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全民涼麵 在 食尚玩家 Facebook 的最讚貼文
吃涼麵竟然有6種配菜!
超豐盛的一餐
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全民涼麵 在 Facebook 的最讚貼文
🌞夏天到了,想秀身材?但疫情宅在家,追劇吃零食,不知不覺又胖了一圈嗎?🐷
減重幾乎已經成為全民運動,不論是為了健康、為了變美,或是讓自己更有自信,而想要擁有窈窕美麗或是精實線條的好身材,除了規律的運動之外,飲食的控制更是重要的一環!
💡減重門診中最常有人問我:「三餐一定只能吃少少嗎?」
「有時候就是很嘴饞,肚子就是好容易餓,怎麼辦?」
「常常苦惱到底可以吃什麼?」「要煮好麻煩?」
👩🏫其實減重千萬不能挨餓!因為假如太辛苦,相對也無法持之以恆,因此最好方法就是適時利用一些低熱量的食物。還有對於一些懶人族,不知道要怎麼準備膳食的人,這邊Q老師推薦大家一個很棒的低卡好物,就是「自在食刻蒟蒻麵」
✅蒟蒻麵低卡高纖,提供滿滿飽足感
-蒟蒻麵本身就是很棒的低卡好物,趨於零醣的麵體每100克只有約20大卡,熱量遠低於一般麵條,因此多了口感少了負擔。
-提供滿滿飽足感,是嘴饞愛吃又怕胖者的福音,建議執行熱量控制的朋友,可以取代每天其中一餐,或是偶爾當作消夜點心也不怕有負擔。
-蒟蒻麵含豐富的水溶性纖維,可促進蠕動、幫助排便,而且低GI,很適合血糖不穩定或是排便不順暢的朋友。
✅美味特製秘醬搭配不同麵體
以往對蒟蒻的印象就是沒味道不好吃,但自在食刻蒟蒻麵推翻了我對蒟蒻麵的刻板印象,特製秘醬緊密依附蒟蒻麵體,麵體也依不同口味而有不同的組合,口感味道都很搭,除了乾拌麵,也有湯麵,總共有4種口味
👉濃濃胡麻、燎原麻辣、厚˙豚骨、蔥爆秘醬
🐸其中我最愛吃的就是蔥爆秘醬,細細的麵條與醬汁交纏,直接吃就很美味,吃之前記得狂切一堆青蔥下去味道更棒!喜歡吃辣的朋友,推薦麻辣更夠味🌶️
✅即開即食,想吃隨時享用
不需開火,比泡麵還要快,只要打開包裝倒出麵體簡單沖水,瀝乾再加入醬料,即可享用!而且不含防腐劑,常溫下可保存,不用冰冰箱。
✅百變吃法,簡單搭配食材配料,吃得更健康
乾拌、湯麵、熱麵、涼麵任君挑選,像最近天氣炎熱,我就會先冰在冰箱,要吃的時候再簡單加點配料,吃起來冰冰涼涼、清爽不膩,假如覺得直接吃太單調的朋友,也可以依自己喜好加入蔬菜或其他配料。
👩🏫像Q老師通常都會加入適量蔬菜如小黃瓜絲、紅蘿蔔、生菜、海帶芽等,還有蛋白質食物如雞肉絲、溏心蛋、蛋皮、豆干、花枝、鮭魚香鬆等;
假如是湯麵則建議建議在烹煮之餘再加入高麗菜、大番茄、菇類、豆腐、蛋、肉片、海鮮等增添風味,不但豐富美味,也更健康均衡喔!
🌟這次Q老師特別跟廠商爭取到”回饋粉絲特別優惠方案-超級早鳥優惠58折”,只有Q老師粉絲才有喔!限量300份,手腳要快喔~
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#挑戰台灣最低熱量的美味拌麵
#自在食刻蒟蒻麵 #給你趨近零醣的好味道
全民涼麵 在 2分之一強 Youtube 的最讚貼文
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:成語蕎、陳德烈、翊萱、張棋惠、賴薇如、王晴
各國型男:吳子龍、馬丁、安祖、金炳秀、尼可、心奈、蔡博文、張和平
主持人:小禎、梁赫群
00:00 各國傳統夏日料理!「韓式冷麵vs.台灣涼麵」哪個比較好吃?老外竟選擇它?!
28:05 各國必吃消暑冰品!老外大推美國低卡冰淇淋,竟被現場嫌棄?心奈:「吃起來像汗味」
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全民涼麵 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
主題:各國童年玩什麼?! 東西方童玩大不同!!
想看完整版嗎?點我就對了►►https://is.gd/whG3Ym
東方代表:Paul、依依、夢多、姜勳、張和平
西方代表:杜力、馬丁、尼可、妲夏、湯姆士
各國童年回憶大爆發,東西方代表帶來的流行玩具到底好不好玩?大家從小玩到大的大富翁,夢多竟玩過立體版?!美國現在超紅的玩具機,竟然釣出平常杜力最愛射的動作?!姜勳帶來韓國大缺貨玩具,好玩又好用、居然還可以拿來調酒?!湯姆士帶來英國人人瘋搶的拇指猴,小禎一玩上癮、大讚太療癒?!馬丁推薦家鄉童年必玩遊戲,為何讓現場笑到人仰馬翻?!究竟還有哪些童年超好玩的玩具和遊戲?而哪些玩具又是無聊到不行?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
#回憶 #童年 #玩具 #遊戲 #蒙眼 #跳橡皮筋 #剪刀石頭布 #洗衣機 #調酒
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西方代表:杜力、馬丁、尼可、妲夏、湯姆士
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全民涼麵 在 全民涼麵- 首頁 的推薦與評價
全民涼麵. · 2021年8月31日 ·. 家族餅行35年老店(巧香珍餅行). 超級好吃 中秋月餅開賣囉~. 歡迎預購唷. 04~23013265. 0989~798109. ... <看更多>