前陣子娜娜腸胃炎,渡過了超級痛苦的三天,才意識到餐餐外食+愛吃重鹹認真有夠傷胃,因此做了很多功課,搜尋到這間十分有營養價值的餐廳。
🌟salad den🌟
這間高能量、低GI餐廳,在台北小巨蛋站四號出口,步行五分鐘內就可以看到。
一踏進去就是非常乾淨明亮的空間,有兩面綠意盎然的網美牆,廁所的設計也很用心,是個十分愉快的用餐體驗。
1⃣️冷沙拉跟溫沙拉都可以任選四樣,私心推薦一下洋芋和櫛瓜,洋芋的味道跟其他地方很不一樣,調味調得非常完美!櫛瓜我吃一口就愛上,棒到不行~高纖維又低熱量。
2️⃣猴頭菇歐姆蛋,我同行友人選的餐點,歐姆蛋包覆整顆猴頭菇,因為她本身有在健身,因此選擇這個高蛋白的排餐,套餐裡面還有堅果優格跟生菜(超超超好吃這個優格)
3️⃣義式嫩烤杏鮑菇,這個套餐我愛到不行,杏鮑菇烤的剛剛好,不失原味卻也不會過於清淡,一樣有一個堅果優格,讓你補充高蛋白及蔬菜之餘也能攝取不飽和脂肪酸。
4️⃣甜點跟飲料我選擇乳酪和🍊橙心橙意
飲料我必須再更用力的誇,完全原汁原味沒有加任何一點糖,忠實的呈現番茄、檸檬、甜橙的味道,好喝又健康。
🏠台北市松山區南京東路四段168號
☎️02-2577-8268
❣️ FB粉絲專頁:Salad Den
❣️ Instagram:@saladden168
#高能量 #低GI #瘦身
#排毒 #健康餐 #輕食 #瘦身餐 #養生餐 #羽衣甘藍 #藜麥 #鷹嘴豆 #菠菜 #酪梨 #櫛瓜 #早午餐 #晚餐推薦 #台北美食推薦
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過7,800的網紅李4bunzlee ,也在其Youtube影片中提到,餐餐外食該如何利用 便利商店、速食餐廳、自助餐店 做到低脂低GI飲食呢? 就讓我我們看下去! 有幫助的話請幫李4 按讚訂閱分享唷! 也別忘了追蹤FB粉專 以及我的IG 按讚追蹤FB粉絲團「李4瘋單車」 https://www.facebook.com/bunzlee4/ 按讚訂閱分享我的...
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#之前分享好吃又美美的便當就是這一家
原來低醣料理那麼好吃,
金山街上新開了那麼一家uMeal Bistro優膳糧,
台北也有一家但菜色不太一樣,
主打低醣高蛋白餐食我覺得園區竹科人應該都會很喜歡,
#還有提供低醣便當外帶外送的服務喔!
餐廳內蠻有森林系風格的,
適合一個人也適合情侶約會或是聚餐,
從全日早午餐、湯品、輕食、單品下酒菜、PITA bread 分享盤、麵類、排餐類、咖啡、酒品通通有,
聚會用餐或是公司開會包場都很適合
(因為他們也有投影機和布幕喔!),
真心覺得想找金山街美食的這家可以列入名單當中,
至於不想出門的朋友們就用foodpanda、UberEats訂便當囉!
全圖文:https://amy77.com/blog/post/umeal-bistro
。店家資訊
uMeal Bistro竹科店
電話:03-6686-803
地址:新竹市東區金山八街46號2樓(甘泉魚麵正對面)
營業時段:週一到週日 10:00-22:00
Line:@umeal
其他分店:
uMeal 優膳糧 吳興門市
電話:02-87808026
地址:台北市信義區吳興街51號1 樓
低gi餐廳 在 女子的休假計劃 Facebook 的最佳貼文
🥑「少油、少鹽、低卡路里,滿滿的健康。一天一餐盒,身體更健康」-裏享餐盒
https://bit.ly/32SfBH9
`
十月入秋微涼正是我跟阿姊最喜歡旅遊的日子,那日正想著在火車上吃點什麼餐點時,就碰上這間蠻少見主打低GI水煮餐的店,其實也是被這怪怪有趣的廚師畫風給吸引(笑)。
很適合正在健身或是想減重不想吃太多的客人。
女子IG http://www.instagram.com/girls_foodie/
#台中低GI餐廳
#低GI
低gi餐廳 在 李4bunzlee Youtube 的最佳解答
餐餐外食該如何利用
便利商店、速食餐廳、自助餐店
做到低脂低GI飲食呢?
就讓我我們看下去!
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低gi餐廳 在 廢物小廚_Rubbish Cooker Youtube 的精選貼文
創意料理當然要使用「旺味米香腸」來製作呀!
📣傳承幸福好味道
原來可以將大腸包小腸完美的直接結合❤️
❌沒有防腐劑
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[在家動手做]
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竹筍料理: https://www.youtube.com/watch?v=m-ueq...
吐司料理: https://www.youtube.com/watch?v=NrPTV...
舒芙蕾料理: https://www.youtube.com/watch?v=sVtfI...
400次咖啡: https://www.youtube.com/watch?v=C5oAs...
蛋沙拉料理: https://www.youtube.com/watch?v=7YhXD...
絲瓜蛤蠣: https://www.youtube.com/watch?v=czS1m...
干貝料理: https://www.youtube.com/watch?v=DWHhx...
蜜糖吐司: https://www.youtube.com/watch?v=G3_Rp...
韓式小菜: https://www.youtube.com/watch?v=tlSO3...
糖醋雞丁: https://www.youtube.com/watch?v=gGEmJ...
水果茶: https://www.youtube.com/watch?v=7pgNr...
蔥抓餅夾香腸: https://www.youtube.com/watch?v=Fs5QU...
檸檬香烤魚: https://www.youtube.com/watch?v=0mI8k...
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法式可麗餅: https://youtu.be/2qj8cLQ-KTo
蒜蓉粉絲雞肉煲: https://youtu.be/87eWCz188SI
薯培卷:https://youtu.be/1qChdtYLteM
韓式大醬火鍋:https://youtu.be/Q3gpKvuENgE
起司烤年糕:https://youtu.be/TC0TDXnMxSw
麻辣水煮魚:https://youtu.be/rrwRyLuXPLo
氣炸湯圓:https://youtu.be/F4ciNSJ4hEU
氣炸蛋撻:https://youtu.be/9cfWcJ6AVVg
薯片香腸卷:https://youtu.be/quYDjI-IBSU
[田野調查]
豆鄉奶坊: https://www.youtube.com/watch?v=JPg60...
愛蜂園: https://www.youtube.com/watch?v=1CkDb...
斯娜堡景觀餐廳: https://www.youtube.com/watch?v=Z3eYU...
粽子特輯: https://www.youtube.com/watch?v=YlpVR...
熊掌香雞排: https://www.youtube.com/watch?v=itgfK...
呷七碗: https://www.youtube.com/watch?v=oz5_d...
偉中麻油料理店: https://www.youtube.com/watch?v=LBGRv...
品蕴家: https://www.youtube.com/watch?v=2yO0X...
小西城旅店: https://www.youtube.com/watch?v=F-1Rv...
明石章魚燒: https://www.youtube.com/watch?v=aln1R...
台中山城之旅-上: https://www.youtube.com/watch?v=Q24qn...
台中山城之旅-下: https://www.youtube.com/watch?v=N6vY5...
台北萬華-前導: https://youtu.be/gdBSS0qtu-U
台北萬華: https://youtu.be/ZvdmUp_O_Lc
新社花海: https://youtu.be/TNVK9bfIVz4
蜜友鮮果冰棒:https://youtu.be/8bJlxMoRS_E
太原夜市 :https://youtu.be/hjk9e9MoZC4
台中清水:https://youtu.be/4En_6w923As
小林牛肉麵:https://youtu.be/mnEDCUHmk-c
樂謎炸物:https://youtu.be/dzhmCBwyatA
[茶話會麵面談]
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低gi餐廳 在 廢物小廚_Rubbish Cooker Youtube 的最讚貼文
蛋撻控的尖叫聲在哪~?
酥皮怎麼做都好美味🥺
讓人一口接著一口!😋
在家也能做的氣炸鍋甜點💗
跟著小廚一起動手做做看吧
一起化身手拉胚達人🤣
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[在家動手做]
香菇料理: https://www.youtube.com/watch?v=72cE3...
竹筍料理: https://www.youtube.com/watch?v=m-ueq...
吐司料理: https://www.youtube.com/watch?v=NrPTV...
舒芙蕾料理: https://www.youtube.com/watch?v=sVtfI...
400次咖啡: https://www.youtube.com/watch?v=C5oAs...
蛋沙拉料理: https://www.youtube.com/watch?v=7YhXD...
絲瓜蛤蠣: https://www.youtube.com/watch?v=czS1m...
干貝料理: https://www.youtube.com/watch?v=DWHhx...
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糖醋雞丁: https://www.youtube.com/watch?v=gGEmJ...
水果茶: https://www.youtube.com/watch?v=7pgNr...
蔥抓餅夾香腸: https://www.youtube.com/watch?v=Fs5QU...
檸檬香烤魚: https://www.youtube.com/watch?v=0mI8k...
蛤蠣蝦丸: https://www.youtube.com/watch?v=ksg0z...
雞肉杏鮑菇捲: https://www.youtube.com/watch?v=6s0uN...
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芝士脆皮雞: https://www.youtube.com/watch?v=QeBmB...
法式可麗餅: https://youtu.be/2qj8cLQ-KTo
蒜蓉粉絲雞肉煲: https://youtu.be/87eWCz188SI
薯培卷:https://youtu.be/1qChdtYLteM
韓式大醬火鍋:https://youtu.be/Q3gpKvuENgE
起司烤年糕:https://youtu.be/TC0TDXnMxSw
麻辣水煮魚:https://youtu.be/rrwRyLuXPLo
氣炸湯圓:https://youtu.be/F4ciNSJ4hEU
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豆鄉奶坊: https://www.youtube.com/watch?v=JPg60...
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呷七碗: https://www.youtube.com/watch?v=oz5_d...
偉中麻油料理店: https://www.youtube.com/watch?v=LBGRv...
品蕴家: https://www.youtube.com/watch?v=2yO0X...
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台中山城之旅-上: https://www.youtube.com/watch?v=Q24qn...
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台北萬華-前導: https://youtu.be/gdBSS0qtu-U
台北萬華: https://youtu.be/ZvdmUp_O_Lc
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