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夏日睡更好的秘訣 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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夏天氣溫高濕度也高,而這種環境也成了許多病毒與細菌的溫床,我們平時除了注意日常保健,也應該對常見疾病有基礎的認知,究竟夏日最常見的疾病有哪些?平時又可以如何防範呢?
雖然目前沒有藥物可以治癒,但早期發現、早期治療,能夠有效延緩病程惡化。
這一集很高興邀請到養生名醫莊雅惠中醫師來到現場談有關夏天常見疾病的預防與保健。
本集內容主題如下:
1.吃冰肚子痛-夏日防腹瀉
(1)腹瀉的原因?
(2)胃口不佳偏吃甜食及冰品,怎麼顧腸胃?
(3)四神湯材料及功效
2.中醫治濕疹
(1)濕疹的症狀
(2)中暑如何治療?
(3)濕疹藥膳『浮萍止癢茶』
3.預防失眠
(1)心火旺?睡不好?中醫怎麼看
(2)甘麥大棗茶
(3)菊花退火茶
4.醫師談入睡秘訣
夏日睡更好的秘訣 在 WU CHING我是烏青 Youtube 的最佳貼文
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#阿嬤的配方 #孅女排水霜 #樹液足貼 #雙腳水腫
在醫院工作的我
每天都需要走來走去的
一整天下來回到家後
兩隻腳都會覺得腫脹的很不舒服
而且下半身的血液循環也變得不是很好
兩隻腳都一直處於浮腫的狀態
所以水腫問題變得很嚴重😭😭😭
最近用了阿嬤的配方的『孅女排水霜』還有『樹液足貼』
完全解決了我下半身水腫的問題❤️❤️❤️
如果你跟我一樣有下半身水腫的困擾
而且下班後又懶得出去運動或是花錢給人家按摩的人
這兩個完全會是妳的水腫救星啊!!
『孅女排水霜』的不僅有消水腫聖品紅豆及薏仁成分以外
還有珍貴的絲柏精油能滋潤雙腳的肌膚
重點是這支按摩霜還結合了獨家專利磁石滾珠按摩頭
完全能精準的按到我兩隻腳的穴道
還有比較深層的腿部肌肉
每次嚕完兩隻腳以後
腫脹的不舒服的感覺舒緩非常多!!💕💕💕
然後啊
我睡前還會再搭配一樣是紅豆薏仁配方的『樹液足貼』貼在腳底
隔天早上真的就會發現雙腳的水氣完全被吸到足貼上
排水氣的功力完全是肉眼看得到的啊!!!!!!
如果跟我一樣有長期下半身水腫問題的妹紙們
非常推薦大家可以去試試看阿嬤的配方『孅女排水霜』
然後記得要再搭配『樹液足貼』噢!!
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夏日睡更好的秘訣 在 AiNa MEI・아름다움을 사랑하는 Youtube 的最讚貼文
又到了對抗變黑的季節了!這次我來分享一些我的保養秘訣
我最常遇到別人問我膚色問題了我主要會有三種保養秘訣:
居家保養:多敷面膜、睡前保養品換美白產品(前提是要勤勞保養!)
醫美保養:杏仁酸煥膚+保濕導入(偶爾亮白針也不錯)
補助食品:肽白錠(今天的主角)
我這次是拿到 GREEN GOLD “夏日限定版”肽白
它跟以往不一樣的點有四大差異
主要是賽洛美增加到將近五倍
穀胱甘肽高達法定最高劑量
坊間產品幾乎找不到可以匹敵的對象
我們人體本來就會製造穀胱甘肽
小時候因睡眠很充足有辦法製造足量的穀胱甘肽
這就是以前曬黑很快白回來的因素
但成人因為常常熬夜晚睡 所以穀胱甘肽會越來越不足
這就是我們膚色越來越蠟黃暗沈的原因
再來是葡萄籽跟三胜肽膠原蛋白
GREEN GOLD 的三胜肽膠原蛋白
為了讓身體更好吸收而把分子做到最細
只需要一點點的量就可以攝取到足夠的膠原蛋白
覺得非常貼心!主要服用感受大家可以看影片呦~
對了!你有在服用這一類的產品嗎?
可以跟我分享你的經驗
我會選出三位經典經驗給小驚喜呦😘
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