#理優直播
#0720📣限時場無法等待1-3個工作天訊息回覆的朋友,請勿直播下單!請至官網下單最快速!
【請勿粉絲團和LINE兩邊同時私訊🙏訊息會爆量,請勿造成兩邊的小幫手困擾】
【請務必確認後再下標~有多次取消棄單紀錄,系統是會加到黑名單的】
❤新朋友請務必詳閱以下所有注意事項,同意以下告知~訂購視為同意
❤直播規則↓☑公開分享按讚+留言~找回年輕漂亮的自己松花粉
🌟『現場會唱名得獎者姓名~必須在現場的人+有公開分享才拿的到』
※分享禮贈品請在一周內領取完畢!超過時間將取消領獎資格哦!
#理優直播
-👉現場如何訂購↓
1⃣直接留言要訂購的「衣服號碼&尺寸+1」
2⃣直播結束後,請務必「主動私訊」粉絲團~
3⃣小幫手和您聯繫後,訂購才算完成
-👉注意事項
✨直播體驗商品已低於成本價,恕無法提供退換貨~下標前請務必確認您的尺寸!若有任何疑慮,請轉往官網購買即有正常退換貨服務:)
✨直播滿千免運,未滿千收$80運費;分享抽贈品也需自付運費
✨一律先匯款後出貨,若真的需要貨到付款,須再收$50手續費哦!
✨每件直播商品皆有限量!必須先在直播現場底下留言:「衣服的號碼+1」小編才能依留言順序先將您的貨備起來!
✨請擇一在「粉絲團私訊」或是「LINE 1對1客服帳號」私訊我們,切勿兩邊都私訊,會造成訊息龐大塞車!
✨請勿任意棄標,影響他人權益及造成店小二的不便!棄標且屢勸不聽者,只好黑名單囉😭✨周六,日~LIYO理優是休息的!不會回覆訊息!周一統一回覆~私訊眾多,請大家耐心等待小編的回覆,謝謝優粉們^^
✨配件,飾品,鞋類,貼身內衣褲…等商品至少需要8個工作天追加期,若不能接受等待追加,請勿下單喔~
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,我的FB:https://www.facebook.com/JuicePT 我的LINE官方帳號:https://lin.ee/cnTFuVt 全程使用手機錄影,畫質有點差敬請見諒Q_Q。 歡迎來找我討論物理治療相關的問題唷。 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有可能...
「如何找回line帳號」的推薦目錄:
- 關於如何找回line帳號 在 LIYO理優 EASY ZONE Facebook 的精選貼文
- 關於如何找回line帳號 在 茉茉 Mozaiyang Studio Facebook 的最佳解答
- 關於如何找回line帳號 在 銀享全球 Silver Linings Global Facebook 的最佳貼文
- 關於如何找回line帳號 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
- 關於如何找回line帳號 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
- 關於如何找回line帳號 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
- 關於如何找回line帳號 在 Line重灌登入帳號不見 - 3C板 | Dcard 的評價
- 關於如何找回line帳號 在 如何拿回誤刪的line帳號 - Mobile01 的評價
- 關於如何找回line帳號 在 流星群俠傳 的評價
- 關於如何找回line帳號 在 [教學]註冊LINE帳號不用手機電話號碼,Facebook登入+信箱 ... 的評價
如何找回line帳號 在 茉茉 Mozaiyang Studio Facebook 的最佳解答
話說自從我瘦下來之後,黑默在旁邊看了也很心動,也很想像我一樣回到年輕時的身材(沒錯~當年我剛認識他時他不是長這樣的啊啊啊😂),無奈他年久失修、工程浩大,全靠我孤軍規範他飲食運動實在是進度緩慢!所以我覺得,有些事還是閃開讓專業的來,不要自己一個人在那邊亂弄!
最近就幫黑默約了 👉星醫美學院 x大江基因的OB體重基因檢測
畢竟每個人體質不一樣,基因檢測是幫助了解先天的基因體質,看看到底是哪種類型的肥胖?先了解原因比較好知道該如何對付!
而且現在基因檢測流程很方便喔!完全不用出門,健康管理師會先安排醫師諮詢,在家LINE視訊線上諮詢即可,醫師會教你如何採檢。
㊙居家檢測操作很簡單喔!
➡打開保存管,直立於桌面
➡取出採集棒,以棉頭採集口腔內壁,左右來回滾動各15次
➡塗抹完成後,將棉頭端浸入保存管
➡將採集棒棉頭端環狀折線向下折斷,倚靠於保存管,並將保存管蓋上鎖緊
➡會有兩份採集工具,如上述步驟採集兩次
➡務必於瓶身空白處簽名,將保存管、個資問卷、放入回函信封,他們會派專人來收件喔!
接著就可以坐等他們檢測完畢將報告寄回來!
好~那後續如何,就等我們收到報告再來聊聊吧!我也很想找回年輕時的黑默啊啊啊~~😂
#王善民醫師 #體重管理 #基因檢測 #瘦身 #減肥 #內分泌失調 #脂肪囤積 #大江基因 #星醫美學院 #醫美 #BetterLifestyle
#更美好的生活方式
#最後一次享瘦幫助您更健康更快樂
㊙什麼是OB體重管理基因檢測 👉 https://bit.ly/3iNooow
【LINE官方帳號】搜尋 @starone 或點擊加入👉goo.gl/KyVDDj
【星采星和VIP社團】 👉 goo.gl/csUq4i
【來追蹤IG吧】 👉 www.instagram.com/starone_tw
如何找回line帳號 在 銀享全球 Silver Linings Global Facebook 的最佳貼文
【打造從0-100歲都自在的社區日常!|#台日線上交流聚會精華分享 #第二場】
「我們希望重新找回過去的美好,像早期日本社會裡,鄰居間不分你我,總是在生活中相互幫助。」日本宅老所「石井家」(家庭日間托顧機構)的負責人 石井英寿先生,在本次交流聚會中,與大家分享他們在「石井家」所營造出的氛圍與價值。
.
不同於一般長照機構僅照顧高齡者,在「石井家」彷彿像個大家庭,不論是即將走到生命終點的長者、障礙者、機構職員的小孩,可以在這裡接受服務,也能在其中不分彼此的相互照應。
.
同時,在疫情爆發前,也常舉辦活動、開設柑仔店,創造機構與社區居民間的互動,讓照顧不被硬體框架限制,而是串起人與人之間的羈絆與連結。
.
而台灣弘道老人福利基金會林投好客廳的負責人 翁弘育先生,分享台灣在地經驗,以「共生」為核心概念在社區中打造出「好客廳」,逐漸成為社區居民生活中,喜歡前來交流、學習、互助、共享、並如同自家客廳般親切的場所,進而凝聚、拉近居民彼此間的關係,創造屬於在地社區的共生模式。
.
上週五(6/18)雖然只有短短2小時的交流時光,台日雙方的參與夥伴們都相當踴躍的交流,並提出如何運用什麼樣的空間與場域,創造出讓在地住民可以發揮自身價值、互助並產生連結。
.
台灣夥伴們提到,可以藉由現有的社區據點、宗教機構或是咖啡館場地,以多元的活動凝聚社區不同族群,或是透過共享廚房,讓長者分享自己的手路菜、一起共餐,也可以同時減輕社區年輕媽媽煮飯的煩惱,將彼此串連在一起。
.
而日本夥伴們則分享,可藉由提昇環境設施的友善程度(如無障礙設施),讓人們更願意出來走動,進而能夠參與活動,增進彼此建立連結的機會。
.
雖然因為疫情讓我們減少外出的機會,但透過這次與日本Kaigo Café的線上交流連結,成為支持彼此前進的動力,讓我們仍然可以持續的為自己生活的地方,帶來新的改變。
.
不想再次錯過與國際交流連結學習的活動機會嗎?
#歡迎於下留言處訂閱電子報或加入LINE官方帳號
.
讓你即時收到銀享全球各項精采活動訊息!
.
#台日交流聚會
#介護咖啡
#銀享全球
如何找回line帳號 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
我的FB:https://www.facebook.com/JuicePT
我的LINE官方帳號:https://lin.ee/cnTFuVt
全程使用手機錄影,畫質有點差敬請見諒Q_Q。
歡迎來找我討論物理治療相關的問題唷。
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
如何找回line帳號 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
0:00 前情提要
1:13 腳底穩定訓練
1:59 縮足運動
3:06 足底功能性訓練
4:52 冷熱交替療法
足底筋膜發炎很難好的原因是因為,
足底在人體的末梢,而末梢又是離心臟最遠的地方,
心臟的血液打到末梢已經沒有力氣回流了,
這時如果肌肉又沒有力氣幫助血液打回心臟,
發炎物質就會在身體末梢血管裡堆積,
不旦阻礙了血流,
也使的其他營養物質沒辦法被帶入受傷的地方,
所以只要把足弓的力氣練起來,就能促進血液循環,
走路起床不再痛到姿姿叫。
我的LINE官方帳號:https://lin.ee/cnTFuVt
歡迎加入
https://www.facebook.com/JuicePT/
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
如何找回line帳號 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
0:00 前情提要
2:22 按壓三點-脛後肌
3:18 按壓三點-腓骨長肌、脛前肌
4:56 拉筋兩步-踮腳尖小腿拉伸
5:34 拉筋兩步-交叉小腿拉伸
足底筋膜炎不是筋膜緊繃造成的嗎, 為什麼把他拉鬆了還是會痛呢?
其實不能單單只靠拉筋,應該要放鬆、拉筋、訓練~~缺一不可~
這部影片提供一套簡單好學的流程,
你可以稱它為足底筋膜323,1絕對。
按壓3個點
拉筋2個部位
訓練3個部位
還有
一件一定、絕對要做的事情。
讓我們一起開始運動,擺脫惱人的足底筋膜炎吧!
我的LINE官方帳號:https://lin.ee/cnTFuVt
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
如何找回line帳號 在 如何拿回誤刪的line帳號 - Mobile01 的推薦與評價
如何拿回誤刪的line帳號 ... 也寫信給LINE客服,他指引的就是用fb登入,最後所幸救回來了。 ... 我前幾天,用手機登出,且登入別人的帳號之後,電腦版也跳出, ... ... <看更多>
如何找回line帳號 在 流星群俠傳 的推薦與評價
很抱歉因為小蝶的說明不清,導致各位少俠沒有進行帳號綁定,而發生了帳號遺失的狀況,為了解決這個現象,小蝶將在下面的說明中,詳細的說明找回帳號的方式,以及實際 ... ... <看更多>
如何找回line帳號 在 Line重灌登入帳號不見 - 3C板 | Dcard 的推薦與評價
可以救回來line登錄頁可以寄email給客服把該填的填好最好連他帳號的頁面 ... 用臉書登入(line那邊的問題) 然後驗證碼也沒寄到手機簡訊後來帳號找回 ... ... <看更多>