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大家都知道保養很重要,好保養品就是最好的化妝品~�但是不只是臉部保養,私密肌是全身最嬌嫩的肌膚,更不能馬虎!
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不只是成分天然溫和,連香味也是經過特殊調配,有機的天竺葵、香橙、橘子、廣藿香及薰衣草精油,在使用的時候可以幫助身心靈都放鬆,天然雅緻的香氣,也是很多資深粉絲特別喜愛的部分。
靈芝大家應該不陌生
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✦運用天然珍稀的白樺茸、冬蟲夏草、靈芝、雞腿菇、沙棘子、乳酸菌及亞麻芥油等成分,讓肌膚彈潤,快速舒緩肌膚不適感
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📌使用方法:為發揮最佳功效,使用前請先搖勻。臉部清潔後,早晚搭配「四層保濕法」。
❶醒膚(取十元硬幣的機能水量,沾濕化妝棉擦拭全臉)。
❷按壓(雙手磨擦溫熱後,再沾取約五元硬幣的化妝水量,用手掌輕按兩頰、額頭及下巴)。
❸輕彈(用手指輕彈全臉)
❹濕敷(將化妝棉吸滿機能水,全臉濕敷1~2分鐘)來護理肌膚。
※此商品因含天然成分,如有少許沉澱物為正常現象
冬青精油搭配 在 葛瑞絲Gracee Youtube 的最讚貼文
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冬青精油搭配 在 Re: [發問] 關節炎適合用哪些精油? - 看板Aromatherapy 的推薦與評價
芳療新手,too,因為親人和週圍好友的親友都急需關節炎或類風濕性關節炎的精油
所以先做了些功課,而且試調了之後確有舒緩痛苦
不過精油對關節炎或類風溼關節炎都是舒緩的效果而非根治
身體也有耐受性,所以一個月最好換配方一次,才會持續舒緩。
若有不對之處,望芳療前輩們指教更正
一、精油部份
1
對於退化性關節炎及類風溼性關節炎用油都有用的配方
出處
https://www.vitaadd.com/library/library_more.asp?id=67&qa_id=405
洋甘菊精油 20滴
冬青油 30滴
薑精油(或黑胡椒或辣椒子精油)5滴
薄荷精油 10滴
基底油 (杏桃核油、葡萄籽油、荷荷芭油、小麥胚芽油或甜杏仁油)60CC (四大匙)
非常有效用,連一般扭傷或脖子酸痛都有效
我朋友的老公非常感謝我,他說他膝蓋退化性關節炎本來很嚴重到走路都會痛
不願陪我朋友去郊外走走,但是開始擦油之後,痛感有舒緩
願意出去陪我朋友散步了,朋友一直感謝我幫他老公做這瓶油,等於再造他老公的膝蓋
(關節是很麻煩的,不動也不行,動太多也不行)
我老爸用了也不會當氣象台,
每當天氣變化時,用電毯先熱敷膝蓋10分鐘後再油按摩,
我問我老爸還會不會痛,我老爸回答,不會了
我現在有時會把荷荷芭油改成紅花油+聖約翰草油(聖佔全部的10%),效用更強
更快消除痛感。
2.
類風溼性關節炎精油配方
出處 https://www.herbcare.com.tw/KM/News.asp?did=1269
樺木3d+迷迭香3d+羅勒3d+薑3d,基底油為甜杏仁油10CC+月見草油2CC
這是網頁上的配方,我自行更動,
將基底油更換成紅花油7CC+聖約翰草油3CC(聖佔全部的10%)+月見草油2CC
結果使用人發現效果更好
我同事的老爸用此配方,生活品質變好,所以一直要我調給她老爸
二、芳療版的很紅的排毒油(請自行蒐尋),也有效用,但比較麻煩,
因為較黏膩,但隔天就不太痛了,壓下去也不會痛
不過請注意,洗澡或熱敷後,用油按摩推拿患部五分鐘以上效果最好
但不用上面這樣做,也會有效果
我自己的經驗(落枕造成肩膀僵硬酸痛及左手手掌扭傷)
第一天
還沒有擦油前,做事會一直感覺到患部在痛,有時甚至無法做事,
痛到想要吃消炎藥
擦精油後
在患部按摩十分鐘後,
清涼感覺進入患部,痛感消失,但壓下患部還是痛
而且患部熱熱的,下壓患部時,痛感減輕很多但範圍擴大
(有點變成黑青的痛感,但不像沒擦精油前那麼痛苦難受,
我猜精油與按摩可能把患部的淤血散開)
但不按就不會痛,
可以繼續做事而不用吃消炎藥,甚至如果不壓患部,
就像平常無受傷一樣可以照常做事。
第二天
繼續每兩小時用油按摩患部一次,
本來就不痛,壓下患部的痛感越來越少
第三天或到第四天
壓下去連痛感也沒有了,收工可以不用再擦了
至於平常好好的筋骨皮膚,擦這些調油只有微涼的感受,
(如果是排毒油,更是只有油膩感)
真的要受傷筋骨,擦完調油之後才會有特殊的感受
精油真是神奇!!
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權限不足不能在版上推文,冬青白珠樹『必要』時是可以直接使用純精油在皮膚上作急救
的。同時它也是撒隆巴斯的有效成份。只是這麼高劑量記得用完多喝水。
※ 引述《expired (Ich liebe Dich)》之銘言:
: 小弟芳療新手,最近才入門
: 這次主要是想透過輔助方式緩解一直困擾家父的發炎性關節痛(類風濕)
: 他之前有搭配針灸與按摩,但可能是身體適應了,原本有效果的方式效用越來越遞減
: 目前有嘗試過聖約翰草油外用,在發炎前期消炎和降低疼痛效果比較明顯,後期就沒有
: 明顯的感受。還想問看看有什麼推薦的外用精油與購買處?
: 我自己查看德芳的書......白千層、冬青精油好像也有不錯的鎮痛、消炎效果?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.108.234
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1426608689.A.E84.html
※ 編輯: rosana (111.251.108.234), 03/18/2015 00:28:17
※ 編輯: rosana
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