#二十萬也買不到的感覺
今年很快就要過完了,試著細數自己2020和去年的自己有什麼不同。發現很多事情都隨著時間有所成長,尤其是自己的生活狀態。我挑戰自己的宅極限、維持學習的熱情、勇於嘗試新領域的合作!最近我去體驗了「拳擊」一對一的課程,不是拳擊有氧哦!兩個課程完全不同😂
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一對一的課程包含的健身、拳擊、運動按摩。
健身課程是針對失衡的肌肉進行訓練,最大的好處就是擁有足夠強壯的肌肉可以保護骨骼和韌帶,現在有許多人為了身材也都會去健身哦!
拳擊就是像比賽的那種拳擊,不是單純揮拳,而是全身燃脂的運動,打拳擊一小時相當於操場跑40圈,可以訓練到全身肌群,就像是玩線上遊戲一樣,角色要增加協調性、敏捷、爆發力、肌耐力、心肺功能⋯⋯才能升等打到大魔王!
除了運動飆汗,還能徹底的發洩~因為在出拳的當下,只會想到姿勢有沒有正確、我的目標在哪裡?腦袋完全專注在一件事的當下,煩惱早就煙消雲散。
結束激烈的運動,還有運動按摩~大家應該鮮少聽到運動按摩,主要是幫助運動完的恢復,透過運動按摩讓緊繃的接點舒展開來,我那天被按到哀哀叫,教練說會痛是正常的,但絕對不是越痛才越有效,如果痛就要說出來~硬撐不會比較有用~
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拳威拳擊教室有專業的教練,健身、拳擊、運動按摩、團體課程,環境舒適明亮,晚上都有許多學員會去上課。
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想要體驗的人,務必把握這次機會!
是的,超讚的聯合品牌特賣活動來了!
拳擊課程一對一+三堂團課只要1100元😍平常有運動的人就知道,一對一課程1100元已經很便宜了,這次還加碼3堂團課,真心買到賺到,每次有買聯合品牌的人都會告訴我「真爽!」
那是當然,沒讓大家爽到,我是不推薦的🤪
限時四天10/5-10/8
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📌店家資訊 拳威拳擊健身俱樂部
☎️電話:03-6668883
🏠地址:新竹市埔頂二路116號二樓
#新竹拳擊 #新竹健身 #拳擊 #團購優惠
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過3,270的網紅Yunny Hou,也在其Youtube影片中提到,Come with us to this super super cute cafe in Hsinzhu! Susumu is korean style aesthetic cafe with so many cute desserts and beautiful 2nd floor for in...
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今天出門放風了⋯
熟悉的地方,不同的角度~
兩兒子竟然願意來這邊,原來附近有他們的愛店😆😆😆
#鋼筆速寫水彩
#Julie的二樓
#新竹市中央路
#2月16日單堂課歡迎參加
二樓新竹 在 Julie 的二樓 Facebook 的最佳貼文
明天要來看Julie 速寫畫展的朋友,10:00~16:00都可以過來喔😀。
Julie 準備小貼紙當禮物送給來的朋友,數量有限。
另外,現場有極少量的紙膠帶初次亮相💕,可以現場購買。
搭火車來的朋友:出「竹東火車站」後左轉,一直走經過「舊事生活」,再繼續往前會看到「飛機造型」裝置藝術就到了,請上二樓。
除了我的速寫作品展,還有童書創作展、兒童畫展,很豐富的內容!
啦啦雜雜不知所云,總之,來找我聊天吧!
#竹東文創藝術村G棟二樓
#新竹縣竹東鎮東林路194巷
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Come with us to this super super cute cafe in Hsinzhu! Susumu is korean style aesthetic cafe with so many cute desserts and beautiful 2nd floor for insta-photos
和我和我妹妹一起來新竹這家超美的韓系咖啡廳吧!很幸運的在疫情前來到了Susumu試運營的時候來打卡和吃她們超讚甜點🍮~ 很簡短的VLOG想記錄我和妹妹的甜蜜咖啡廳下午茶. 真的超美的咖啡廳,特別是二樓,每個角落拍都是IG想打卡的美照!希望以後還有機會再二訪💗推薦給大家
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SUSUMU 咖啡廳
https://www.instagram.com/susumu_240/
facebook.com/Susumu240/
地址: 新竹市 東區 西大路 240號 Hsinchu, Hsinchu City, Taiwan 300
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Connect with Me
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Songs
Music by VALNTN - Mona Lisa (Acoustic Version) - https://thmatc.co/?l=29AE1C69
Music by VALNTN - Mona Lisa - https://thmatc.co/?l=A9A89EE9
Music by Pilo - COME THRU Pilo NO Copyright music - https://www.youtube.com/watch?v=SxMeAzJ-R4w
Music provided by BGM President
Track : Piece of Cake - https://youtu.be/P0SfHRQY1A4
Music by D2ear - Love Pillow
Licence: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...
)
Source: https://soundcloud.com/d2eardotk/love
What I use:
♡ Camera | Canon G7X Mark ii
♡ Doodles | SketchBook iPad App
♡ Editing | Final Cut Pro x Adobe Premiere Pro
二樓新竹 在 yan lifestyle Youtube 的最讚貼文
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二樓新竹 在 [食記] [新竹]貳樓餐廳Second Floor Cafe 新竹 - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
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