的人工色素、阿斯巴甜、味精、裝潢或家具常見的甲醛,以及生活中不知不覺接觸到的重金屬等,都隱藏在我們的日常生活中,分分秒秒影響大腦。
☉對衣服標籤敏感、怕癢,代表大腦發展出問題
大腦分為左右兩邊,左腦屬於邏輯、細節、理性、智商;右邊屬於藝術、創造力、感性、人際關係,雖然右腦具有控制身體兩側的能力,但左腦只具備右側身體的能力。
左右腦各自有發展的關鍵時期,例如0~3歲是右腦發展時期,大肌肉的運動、非語言的人際互動,都是強化右腦發展的活動;3~7歲是左腦發展時期,小肌肉的精細動作、語言學習、邏輯的訓練等。左右腦的發展有如爬樓梯般,必須一階一階、循序漸進。當大腦出現問題時,將導致身體肌肉張力異常,並且會伴隨自律神經失調的現象,影響內臟正常功能的運作
「功能神經學」提供幾個簡單的原始反射,來測試身體肌肉張力變化的形態,就能得知大腦發展時程是否完整,例如:戴手環或手錶時會坐立難安、對衣服標籤敏感坐不住、背部怕癢……等,容易導致注意力不集中,長期容易導致脊椎側彎、腰痛等脊椎問題。
作者簡介:李政家
旅美行醫20年,除了國內外完整醫學訓練外,還領有美國脊骨神經醫學博士學位。執業期間,融會脊骨神經學、功能神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學,以及多年臨床經驗,不間斷地探索生活中的過敏原、干擾因子和環境因素對人體健康的影響。
同時並且從細胞粒線體產生能量的角度切入,探究如何透過充分的細胞能量供給達到活化細胞的目的,以期能不開刀、不吃藥,靠著一些非侵入性的復健治療與生活習慣的改變,幫助提高人體自癒力,並推廣正確的健康新思維。
學歷
• 中山醫學大學復健醫學系
• 美國南加州健康科學大學 脊骨神經醫學博士(Southern California University of Health Sciences ,Doctor of Chiropractic)
• 運用量子醫學(Applied Kinesiology應用肌肉動力學)300小時訓練,開課單位:ICAK-International College of Kinesiology
• 臨床量子心理學(Neuro Emotional Technique-NET)80小時,開課單位:AHHA-American Holistic Health Association
• 食物酵素療法(Loomis Enzyme Therapy)150小時,授課單位:Food Enzyme Institute
• 人體反射點療法(Total Body Modification-TBM)100小時,開課單位:courses by Dr. Victor Frank
• 南氏去過敏療法(NAMBUDRIPAD’S ALLERGY ELIMINATION TECHNIQUES-NAET)300小時訓練,授課單位:NAET Training Institute
• 功能醫學課程(Functional Medicine) 2010-至今,授課單位:Functional Medicine University
執照
• 美國加州脊骨神經科醫生、加州物理治療師(Karl C. Li, DC, PT)
• 台灣物理治療師
作者粉絲頁: 李政家 醫學博士
出版社粉絲頁: 新自然主義
請大家支持,我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘新聞報粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
中山醫學大學醫學系課程 在 中山醫學大學醫學系國際事務部 - Facebook 的推薦與評價
SCOME(Standing Committee on Medical Education) 醫學教育部門就如字面上看到的,SCOME最大的目標著重於醫學生的教育,我們與其他學校交流,進行醫學教育改革、醫學課程 ... ... <看更多>
中山醫學大學醫學系課程 在 中山醫學大學醫學系分數在PTT/mobile01評價與討論 - 大學碩班 ... 的推薦與評價
[情報] 足部核心啟動大作戰課程(加開) · [課程] 阿育吠陀生命科學認證班(台北友馨瑜珈) · [情報] 癒健物理治療所_人體脊椎解剖大拼圖課程 · [情報] 癒健線上進階課程 · [ ... ... <看更多>
中山醫學大學醫學系課程 在 [徵文] 中山醫醫學系介紹- 看板SENIORHIGH 的推薦與評價
組織學唸不下去的早上來打個校系介紹文,做點好事看可不可以保佑我跑台不會被當==
一、中山醫基本介紹
1.學校:私立醫學大學就...嗯,可能很多第一次來的人都會找不到學校只看到醫院,再加上建國南路側又在施工,敝校看起來是真的只有醫院。校區非常小,主要的上課的地方都集中在一間蠻新的正心樓,好處是不用為了下一堂課跑來跑去,甚至還有手扶梯。今年會把杏樓(醫學系上課的地方)跟學人樓(社辦、圖書館)拆掉,所以我們就成了一所沒有圖書館的大學呢!學校的補救措施是在正心樓6樓擺了一些桌子椅子,想要真正的圖書館就只剩下醫院的圖書館,但是那邊比較多準備國考的學長姐跟醫師就是了。我個人是推薦國資圖啦。
2.飲食:我們沒有學餐。學校對面有一排便當跟自助餐,敢不敢吃看個人,有同學堅持不碰也有我吃的很開心的(?走路5分鐘可以去大慶街吃,預算再高一些的也可以到秀泰解決,我們學校也有很特別的好食可以訂,簡單來說就是大家一起叫外送。如果是直聚吃比較好的話大家最常去公益路解決,也有很多台中的美食餐廳等著大家去發現。
3.交通:我們學校位於台中市南區,交通還算是蠻方便的,公車站就在校門口,班次也多,如果是要去朝馬搭客運的可以直接到,要去台中車站搭台鐵或是客運的,我們學校斜對面就是大慶車站,離台中車站只有兩站。至於高鐵的部分,我們學校離高鐵站大概十分鐘的車程,也可以搭台鐵到新烏日站,學校前的159一站就到,回台北最快不用一個小時,很常看到同學早上還在上課中午就在台北吃午餐了。預計年底開通(?)的台中捷運在我們學校前面也有一站,之後到台中市中心更方便了。
4.娛樂:我們學校比較荒涼,附近娛樂比較少,離我們學校公車兩站就有一間超級新的秀泰,去一中街的話大概機車需要15分鐘,有交通工具的話在中部會比較方便,我們有去過台中港的三井,還有去南投泡溫泉,大家最常夜衝的地方是望高寮,也會偶爾去夜景咖啡。
5.宿舍:我們宿舍應該算是不錯,男生是全單人房,女生好像是有單人的跟三人的,缺點是收費比較高,我大一的時候一個學期好像是25600,大部分的人大二都會搬出來,也是有同學在裡面住爽爽。我原本是打算繼續住的,但是我對面的同學超級臭,到了夏天變本加厲,我實在受不了就搬走了。
二、醫學系介紹&個人感想
1.課程安排:我會把每個學期的課程大概打出來,由於我才大二就對我目前上到的課程評論,也歡迎學長姐幫我補充。
大一上:普生、有機、應化
大一下:分生、生化
大二上:生統、人遺、寄蟲、營養、醫資
大二下:普心、流病、微免、組織、胚胎
大三上:解剖、藥理、生理、病理
大三下:解剖實驗、各種模組
大四:各種模組
我們系大一大二來說是相對輕鬆,尤其是大一下真的太閒,但是生化也是需要好好唸,聽說今年大一變成考四次,幫QQ。大二上的寄蟲也是需要天份(?)小公主講話的聲音真的很催眠,題目也是一堆複選題,不過認真唸應該是很難被當。大二下課程開始比較難,尤其是組織,真的什麼細胞看起來都差不多,不過也有可能是我太爛啦。
2.系上活動:我們系上活動應該算很豐富,比較多人參加的有國事部、AMSA、活委、TBBH、醫聯會,想跑營隊的也有暑假的大醫營跟宿營還有寒假的心之谷,系隊也是非常多,畢竟人多好辦事(?)暑假的時候也有不少人會選擇跟實驗室。
就打到這邊想到再補充,先去拯救我的組織了,有問題歡迎留言或站內我
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A920F.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.70.135 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1587351729.A.996.html
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 11:19:56
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 11:20:21
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 12:01:24
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 12:31:44
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 12:33:49
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 12:48:40
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 12:52:59
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 12:54:41
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 13:30:40
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 13:44:42
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 14:41:24
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 14:43:24
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 14:46:36
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 14:54:46
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 20:15:17
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 20:15:38
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 20:23:39
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 20:24:30
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 20:24:58
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/20/2020 20:25:57
※ 編輯: Cml25 (49.216.70.135 臺灣), 04/21/2020 00:40:04
... <看更多>