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我超愛這個口感,有夠酥脆❤️❤️❤️
別於以往對鱈魚香絲的印象,全新口味好喜歡
採用日本輕烤技術,脆口超像餅乾,很唰嘴
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偷偷說,這款深受許多年輕朋友們喜愛唷🥰
看電視一定要吃 #魷魚絲 你們也是嗎
完全是童年回憶呀,口感十足,永遠吃不膩
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■瘦身營養學|減脂金字塔: https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢? 一共有4個注意事項需要注意! 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當~ 雖然價格相對比較高,但是可以兼...
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宅配美食ptt 在 敏大吃肥 Facebook 的精選貼文
#龍泰創意烘焙
#奧地利皇家起士條
來跟大家分享起司界的愛馬仕,樂天市場的人氣宅配美食,每塊起司條採獨立包裝,小小一塊吃了也不罪惡,吃起來味道香濃口感綿密,一吃就欲罷不能,當下午茶、零嘴、宵夜都超適合,快點與朋友、家人一起來團購這美味的人氣甜點。
#加州三明治葡萄餅乾
這個我也超愛,之前在日本吃到六花亭的葡萄奶油夾心餅乾,就超喜歡這種餅乾,現在在樂天市場也可以買到囉!使用加州葡萄再與滑順奶油夾在一起,口感層次豐富又美味可口。
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宅配美食ptt 在 花花女孩。食錄 Facebook 的精選貼文
📌 龍泰創意烘焙坊 全台網購/宅配
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♦️起士條 ♦️$350/48入
好吃:🐼🐼🐼🐼🐼🐼
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以為會有嚇死人的乳酪味
結果意外的好吃 順口
重乳酪柔滑扎實
配上底層的脆餅乾
甜甜鹹鹹的味道 大加分
一口一個 來不及膩就吃完了~
很方便也很涮嘴的size
(另外我覺得價錢超便宜
有48條耶 才350😱)
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♦️加州三明治葡萄餅乾♦️$360/12入
好吃:🐼🐼🐼🐼🐼🐼
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(40g/包)
兩片酥鬆脆的餅乾
夾著似糖霜奶油醬
鑲嵌著微酸的葡萄乾
不甜 不膩口
很新奇 特別的餅乾口味~
意外的發現葡萄乾點心的新世界!!
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兩款小點心都受到花媽的愛戴
吃完後 立刻說不可以送人
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宅配美食ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■瘦身營養學|減脂金字塔:
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
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■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
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減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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營養師8週減脂心得大全
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吃飯順序很重要
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②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
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油脂大不同
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碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
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營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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黃偉哲/長者施打疫苗/麥當勞BTS套餐|老鵝特搜#617
00:00|黃偉哲
留言小英臉書「粽盼親離」 市府急歉:小編重修國文
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全台接種首日混亂度過 日本宣布追加捐贈疫苗
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全球阿米追紫色旋風 印尼憂群聚勒令暫關20門市
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冬天到了整天都想躲在家吃好吃的
想請問版上各位推薦什麼網購美食?
我先分享以前有買過且會回購的:
1.新竹均鎂戚風蛋糕(好吃,印象運費貴?)
2.旺記小籠湯包(有湯汁,cp值高)
3.包好甲蔥燒包(蔥燒包跟白饅頭都不錯)
4.諾貝爾奶凍捲(好吃,偶爾會特價)
5.章成麥芽餅(要快速吃掉,不然麥芽會變硬)
6.俊美鳳梨酥(好吃,但最近幾年一直漲價)
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