上次到埔里練習時,阿ju老師說她練拚掐(pincha)摔了超過百次😲 但現在就很穩了~我說我才摔一次,腳跟蹬到鋁門框,就不敢再摔了😕因為真的很痛啦!
所以,現在練拚掐我一定要有牆,能練到十次試、十次穩定上,我就可以獨立了,以前頭倒立就這麼練的。每個人因性格差異,而有不一樣的練法,自己清楚知道在做什麼就好。
#我是保守派的摩羯
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上次到埔里練習時,阿ju老師說她練拚掐(pincha)摔了超過百次😲 但現在就很穩了~我說我才摔一次,腳跟蹬到鋁門框,就不敢再摔了😕因為真的很痛啦!
所以,現在練拚掐我一定要有牆,能練到十次試、十次穩定上,我就可以獨立了,以前頭倒立就這麼練的。每個人因性格差異,而有不一樣的練法,自己清楚知道在做什麼就好。
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