(好像很久沒發這種西施招牌笑了😝)
謝謝阿西每次都帶我們出去玩🥳
而且他都可以找到這種很chill的地方!
這次出遊除了放鬆,也拍了一支我好喜歡好喜歡的MV!大家都看了嗎🥰🥰🥰!
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順便跟大家分享一下,我腳上的這雙鞋子,這次差點失去了他🤣
因為出門很急東西又超多所以就隨手用新北市環保垃圾袋裝他
結果到了那邊就被當成垃圾丟掉ㄌ😄😄😄?我翻垃圾桶翻好久(翻到快流眼淚那種)這是阿西送我的情侶鞋 嗚嗚嗚 還好找回來了 嗚嗚嗚
#我的老公褲子總是不穿好🤤
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅圓糖混哪裡RoundcandyTV,也在其Youtube影片中提到,#奇萊主北#奇萊山#黑色奇萊 各位~這部片是圓糖目前剪輯以來美景最強大的影片~ 三天兩夜的大景精華滿滿的集中在這部片中 我在剪輯時仍然久久無法自拔 如果要我選擇最愛的一部影片~ 這部片絕對名列前茅~~ 這一次圓糖邀請了 @Celine and Cynthia - 不只是旅行 還有一群好朋友們一...
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我們提早一天自主停課在家,
因此結束了第10天的自我隔離,
爸爸的WFH、孩子的線上學習及媽媽的自煮三餐心得分享~
#家庭方面~
我們協調好爸爸和孩子在同一個房間內,一個上班,一個寫功課和線上學習
媽媽餐廳部門在早上 8:30、中午12:30、晚上19:00供餐
每週二、六晚上,爸爸會外出倒垃圾,外出後順便採購零星的小東西回來,回家後東西放門口後(媽媽以酒精或稀釋漂白水消毒),立刻進浴室換下所有的衣服洗澡……列出採購清單
門口加裝消毒燈,晚上睡覺時開啟30分鐘消毒;另有移動式消毒燈,隨時視需要加開。有人進出後,馬上以稀釋漂白水擦地板及鞋子。
省水~因應一天煮三餐,洗菜頻率變高了,我把洗菜水倒入浴缸,儲水沖洗馬桶,本來是直接舀水沖馬桶,後來發現這樣水反而會用更多,家中本來就是省水馬桶了,所以將水箱打開,注水的龍頭關掉,沖馬通後直接補水在水箱,這樣也比較沖得乾淨
省電~夏天一到,多了冷氣,但熱水瓶除了早上的咖啡跟偶爾的燙洗、殺菌外,幾乎沒什麼用到,所以另外買了快速加熱的熱水壺,有需要時再加熱就可以。
減少垃圾量~一日三餐的烹調,當然蔬果製備時的前處理廚餘增加了不少量,用廚餘桶加上EM菌的廚餘粉,就可以減少垃圾量,廚餘所產生的發酵液還能拿去澆花、澆菜,婆婆在屋頂種了很多兒子愛吃的地瓜葉和紅莧菜,生長的速度加快很多。
#爸爸的工作~
固定早上上班、傍晚下班前各開一次會,中間的時間就自閉的寫程式,根據爸爸的說法,比去上班有效率許多。
原本正常上班時,會在下班時走路回家,但前一個禮拜還在適應期,少了運動,增加太多靜坐的時間,感覺體重有稍微增加,目前改成下午開會時一邊運動(騎腳踏車)一邊開會,希望疫情結束後不要變胖。
#孩子的線上學習
由於兒子目前小二,學校方面只有安排功課,並沒有其他線上學習,因此除了每天的功課進度外,我也讓孩子學習自行安排時間,包含看課外書及遊戲的時間
目前最喜歡的線上課程有均一平台、PaGamo
孩子自行安排的時間,我只看當天功課有沒有辦法完成,老師額外加的功課就往後排,訂正的功課也是再另外安排時間就好,對孩子來說,慢慢學會掌握自己的時間很重要,我沒有干涉太多,但每天晚上要檢討一次,不然孩子還是容易打馬虎眼
補習班的課程維持數學和思辯,英文已經停了一陣子,目前就是維持每天30分鐘的練習,雖然偶爾會賴皮,但就是慢慢磨合中
房間內有運動器材,孩子看書看累了,就會去踩踩滑步機、腳踏車,或是傍晚的時後到頂樓跳繩(我家屋頂,不會吵到鄰居)
#媽媽的餐廳部門~
剛開始的第一週,我還是按照原本的習慣到全聯採購,但後續公布的確診者也都有各地全聯的足跡,因此採購等民生問題必需要重新思考;由於萬華是台北市最大的果菜市場所在地,所以不可能買不到生鮮食材,但要有人運送才能減少接觸,因此大家可到臉書蒐尋各地的「我是XX人」、「我愛XX」或直接搜尋地名,相信都可以找到許多在地的社團,在社團裡就可以找到供貨商的聯絡方式,目前看到的價錢都是500、800就免運,或是有需要少許的運費,我覺得都是划算的。
估計好冰箱冷凍、冷藏尺寸,預估可進多少天的貨;我目前是先採購一批網路上訂購冷凍的鮭魚(14片,7餐)及雞腿(16隻,3餐),大概可以把冷凍庫塞滿後,還剩零星的幾包就直接放冷藏退冰,接下來幾天先吃
把冷凍庫當第一儲存庫,是否採購依據冷凍庫的存量;冷藏生鮮抽屜退冰用,做為第二儲存庫,每天拿出多少,就從冷凍補貨多少,新補的品項從後面開始往後放,才能達到先進先出的管理
抓好採購能到貨的日期,如冷凍到貨日約需2~3日,可以有2種訂購法
1. 增加種類法~如訂牛排(10片,3餐),那麼就消耗掉冷凍庫的1~2餐之後再做訂購(要加上到貨前的消耗數),接下來就是牛、雞腿、鮭魚輪流;接下來想訂鯖魚(14片,7餐),那就等冷凍庫再消耗掉4~5餐後再訂購。
2. 懶人補貨法~冷凍庫剩下最低安全量6餐(午、晚餐)份時,再開始訂貨
冰箱上或手機裡要先做一張簡易的進出貨表單,最好也要有所有乾貨,米、麵粉、麵條的清單,避免盲目補貨,最好在評估時就算好是幾餐的份量,之後比較好計算
在家避疫的結束日期
依照目前每天仍有3、400人確診的狀況下,
短期應該不會結束
醫護人員已替我們在前線打拼
我們能做好的就是自囚、非必要不出門
而必需要出門上班的民眾就要多做好安全措施
等待疫苗齊備,才是安全結束的來臨
我們一起加油吧!!!
也可以跟大家一起分享~
你做了哪些措施來調整生活的腳步呢??
=======以下新增
各區地方攤販資料、網路蔬果購物平台,歡迎大家提供新資訊喔~
新北市鞋子垃圾 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
二手舊衣、鞋子還有用!舊衣物捐贈懶人包,寒冬送暖意義非凡
【捐贈舊愛,讓愛循環❤】歲末除舊換新,家裡又清出了許多衣服、鞋子、包包👜?囤在家中占空間、積灰塵,直接丟棄又覺得太可惜嗎?不如將物資捐贈給有需要的人,讓愛心持續循環,還能做環保!👍
📌資料來源:台北市政府環保局
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新北市鞋子垃圾 在 圓糖混哪裡RoundcandyTV Youtube 的最佳解答
#奇萊主北#奇萊山#黑色奇萊
各位~這部片是圓糖目前剪輯以來美景最強大的影片~
三天兩夜的大景精華滿滿的集中在這部片中
我在剪輯時仍然久久無法自拔
如果要我選擇最愛的一部影片~
這部片絕對名列前茅~~
這一次圓糖邀請了 @Celine and Cynthia - 不只是旅行
還有一群好朋友們一起在傳說中的黑色奇萊度過了三天兩夜
我們決定揭開黑色奇萊的神秘面紗~
並在上面跟山度過最難忘的情人節~
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本次特別實測Salomon X ULTRA 4 輕量防水登山鞋
圓糖這次穿的是黑色中高筒的款式
而璨宇則是穿低筒的款式
這兩雙鞋都以滿分通過奇萊主北的考驗
|Salomon X ULTRA 4 輕量防水登山鞋|
完美注入越野跑鞋高靈敏基因,更加靈活駕馭各種地形
全新ADV-C中底科技,針對足部易扭區塊優化支撐
高抓力大底,不論高山百岳或郊山健行
無懼濕地挑戰~擁有它,前徑無畏
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【奇萊主北】圓糖混哪裡全新登山冒險故事
00:00 開場
01:52 合歡山停車場準備起登
02:11 奇萊山登山口
04:09 小奇萊
06:14 黑水塘山屋
09:03 成功山屋
12:07 魏立小學堂
13:30 奇萊雲海大景
15:45 在山上過情人節
16:50 起登奇萊主峰
17:56 奇萊主峰登頂
19:47 山上垃圾請帶下山
20:37 稜線山屋下切取水
23:49 準備出發奇萊北峰
25:46 奇萊北峰登頂
26:29 奇萊主北帶給我的滿滿感動
28:00 Salomon登山鞋心得
31:43 片尾
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導演|主持人 | 圓糖| ig搜尋 roundcandytv
攝影|空拍攝影| 阿璨| ig搜尋 jamesliu0224
本次裝備分享
鞋子:Salomon X ULTRA 4 GTX® 中筒輕量防水登山鞋
更多資訊:https://www.facebook.com/salomon.tw
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|圓糖混山海系列影片|
中央尖山-北一段夢幻之山
https://youtu.be/d2CjDj7lbpI
奇萊主北-與山過一場情人節
https://youtu.be/2fZwFyerrHE
北大武山-雲海的故鄉
https://youtu.be/3Dot9rd5DA8
雲海溫泉-與美女包場泡湯
https://youtu.be/wRYUE_MlyhQ
烏岩角-中央山脈起點
https://youtu.be/FcNHt6Bvh4w
台灣人必做三件事-玉山圓夢計畫
https://youtu.be/Nc5NLNKbGO0
大霸尖山-世紀奇峰
https://youtu.be/-3gvJ9bQCiU
松蘿湖女-神們的湖濱散記
https://youtu.be/05XHbeZvY8o
奇萊南華-美女新手團
https://youtu.be/MJ1C3G9njLY
阿溪縱走上集-失落的眠月線
https://youtu.be/l1iHhV54MEQ
阿溪縱走下集-水漾森林
https://youtu.be/ie-BrQjf0O8
嘉明湖
https://youtu.be/QYb1GOLuIGI
劍龍稜
https://youtu.be/n3dwBgd-lGQ
小溪營地
https://youtu.be/fltHlXA9pKE
澳洲大洋路
https://youtu.be/fARN54MGnNs
鳶嘴山
https://youtu.be/FXgCsZ5B65I
富士山上集
https://youtu.be/og8D_ZStgBQ
富士山下集
https://youtu.be/3GeHLDP4-1U
雪山主東峰
https://youtu.be/kn_UeIRoRjo
眠月線
https://youtu.be/r4keRGJUfnM
無耳茶壺山
https://youtu.be/zd1z1LJkgzg
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滾動力rollor 電視頻道觀看:
電視節目時段為:
世界趴趴走,【每週五播出20~30分鐘。】
請鎖定【中華電信MOD#267台】【凱擘大寬頻有線電視#127台】【台灣大寬頻有線電視#127台】
【聯維數位電視頻道#121台】(台北市中正區、萬華區)
播出時間:13:30~14:00(首播),17:30~18:00(重播),23:30~24:00(重播)
(如之後節目表有異動,再依節目表調整播出)
商業合作
- 請私訊粉絲團或寄信至:RoundcandyTV@gmail.com
- 歡迎各種outdoor活動、戶外運動合作
1.合作影片掛名贊助
2.商品置入
空拍合法字號:太企字第1090008617號
新北市鞋子垃圾 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最讚貼文
嗨大家!不知道你們生日都怎麼過呢?
我從大學時期開始生日都會去捐血,也會抱一抱辛苦的媽媽
跟Yang交往之後,習慣在生日當天向公司請假
安排一些平常很想做但沒去做的事
或很想去一直沒時間去的地方
今年Yang難得自己規劃生日行程XD
他攔截了老爸打算丟向垃圾車的一大袋鞋子
捐給了#舊鞋救命
我把上次斷捨離賣出去的錢
捐給了#嚮光協會
傍晚到純植物性甜點店買了幾塊旦糕慶祝
晚上與好朋友們一起共度晚餐時光
非常簡單卻充實的生日行程
以Vlog紀錄分享給你們~~
想知道你們生日都怎麼過呢?留言給我們吧!
(順便給我們一點Ideas 哈哈😉)
🔸我近期愛用的純素彩妝
1.Aroce’b艾珞皙 芒果杏桃裸顏防曬乳
SPF50 ★★★ 物理性防曬(對環境較友善)
https://aroceb.co/T200520-2.html
2.Aroce’b艾珞皙 超持久完美抹刀粉底液
SPF30 ★★★ 色號:霧光白
https://aroceb.co/T200520-2.html
3.The Balm- Smoke Balm Vol.4 三色眼影盤
哪裡買:寶雅/康是美/Tomod's 幾乎都有設櫃
4.Lily Lolo 光影雕塑修容盤(礦物修容 洗面乳就可卸除)
官網:https://www.lilylolo.tw/
妝容影片參考:https://www.youtube.com/watch?v=ZMI6dU4AcT8&t=184s
5.Pure Anada 天然礦物眼線液(抗暈程度不錯 好畫好卸)
哪裡買:https://purelylife.com.tw/product-category/cosmetics/eyes/
(專門販售純素.無動物實驗.天然保養彩妝的網路商店)
6.Inika 摩洛哥果油持色唇膏
#Auburn Ambition(熱火)
官網:https://www.pureplus.com.tw/pages/inika-organic
🔸Step30 舊鞋救命
https://www.step30.org/
📍伯利恆倉庫
地址:新北市泰山區 新北大道六段79巷57弄8之2號
電話:02-7741-5519
親送時段:週一至週六 10:00-18:00(週日休息)
🔸嚮光協會
台灣第一個透過創意教育+蔬食+環境友善的課程內容
長期改善偏鄉孩童及其家庭生活的組織
上次斷捨離二手拍22件已全數售出,總金額為$1578
補了尾數湊滿2000元捐出去囉~~
斷捨離影片:https://www.youtube.com/watch?v=8pufSu6Yj9A&t=178s
📍綠帶純植物烘焙(我們最愛的純素甜點店之一)
地址:台北市松山區延壽街171號
電話:02 2747 7668
📍Baganhood(與朋友聚餐的首選餐廳)
地址:台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號
電話:02 3762 2557
______________________
▋合作邀約 | CONTACT
traveggo@gmail.com
▋追蹤找蔬食 | FOLLOW TRAVEGGO ON
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Instagram https://www.instagram.com/traveggo
Taipei Vegan Map 台北捷運純素地圖 https://reurl.cc/rlLp8N
#素食 #蔬食 #找蔬食
新北市鞋子垃圾 在 我的新北市- 原來這個不能回收⁉(#斷捨離必備 - Facebook 的推薦與評價
鞋子 ∣ 不可回收,請裝專用袋丟垃圾車 ... 溫馨提醒:以上僅限於家戶產生的廢棄物,並僅適用於#新北市 境內喔! 什麼? ... <看更多>
新北市鞋子垃圾 在 #問不要的鞋子怎麼處理? - 無痕生活板 | Dcard 的推薦與評價
雖然是個很普通的問題,但我的鞋子幾乎是有高跟或是厚底,保留的滿完好,本來想說要賣出去結果都放在網上超久還是都沒人要購買。要捐出去也不是, ... ... <看更多>
新北市鞋子垃圾 在 [問題] 如何丟棄舊鞋子? - 看板HsinTien - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因為小女子前陣子太忙,口袋又因為各種因素而無法添購新鞋,
因此一直輪穿舊鞋,平日不下雨都還撐得過去,
直到近日大雨才發現幾乎沒有鞋能穿,
因為之前買的鞋子大多是便宜平底鞋或靴子,
結果幾乎都要嘛跟斷掉、要嘛鞋底開口笑。
還有一雙靴子的鞋底,直接從腳掌部位裂成兩半,簡直讓人傻眼。
今天發狠怒買了三雙新鞋準備替換,
但也面臨到要一口氣扔掉五雙爛鞋的困擾。
原本有想說要捐給有收舊鞋的慈善團體,
但因為鞋子的狀況實在有點慘烈,
覺得捐出去也不太好意思。
目前是打算直接交給清潔隊處理,但鞋子到底屬於回收還是一般垃圾呢?
一定要使用新北市的專用垃圾袋丟棄嗎?
還是找個大塑膠袋全部裝起來交給清潔隊員就可以了?
以上,
再煩請有丟鞋經驗的版友協助解答,感謝!
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