「不是嫂子,是歌手楊丞琳的歌」。
#這是角色界線最好的範例
一向對影劇新聞冷感的我、看到這個新聞卻眼睛為之一亮
雖然不知李榮浩是誰,但很佩服他的反應,
#界線清楚、很不容易。
#稱呼很重要、稱呼是界線、是尊重的展現
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(以下摘自新聞)
在2日播出的節目《中國好聲音》中,李榮浩帶領的戰隊選手嚴雯君選唱楊丞琳的《雨愛》,
對手導師謝霆鋒馬上語帶曖昧地說「歌曲選得非常有意思」,
李宇春好奇問「是誰的歌?」謝霆鋒轉頭對著李榮浩說「是嫂子的歌」,
沒想到李榮浩接話表示「不是嫂子,#是歌手楊丞琳的歌」。
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解說一下,為什麼這個「更正」很重要,
因為那個場子是歌唱比賽、不是私底下的朋友聚會,
所以更要尊重歌手的名字,她有名有姓的、她不是「依附」在誰身上的附屬品。
這是對她這個人及專業的「尊重」。#尊重好難
我太欣賞李榮浩了,頭腦清楚、界線清楚。
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#稱呼很重要、千萬不要太馬虎
早期曾帶過很多婦女課程,有時我請女學員自我介紹時,
然後就會有人說「我是陳太太、我是吳媽媽」,當下叫我傻眼,
我通常會客氣的問:「我可以知道你的名字嗎?」
這一問換她們傻眼了,因為已經很久「沒有人有興趣知道她的名字」了。
#把名字找回來就是把自己找回來。
很多婦女一旦進入婚姻、進入家庭以後、就沒有了自己,
眼睛永遠都看著家人、以別人的需要為需要,
我猜、這是讓很多婦女不快樂的原因吧。
「妻子、母親」只是你的角色之一,它不是你的全部,
記得你是你自己。你自己是誰?
「#不要忘記自己的名字、否則你會找不到回家的路」
神隱少女中、白龍如是提醒少女千尋。這是很重要的提醒。
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每個人身上可能都同時有很多「角色」、
每一個角色都所扮演的功能與意義,都不同,(不要弄混)
小心不要只活在一個角色裡,失去「本真」的自己。
因為疫情關係讓許多人被資遣,失去工作,
年輕人還好、有些中高主管被辭退以後,就很難再找工作,為什麼?
不是找不到工作、是無法接受後來的工作「薪水、職位」都比以前低,
換言之,他依然還活在過去的主管角色裡、沒有離開、
無法把自己「歸零」、就無法重新出發。
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在哪個位置你就扮演怎樣的人,「角色界線」要很清楚。
#不要越界、越界你的麻煩就來。
你不是主管、不要去命令同事做事、惹人厭
父母吵架,那是他們大人的事,你只是他們的兒女,不要去承擔他們的情緒、介入他們的感情恩怨,
站在老師的位置、就去做老師該做的事,不要去當學生的「父母」,承擔過多。
回到每個角色、如實去扮演那個「角色」該做的事,
當角色變化時、也記得要「切換」。
你在學校當老師、不必回家繼續當老師,這樣沒人會喜歡你。
孩子需要的是「母親」、不是老師。老公需要的妻子、不是老師。
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自我介紹、請不要再說「我是小明的媳婦」、「我是志雄的媽」,
叫自己的孩子盡量叫名字,不要一直叫「哥哥、弟弟」,
他有名字的,
而且他是你的「兒子」、不是你「哥哥」、你「弟弟」,
這樣叫孩子會「錯亂」,你到底是誰?
勇敢站回「母親」的位置、承擔母親的責任,就從「稱呼」開始吧。
(PS:也不要叫老公叫「把拔」了,
他會希望當你老公、不是一直照顧你的把拔。相信我)
(僅供參考、歡迎分享)
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婦女課程 在 Ccfitness Facebook 的最讚貼文
上週終於上到期待很久的懷孕及產後婦女課程了!
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工作室常常時不時就會有客人來問我,如果懷孕還適合運動嗎?
其實不管妳懷孕前有無運動經驗,懷孕都還是可以運動的,當然強度跟訓練方式要依照當時狀況來調整囉~
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孕婦運動的好處有
💪更有體力面對生產的體力消耗。
💪學會使用核心,由其是肚子越來越大時,身體的重心會漸漸往前移,腰椎也會承受更大的壓力,學會使用核心更能減少腰痠背痛的狀況。
💪可以預防糖尿病。
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拿到這張證照後,也讓我更有自信也更能説服如果現有的學生們懷孕,是不需要整個停止運動到產後的。(以前曾經有好幾位學生因爲懷孕而停掉整個運動)
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其實除了孕婦外,我第二常收到的問題就是,老人需要運動嗎?
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我覺得現在的生活環境條件,不管是大人小孩老人孕婦,都應該把運動視為必需的ㄧ件事,妳不需要舉很重的重量,但適度的活動身體,絕對是有好處的。
所以快勸導妳週邊的孕媽媽起來動ㄧ動吧!
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原本還以為是個非常輕鬆休閑的運動
殊不知,其實很難的~好嗎?
瑤瑤我完全跟不上~😩😩😩
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非洲國家肯亞在疫情期間封城,結果性犯罪案例大增,受害者大多是無力抵抗的老年婦女。為了讓女性學會保護自己,有一個貧民窟的社區中心,教大家練習跆拳道,希望在必要時派上用場。
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01:25 平常的工作內容
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各節重點:
00:00 開頭
01:06 【接案學一分鐘】廣告段落
01:48 什麼是特赦?
02:41 古代的特赦制度
03:37 現代國家為什麼需要「特赦」?
04:46 什麼時候會被特赦?
06:47 特赦有什麼問題?
07:25 對於特赦制度的辯護
08:09 特赦的其他面向
09:02 我們的觀點
10:03 問題
10:23 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:簡樂
|腳本:簡樂、羊羊
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→總統府公報─特赦王光祿:https://reurl.cc/VEov56
→釋字第803號解釋:https://bit.ly/3l1VfXJ
→總統特赦布農族獵人王光祿 府:促進原住民族群主流化發展:https://bit.ly/3f0C793
→特赦三星李在鎔?美國施壓文在寅的「南韓護國貪腐犯」矛盾:https://bit.ly/3xazHL0
→中華民國憲法:https://bit.ly/3zIuqvN
→赦免法:https://bit.ly/3zF9Blc
→【聲明】特赦一個王光祿,還有千千萬萬個王光祿:https://bit.ly/3f2mr4V
→法律白話文小學堂》「特赦阿扁」出招——特赦?大赦?不可能愛無赦吧!:https://bit.ly/3x8cLvO
→什麼是特赦?聊聊蔣中正特赦彭明敏案 |蔡孟翰:https://bit.ly/3l6fHXP
→中國古代如何推行特赦及調解制度?:https://bit.ly/374cobm
→談赦免的基本觀念:https://bit.ly/3i6EF7f
→耶和華見證人特赦案的省思:https://digital.jrf.org.tw/articles/737
→特赦並非清白 蘇炳坤、郭中雄冤案終獲平反|廖伯威:https://bit.ly/3zwtYRs
→蒙冤32年再審終無罪 蘇炳坤「高興不起來」:https://bit.ly/3i6Exoh
→生殺與奪:百年民國赦免的表達與實踐:https://bit.ly/3rDaQ1x
→各國赦免法之規定及運作:https://bit.ly/3i6fIcb
→【建立赦免審查的正當法律程序】|邱顯智臉書:https://bit.ly/3rBUt53
→只能等總統關愛眼神?高涌誠:《赦免法》架構空洞待補強:https://bit.ly/3iKmQde
→《法律何時該寬恕?》:應該以什麼樣防護的柵欄來限制大赦或特赦?:https://bit.ly/2VhEbCc
→不堪家暴40年 法國殺夫婦女獲特赦:https://bit.ly/2TDSqkD
→〈论赦免的本质〉,王娜,武漢大學學報,2008年:https://bit.ly/3xhLLdL
【 延伸閱讀 】
瑪莎.米諾,《法律何時該寬恕?》,麥田出版,2021年
瑪莎.納思邦,《憤怒與寬恕︰重思正義與法律背後的情感價值》,商周出版,2017年
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