剛剛全聯咖啡廣告看了三分多鐘,中途跟同事說:你不覺得她長得有點像蘇慧倫嗎?
同事:啊她就是蘇慧倫啊
#女主角連蘇慧倫都演得很自然微妙微肖
同時也有152部Youtube影片,追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室,也在其Youtube影片中提到,買線上課程,如何評估才能買對不踩雷?買網路行銷課的心得分享,以及為何推薦KOL Fomula KOL Fomula: https://ryanwu.teachable.com/courses/kolf?affcode=352067_uzh7adqs 與我聯繫: jeanchaohelpu@gm...
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全聯咖啡廣告 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
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全聯咖啡廣告 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
這次節目邀請到一位曾經得過厭食症的營養師,身為營養師的她,為了不辜負社會價值觀的期待,更嚴格要求自己的身形,才能顯得“專業”,所以其實營養師相比於其他職業,罹患飲食失調的比例高出許多!在經歷厭食症的百般折磨、承受了許多人的評價和眼光,她才終於了解「正念飲食」的重要性:如何愛自己、也尊重自己的身形和職業,所以全心投入了不看體重、不看卡路里的營養教育法,希望提倡大眾建立和食物之間的平衡關係,在這個加工食品琳瑯滿目、廣告內容真假虛實的社會中,可以更好調適身心靈的平衡,不在未來也繼續受反覆減重之苦!
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:02:12 營養師罹患厭食症的經歷
00:14:18 為何營養師也會陷入減重循環的折磨?大家對專業人士的迷思和框架?
00:24:55 正念飲食是什麼?為何重要?如何執行?
00:32:12 正念飲食 V.S 直覺性飲食
00:35:23 正念飲食與直覺飲食,大家普遍會有的迷思?
00:41:35 如何真正的與食物培養『健康』的關係?
00:44:47 經常用數字衡量一切的社會現象盲點
00:50:21 Balance wellness studio食育工作室,會如何幫到大家?
00:53:56 送給大家的一段話
(00:55:00) 節目總結
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⭐️ 看本集音頻文章:https://girlpoweroom.com/mindful-eating-cindy/
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全聯咖啡廣告 在 高雄林小姐 Youtube 的精選貼文
00 00:00 郭富城 - Para Ppara Sakura
01 03:49 周傑倫 - 彩虹
02 08:21 李千娜 - 心花開
03 11:31 周傳雄 - 青花
04 16:35 劉德華 - 美人痛
05 21:38 花僮 - 笑纳(粤语版)
06 26:04 單依純 - 給電影人的情書
07 30:57 黃美珍 - 只怕想家
08 35:04 迪克牛仔 - 有多少愛可也重來
09 39:55 C.J(池约翰) - 余生
10 43:54 曾舜晞 - 曾幸福
11 48:17 河图 & 国风堂 - 断墨飞白
12 51:39 庾澄慶 - 缺口(《等一個人咖啡》電影主題曲
13 56:17 张芯瑜 - 你以为
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