🌈月亮大舞廳🌈 霹靂教娃-Chloe
關於愛 - about Love
如果你曾見過Chloe本人,
一定會被她的開朗氣質給療癒。
如果你接觸過Chloe的瑜伽,
肯定會被她的耐心引導給療癒。
如果你體驗過Chloe的訓練課程,
絕對會被她的正向鼓勵給療癒。
如果你嘗試過Chloe的Zumba,
必然會被她那自然幽默的梗給療癒。
她總能用最真誠的笑容,
真心融入在音樂節奏裡,
再用那由內而外的能量來融化你!
07/17週六下午,快來讓Chloe療癒你~~~
時間:2021/ 07/ 17 (六)。下午 04:00
地點:你家客廳 (Zoom線上會議)
費用:特別活動原價400元
💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上,優惠價300元
報名連結:https://reurl.cc/5r3RAv
💚關於Chloe💚
Chloe 克羅伊
專長
個人體適能評估
體態雕塑指導
全身肌力強化
墊上核心穩定訓練
TRX 懸吊訓練
肌力循環訓練
妮姑瑪瑜珈
正位流動瑜珈
經歷
Being Sport統一健身俱樂部京站館
板橋環球健身中心 私人教練
自由私人教練
三重/松山運動中心/UFC Gym
TRX課程指導
MOMO購物/WAO Taiwan
全方位核心循環訓練課程指導
MOMO購物/WAO Taiwan/UFC Gym/
比活力健身俱樂部Zumba Fitness課程指導
證照
FISAF 飛薩國際有氧體適能聯盟體適能指導
TRX STC 懸吊系統認證訓練師
TRX RIP 彈力棍訓練認證訓練師
TRX GSTC 團體懸吊訓練認證訓練師
TRX Yoga 瑜珈懸吊訓練認證訓練師
美國瑜珈聯盟200-HR RYT師資認證
(Yoga House 台東)
Niguma Yoga Training妮姑瑪瑜珈師資
ViPR Training全身體能訓練認證訓練師
DVRT功能性沙袋訓練L1/L2訓練認證
PCC進階徒手街頭健身訓練認證
REEBOK SLIDE BOARD 銳步滑板訓練認證
TRIGGER POINT滾筒全身肌筋膜放鬆認證
中華民國體適能瑜珈協會體適能瑜珈師資
中華全民運動健康管理協會C級體適能教練
#關於愛YCJ #關於愛友荃人 #dance #體適能訓練 #體適能舞蹈
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅Jas'talk,也在其Youtube影片中提到,終於入手猶豫很久的萬用鍋 能夠在餐桌上直接烤肉、吃火鍋 真的太讚! 之前都需要把鍋子在爐子跟桌子之間搬來搬去 雖然現在可能需要換大一點的客廳茶几😂 桌上常常好擠 原本跟男友計劃七月初他生日要來場小旅行~ 因為疫情也只能在家度過 他生日那天,從早餐到晚餐到甜點 我預先定好超多美食塞爆他的胃🤣 希望各...
「瑜珈墊momo」的推薦目錄:
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瑜珈墊momo 在 Facebook 的精選貼文
防疫期間的你,有沒有因為不能上髮廊,加上要居家辦公還要做家事、帶小孩搞得自己每天蓬頭垢面、披頭散髮,和另一半相看兩相厭呢?😆
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吹乾頭髮後,我會低頭逆向梳頭,同時再按摩頭皮,讓洗後頭髮蓬鬆不毛躁,還可以放鬆頭皮好好的睡一覺😴😴
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瑜珈墊momo 在 鍾蕙羽 June Facebook 的精選貼文
疫情宅在家不無聊,其實有很多事情可以做~
宅在家除了吃、追劇、唱歌、網購再來就是運動囉!
上網查了很多在家做瑜伽、健身的教學~
網購剛好看到momo購物網又有優惠,看到這組LOTUS運動四件組就立刻下訂單了!
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必備瘦腿神器希望能讓我在這個夏天瘦回原本的43kg🥺
不只跟肉肉腿拜拜也讓腿變得緊實有線條呀!
再來就是我超愛用的四管拉力器啦!
它的材質是泡沫海綿,觸感柔軟舒適~
拉力也超強、耐磨不容易斷裂!第一次使用,上網看教學才發現這個東西有很多種使用方式,可以多功能鍛鍊各部位~
像是肚子、大腿、手臂、腰部呀!
運動完的收操、拉筋也很重要哦!
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心情不自覺變得好好~~~~~
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瑜珈墊momo 在 Jas'talk Youtube 的最讚貼文
終於入手猶豫很久的萬用鍋 能夠在餐桌上直接烤肉、吃火鍋 真的太讚!
之前都需要把鍋子在爐子跟桌子之間搬來搬去
雖然現在可能需要換大一點的客廳茶几😂 桌上常常好擠
原本跟男友計劃七月初他生日要來場小旅行~
因為疫情也只能在家度過
他生日那天,從早餐到晚餐到甜點 我預先定好超多美食塞爆他的胃🤣
希望各位疫情間的壽星們也有美好的一天✨🎂
其實最重要還是健康平安啦!
𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 🕊 @jasschatz
https://www.instagram.com/jasschatz/
🌚 什麼是 #80分日常
「多數人在社群媒體上選擇報喜不報憂,所以別人的人生總看似比較美好。希望藉由分享一些我的生活片段,能讓你們知道80分的生活也很好,沒有人是100分,也不用是100分。」
00:00 intro
00:17 男友家吃飯
01:18 21.5徵才面試!
04:31 開箱新工作椅
07:45 第一堂線上瑜伽課
10:01 首播
12:35 新的萬用鍋+韓式烤肉
15:22 七月選品拍攝日
16:29 燕麥奶大補貨
17:56 男友生日
𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐝
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第二套運動服飾
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下週我會在ig發簡單心得 非業配 https://bit.ly/3kwOuNG
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Business Enquiries: [email protected]
Music: Epidemic Music
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