就是回報一下 我還活著
跌倒尾椎骨裂掉之後 因為移動就痛
吃鈣片一直很想睡 感覺比安眠藥有效
我好像睡了兩天 眼睛張開就吃 吃飽就睡
希望它快快好😌
#病人look
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尾椎骨裂 在 亮亮 BlingAgnes Wonderland Facebook 的最佳貼文
Blue Monday #阿亮說說話時間 🗣
《 異樣眼光 》
很感謝 薄蕾絲-妳的內在美穿搭顧問出來的照片讓我更接受了自己
曾經我很不喜歡小腿的那坨肉
但發現在搭配上笑容後 一切橫生的肉兒
好像都是開心的長在身上 一點都不覺得它是累贅
沒有要它快速的消失
只希望肉肉能與我的健康和平相處
所以運動讓它更緊實 按摩讓肌肉平順
體脂降低 讓身體負擔不要那麼大🧘🏻♀️
透過廠商的拍攝 心裡那關似乎更過得去了
當然做這行也是會遇到對大碼不友善的廠商.攝影師
很幸運 沒有讓我感受那麼不快的
但我身邊的女孩都有 不只是廠商
也有去逛街買衣試衣被歧視
或是被親近的人嘲笑開玩笑的也有
嘴長在別人身上妳沒辦法控制
如果能透過我的分享 讓自己越來越有自信
開始穿搭打扮 把別人的鼓勵放大 把負評淡化
透過一個又一個肉肉女孩更漂亮的力量
去改變這個世界對我們的異樣眼光
是不是妳也可以成為改變社會的人呢💪🏻
最重要的是 我絕對沒有鼓勵胖胖的女孩
可以一直肆無忌憚的胖下去
因為我知道 過胖過重對身體各項負擔真的會比較大
我曾經腰尾椎骨裂、手腕慣性扭傷、月經不正常
在還沒有恢復到正常的身體狀態之前
還在努力的我們 沒有義務要去聽這些亂七八糟的批評
我們只要做好堅持在做的事就好
如果是因為生病的關係肥胖 瘦不下來
可以求助醫生 不要害怕改變
在我的版面上有這麼多女孩跟著妳一起努力
不要把減肥瘦身當成壓力
那只是我們朝著目標前進 生活的一小部分
更多的是心態的轉念和開心💛
願我們能越來越少
因為這些異樣眼光而低落 而哭泣💧
如何「淡化批評帶來的傷害」
在以前說說話的文章裡有寫到
可以去 #阿亮說說話時間 翻翻看哦🙂
在跟你們說話的同時 我也在成長
也在不斷修正觀念 這也是我生活體悟的一部分🙌🏻
一起努力吧 有想說的都可以留言私訊我哦🗣
#會特別發文的穿搭都是真心推的喔❣️
#棉花糖穿搭 #大尺碼 #肉肉女孩 #棉花糖女孩 👧🏻
#plussizefashion #plussizemodel #plussize
#我不是賣家啦 #可私訊討論穿搭款式👗
更多直播限時動態都在 http://Instagram.com/blingagnes_wonderland 喔😊
尾椎骨裂 在 Momo spoootlight_小浮誇 Facebook 的精選貼文
很遺憾我今天棄賽了期待已久的2019渣打路跑⋯
🏃♀️😭🏃♀️😭
#真的很期待的
.
.
.
前陣子在加拿大,
我的人生初次滑雪卻把自己摔得「尾椎骨裂」😂😂😂
.
「沒有人一開始就是成功的,
怕跌倒就試著讓自己不會跌倒」
心裡不斷想著這個真理,
人生第一次滑雪我便不斷地忍受摔倒的痛,
告訴自己這是過程,
很正常。
摔了又再站起來,
想著剛剛是為什麼跌倒,
然後盡可能不再犯錯,
你說我這是堅持或是固執倔強都好,
總之至少開始和結束之間有進步了。
.
告訴自己不要害怕跌倒,
但卻忘了跌倒也有跌倒的方式,
告訴自己會痛是正常,
但卻忘了提醒自己忍耐的上限,
直到回國前幾天去醫院檢查,
才發現尾椎已經骨裂,
雙手手腕的也有頓挫傷。
就這樣我上週竟然還完成了人生初半馬,
21公里一路跑的很痛啊連彎腰都會痛,
還以為摔倒就會痛是正常😂
.
恩啊我真的很固執,
對於想堅持的事情,
不會讓自己太好過。
我只是看起來很廢,
認真起來嚇死你。
.
#死個性
#雖然最後沒有學會滑雪
#但驕傲的是我沒有放棄
#最好是這麼容易學會啦
#那那些認真努力的人一路還堅持什麼
#以上文字很雙關
#你懂的 .
#可惡
#原本好好的我擁有一個完整的屁股
#現在竟然就這樣活生生地裂開了
#骨裂 #哎
.
#連滑個雪都要這麼激勵
#對啊人森94不斷的鼓勵痣己
.
#瘋狂的奔跑華麗的跌倒
#真的是我
尾椎骨裂 在 跌坐尾椎到底會多慘?Anthony Davis摔傷很嚴重嗎?【運動 ... 的推薦與評價
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尾椎骨裂 在 癒職人- 很多人都不知道尾椎如果骨折或裂開,是永遠不會癒合的 ... 的推薦與評價
尾椎骨 有裂開快一年半,到最近才檢查出有裂且有長出一點肉,所以長坐或長時開車會酸或不舒服,但因那部位沒有神經,所以只是不舒服,不會刺痛。醫生說已過治療黃金期,不能 ... ... <看更多>
尾椎骨裂 在 Re: [疑問] 尾椎骨裂開- 看板regimen - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《ilqgray (我要樂觀積極!)》之銘言:
: 想請教各位大大
: 我上周在浴室跌倒 看過醫生(西醫)後 醫生說尾椎骨有點裂開
: 但不嚴重 二到三個月後會自己康復 可是日後會有什麼後遺症 很難預測
: 因為先前看過媒體報導 有人因為給中醫師推拿還是整脊的
: 最後導致癱瘓 所以在裂傷未好前 不想輕易嚐試中醫
: 今天和我室友聊天 才知道她半年前也和我一樣 在浴室滑倒
: 尾椎骨裂開 她從頭到尾都是看中醫 推拿過幾次
: 後來覺得效果不彰就沒繼續 她說到現在為止 有時都還會覺得尾椎附近的筋血不通
: 所以那個部位附近會痛 聽得我覺得蠻害怕的
: 而且我因為工作的關係 必須每天騎機車 雖然覺得對尾椎骨的復原不太好
: 但也沒辦法@@
: 真誠地請教各位板友:有人有相關經驗嗎?
: 可不可以教導一下日後怎麼照顧會比較好?持續去西醫院追蹤?
: 裂傷康復後開始以中醫治療? 謝謝大家~
十多年前,大約國三的時候
我也因為摔倒而尾椎骨有點裂開
說要治療...好像也沒任何治療
就是坐椅子時,要很慢很小心,然後底下加層墊子
不要再給尾椎壓力了!
睡覺盡量躺正,以免受力不平均
上下床當然也是要注意!
還有,盡量別讓屁屁接觸冰冷或潮濕
記得那幾年,每到冬天,又濕又冷,屁屁就會從裡面痛出來><
幾次去露營,根本就痛到睡不著...
至於怎麼保養,
我當初有天天吃鈣片,加強他復原
重點是需要維他命D,可以幫助吸收
要怎麼吸收好一點呢?
就是學蠟筆小新常常露出屁屁去"曬太陽"!!!
別笑,我當初雖然沒脫褲子,
但只要好天氣一定出去曬太陽,幫助鈣質吸收!
加油~
我大概花了近三年,才完全不痛
因為舉凡 走路~ 站坐~ 大便...等
通通要用到屁屁,一痛就像又裂了一次
就多多照顧,注意營養跟曬太陽
盡量別用到屁股的力量唷 :)
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歡迎來參觀我的相簿喔^^
https://www.wretch.cc/album/cheenan
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