過了今天之後,明天就不一樣了。
之前有跟大家提過我去看心臟科,今天看報告,確定我患了心臟二尖瓣脫垂症。醫生說,這是先天性心臟病,長期壓力大、焦慮、睡眠不足都是誘發因素,讓疾病提早發出來。
踏出榮總,我很冷靜,因為我都在冷靜地思考過去幾年的自己到底過得好不好?答案是:表面很好,裡面不好。我想到我從懷孕的時候,因為香港的事,就一直哭…..哭到現在,還是會掛念著香港的家人朋友,想到那裡的事,覺得無力,覺得不憤,許多複雜的情緒根本沒有好好處理,於是只能繼續哭。當然,獨力支撐書店的工作,常常煩惱書店的生存問題,可能也暗暗地增添了許多焦慮與壓力。
可是,事情已發生,無論逃避得多遠,最後還是要面對。慶幸的是,二尖瓣脫垂看起來不是非常嚴重的心臟病,只要好好生活,少攝取咖啡因,最重要的是要「開心」,注意必須注意的事項,都可讓病情不惡化。總之,血液不逆流或停滯就沒事。
最後,我決定告訴大家,第一是有個幼稚想法,覺得好好地說出來,就能把它看作是一件小小的事,其實也不嚴重。第二是希望大家都能好好感受自己的心(身體),若感覺到她不舒服,一定要去醫院做檢查,一定要有意識地去保護自己。
今天是7/12,是微解封前的日子,也是詩生活線上特賣會的最後一天。儘量跟自己說:放鬆。如果大家想要支持書店,就把握最後2小時。但還是得提醒自己:一切順其自然,順其自然就會安好。
PS:大家不用太擔心我!現在心情蠻OK。
補充:詩生活星期三重開,有緣相見。
魚店長
#最後2小時
https://www.flyingv.cc/projects/29121
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二尖瓣脫垂惡化 在 健康2.0 Facebook 的最佳解答
在國內,每十人約有一人患有二尖瓣脫垂問題
大多長大後就會恢復正常,只有極少數惡化到需要手術
-
🍡美食好康不漏接▶️ https://bit.ly/2AzBgdW
📱健康資訊帶著走▶️ https://lihi.biz/a6kin
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#二尖瓣脫垂 越瘦越高的女生越要注意喔~
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二尖瓣脫垂惡化 成瓣膜肥大或者左心肥大、心臟衰竭的案例非常非常非常的少,並不需要過度擔心,還是同上,身心管理比較重要。 最後,二尖瓣脫垂依實際的狀況可以被分為很多 ... ... <看更多>
二尖瓣脫垂惡化 在 二尖瓣脫垂 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
請問版友們,有沒有人跟我一樣有二尖瓣脫垂或是突然心跳太快吸不到空氣覺得快升天了 ... B4 還是有久久發作一次不過沒去檢查應該是沒有惡化~ 加油 . ... <看更多>
二尖瓣脫垂惡化 在 Re: 二尖瓣脫垂- 看板ck49th306 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
https://www.kingdoctor.com/cgi-bin/content.asp?id=azm14
Mitral Valve Prolapse 二尖瓣脫垂
二尖瓣脫垂屬輕微心臟缺陷,即一或兩塊瓣膜不能全關,令由肺輸送到左心房的血
液回流,造成危險。二尖瓣膜位於左邊心臟,左心房血液須經此瓣膜才能到左心室
,然後再被壓送到主動脈。若此瓣膜脫垂,雖沒害,但仍能引起許多併發症。
二尖瓣脫垂因只屬無害的缺陷,所以通常都不需醫治,而且亦不會引致嚴重的併發
症。
病因
精神緊張
病徵
1. 心悸、心跳加快、胸痛
2. 疲倦、氣促、頭暈昏厥
3. 因低血壓以致突然站立時會頭暈
治療
1. 學習放鬆:瑜伽默想,可減輕緊張和病情,以防惡化
2. 健身運動:強化心臟功能,但不能過份劇烈
3. 日常生活:避免坐下或站立得太快、避免粗重功夫減輕心臟負擔
4. 藥物手術:藥物要經醫生開方才可服用、人造瓣膜手術可防血液回流
預防
1. 定期做心臟超音波掃描檢查
2. 多做運動增強體魄及心臟功能
3. 健康飲食和生活
併發症
1. 促進血栓,並引致中風
2. 心內膜炎、心率不齊、心臟病猝發
3. 心跳過快而猝死
Date: 28 April 2000
Editor: Elaine Wong
Proof-read by: Dr.
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
時間: Thu Nov 15 16:22:21 2001
https://www.kingdoctor.com/cgi-bin/content.asp?id=azm14
Mitral Valve Prolapse 二尖瓣脫垂
二尖瓣脫垂屬輕微心臟缺陷,即一或兩塊瓣膜不能全關,令由肺輸送到左心房的血
液回流,造成危險。二尖瓣膜位於左邊心臟,左心房血液須經此瓣膜才能到左心室
,然後再被壓送到主動脈。若此瓣膜脫垂,雖沒害,但仍能引起許多併發症。
二尖瓣脫垂因只屬無害的缺陷,所以通常都不需醫治,而且亦不會引致嚴重的併發
症。
病因
精神緊張
病徵
1. 心悸、心跳加快、胸痛
2. 疲倦、氣促、頭暈昏厥
3. 因低血壓以致突然站立時會頭暈
治療
1. 學習放鬆:瑜伽默想,可減輕緊張和病情,以防惡化
2. 健身運動:強化心臟功能,但不能過份劇烈
3. 日常生活:避免坐下或站立得太快、避免粗重功夫減輕心臟負擔
4. 藥物手術:藥物要經醫生開方才可服用、人造瓣膜手術可防血液回流
預防
1. 定期做心臟超音波掃描檢查
2. 多做運動增強體魄及心臟功能
3. 健康飲食和生活
併發症
1. 促進血栓,並引致中風
2. 心內膜炎、心率不齊、心臟病猝發
3. 心跳過快而猝死
Date: 28 April 2000
Editor: Elaine Wong
Proof-read by: Dr.
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