上篇大家都說很實用,後篇這就來啦!
閱讀文章前,先留言你的最高便秘紀錄㊙️
前情提要:我出差/旅行時都會戴上我的個人隨身醫藥包!裡面放著用來應付各種狀況的藥品💊 以前我都是去藥妝店購買,但是現在我哥哥就在藥妝店,我就直接跟他拿藥(不找他找誰,超級方便haha)
我哥是這裡的小編 👉 @惠比壽日藥直送
大家不用出國也可以逛日本藥妝店,快去恵比壽讓我哥為您服務xD
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- with one便秘藥:一樣跟吃有關,我從小就是便祕體質,出差時會更嚴重,曾經有過6天沒有上廁所💩(而且三餐都吃超級豐盛那種,真的懷疑食物都到哪去了)之前去藥妝店詢問店員,在店員的推薦下買了這一款,晚上吃了一包隔天下午就上廁所了🚽。它使用作用溫和的植物配方,適合初次服用便秘藥還有尋求效果溫和的人。我建議不用連續兩餐吃,第一餐吃後,可以先觀察。例如睡前吃,隔天傍晚都還沒有上的話,就再吃一包。
🔗 WITH ONE
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- PAIR系列:出差的行程有時特別緊湊,白天工作後晚上還要整理檔案或者剪片,忙碌的行程加上不足的睡眠時間特別容易長痘痘。PAIR系列專門用來對付這樣的成人痘,外敷內服都有。PAIR A錠含有五種促進新陳代謝的配方,加速老舊代謝物的排出,由內改善肌膚狀態。PAIR的痘痘藥膏對於已經出現浮出表面的痘痘和潛藏在深處的痘痘效果都不錯。然後PAIR也有抗痘洗面乳喔🐱
🔗 Pair 系列
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- MUHI止癢皮炎軟膏和貼片:超討厭蚊蟲叮咬,尤其是之前被床蟲叮咬後引發過敏後更是在我心中留下深深地陰影,只要被蟲咬,我就趕快塗藥,涼涼得很舒服,癢的感覺也會舒緩不少。
重點是麵包超人太可愛啦🙈(他本身是設計給小朋友的,但是我覺得大人可能會更受不了麵包超人的可愛吧)
🔗 MUHI麵包超人止癢貼片
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#日本藥妝
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅豬豬隊友 Scott & Wendy,也在其Youtube影片中提到,直衝 4200 公尺看 14 色山!在南美洲被床蟲咬到全身是傷! 🔔 加入我們,一起探險! 環遊世界|YouTube|https://reurl.cc/EO5zg 旅行日記|Facebook|https://www.facebook.com/piggyteammates/ 即時動態|Instagr...
床蟲 在 Facebook 的精選貼文
旅行回憶系列🕍特雷津(Terezin)
最喜歡特雷津紀念館群的用心,希望讓世人看過後不再用歧視與憤怒去迫害與自己不同的人。
最不喜歡的是特雷津血淋淋的歷史證據,看了真的很想哭。
特雷津集中營(Terezin)是個沒有毒氣室、沒有什麼參觀人潮的集中營
卻比達豪集中營、薩克森豪森集中營更令我難過
因為這理不是一個勞改營,而是一個完全沒有任何希望的城鎮(對,是一整個小鎮)
不是集中營是集中鎮,一個被送往死亡營奧許維辛的中繼站。
因為Terezin有太多東西可寫,又是我捷克自由行10天下來最喜歡景點,所以我當時有分成上下集來寫,每個文字都可以看得出來我當初多難過,真的很可怕,看過這些照片跟文字、圖畫、信件的人,怎麼可能會想要去傷害別人呢?我實在不是很能理解為什麼人類可以不斷的重複一樣的可怕行為,但扯遠了~~
上:https://lillian.tw/terezin_camp/
下:https://lillian.tw/terezin-ghetto/
在特雷津隔離區的小孩(15歲以下)死亡率高達97%。
博物館內擺著一張張5-10歲孩童的畫作,畫的內容跟你我小時後在幼稚園畫的沒有什麼兩樣:爸爸媽媽、粉紅色花朵、大大的藍天白雲。
但他們早就已經與爸爸媽媽隔離、他們拿著粉紅色花朵的雙手沾滿了工作的泥土與跳蚤床蟲的咬痕、他們的世界沒有藍天、沒有白雲。
特雷津隔離區也是當時納粹集中藝術家的隔離區,有大比例的畫家、詩人、作家、劇作家都被送往這個隔離區。
一部分原因是因為納粹要他們創作,並給外界「他們在隔離區內生活也可以過的很好」的假象。
隔離區的第一個區長,因為私下在每輛死亡列車的人數上少送幾個人,拯救自己人,而被懲罰全家送往奧許維辛,且目睹自己的妻兒被槍殺、再進入毒氣室。
隔離區的美術老師,因為丈夫收到了遣送通知,而自願搭上死亡列車,卻在抵達的分類被直接分到左列:洗澡列,也就是毒氣室列。再也沒有出來過。
在捷克,有一座城市叫做Lidice,這座城市被完完全全的滅絕。消失在這世界上。納粹焚燒了所有建築,殺死了所有的男人、將所有女人跟部分孩童送往集中營、將剩下的孩童送往納粹家庭接受教育。你這輩子都活在殺死你父母的人手下、吃著這些人給你的飯菜,我無法想像當他們發現這個事實後要如何繼續生活下去。
我真心認為每一個去布拉格的人都應該到Terezin看看,尤其是因為他真的相較於其他捷克景點、納粹遺跡來說比較少人知道,希望這篇文章能夠讓更多人理解去這裡參訪的重要性。
「歷史告訴了我們一切的答案,而當人們開始忘記歷史,歷史就會重複發生。」-Pavel Batel
所以給我多吃點銀杏!!(這個結論好不正經)
床蟲 在 Facebook 的最佳貼文
【記憶中的香港,充滿自由與金錢的味道】
香港人是現實的,沒有錢什麼都不行,討論話題三句不離樓價、薪價跟物價。友人說:「在香港沒錢真的很難過活,希望以後能移民去其它地方生活。」我問:「為什麼現在就不移民呢?」他雙手一攤老實說:「香港賺錢還是比其它地方容易。」
路邊洗碗工一個月薪資等於台灣文員工作兩個月,普遍的工資是台灣的三倍,不過生活壓力可能是無數倍。友人一家五口都住在公屋,那是香港最便宜的住宅,小小的坪數只能用拉簾擋著彼此,呼吸聲此起彼落,雜物堆的房間到處都是,往上是三十層樓,下個樓梯要走十幾分鐘。朋友說他都坐公車,地鐵太貴了,吃東西都自己煮,香港最便宜是麥當勞,但是人人不會天天吃麥當勞。
曾經我在上班尖峰時從旺角搭車去中環,還記得地鐵下面人潮壅擠的模樣,一邊往左,一邊往右,人潮流動速度如湍急的溪水,我被前後推擠,不少白眼對待,這群人連話都懶得跟我說,不屑的表情彷彿在交代「別擋路」。出了地鐵,無數的電梯、天橋與一堆面無表情的人,這才是真實的香港。
有一年,我短暫跟朋友住在重慶大廈兩天,在這之前我沒看過「重慶大廈」這部電影,明明就在尖沙嘴地鐵附近,卻充滿了惡名昭彰的事跡。一進去彷彿可以聞道濃厚的咖哩味,這裡居住最底層的人,還有回不了家的人。住在青旅的隔板有個來自巴基斯坦的青年,他說離開中國後來到香港,返不回中國,也始終拿不到簽證回家,於是窩居在此快半年,等待時就做網頁賺點錢。香港友人一聽我住在這裡,每個人都勸我快離開,前幾個月才發生少女輪姦事件,這是香港的三不管地帶,很怕我遇到不測。但的確我遇到了不測,那晚我被床蟲襲擊到全身搔癢,一整個禮拜都活得很痛苦。
後來爆發了雨傘運動與佔中事件,我就再也沒去過香港。朋友告訴我:「你暫時不要來,現在很亂,我們也不太敢出門,很多人都莫名其妙死了。」我問:「一切還好嗎?」他說:「我們就是一般老百姓,沒錢移民,沒本事抗爭,上有老母,下有妻兒。誰知道會變成這個樣子,有機會我在去台灣找你,等安穩了你再來香港找我。」沒想到緊接著疫情就來了。
我並不住在香港,也沒有在這塊土地上長大,無法替這裡的人訴說太多內心的悲傷。昨天幾個香港朋友上傳了蘋果日報的最後一版,他說:「言論不再自由,生活不再太平,日子還是要繼續過。」每一次的抗爭到最後換來心死,如今已經沒有太多力氣去吶喊。
記憶中的香港,我去太平山看夜景,在維多利亞港欣賞整點燈光秀,開心在女人街買紀念品,喝著絲襪奶茶還有傷心酸辣粉。下午坐著天星小輪去香港島,搭上叮叮車閒逛大街,晚上去廟街算命,假日搭著纜車去大嶼山拜天壇大佛,吃上一碗素飯。
願香港還是記憶中的香港,卻也明白很多事一旦改變,再也回不去當初的美好。
✈ 香港
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床蟲 在 豬豬隊友 Scott & Wendy Youtube 的最佳貼文
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