因為之前的文章有提到,好多粉絲問我怎麼走過這段抗痛風路程,再次分享,希望能幫助到需要的病友或受到影響的親友
常在節目跟粉專上分享痛風的糗事,事實也真是如此,我從2005年在香港大吃大喝加上一直逛街走路,爆發第一次痛風後,這病痛就再也離不開我了,狀況時好時壞,到後期連手掌的大拇指都有痛風石了
最壞的事情發生在2013年(當年錄金頭腦),那年左腳痛完右腳痛,手肘痛完膝蓋痛,然後在兩腳一起發作,沒有不發作的一天
最長連續兩個月不能出門,痛到用爬的上廁所,爬到馬桶上完了,卻痛到離不開廁所,待在裡面一小時,是後來咪咪把我扛出來這個牢籠,也曾經跟玉琳哥看完電影要走了,卻發作站不起來,直接坐到下一場電影開演
人生再沒用也不過這樣,這段一直亂吃藥卻沒效的過程中,當時一度很想拋下一切,人生怎麼可以這麼痛苦呢?
這黑暗期,我什麼偏方都試過,腳趾腳掌放血、每天喝椰子水、裝鹼性離子水機、看密醫吃草藥、吃純素、喝檸檬水、同時每天喝水2000cc,但是都無法根治痛風,直到有天我痛下決心,決定要正面用科學的方法迎擊這個問題,我的痛風才開始有了轉機
我先買了尿酸儀每天測量,(我解決肥胖第一件事也是,每天開始記錄體重)畢竟高尿酸是痛風的基本成因,發現我開始測試時的尿酸值高達13!
我每天規律的記錄這項數值,另外我也知道最基本的公式「體內尿酸=增加的普林值-排出體外的尿酸」而且(重點來了)體內80%的尿酸是自體製造,因為這是看每個種族跟個人基因,有些南島種族基因就是排除尿酸功率過低,就算的再怎麼控制飲食,也是在降低那20%的尿酸,所以重點在排出!
排出尿酸的藥物最主流的是allopurinol,也是健保給付最大宗的的慢性痛風排出藥,(治療急性痛風發作期的疼痛腫脹,如秋水仙素跟止痛藥另計)一顆100mg,一天服用2-3次,吃的劑量越多,尿酸也降低的越多,我的目標是從13降到5,但實驗沒完成,我剛好就換藥了
這次剛好被換了另一種降尿酸的藥叫febuxostat(福必痛)一顆80mg,我聽從醫生指示,從半顆40mg開始吃,測試我自己尿酸下降的幅度
本以為好日子要來了,但這卻是黎明前的黑暗,當你處在高尿酸的狀態,所有累積在你各關節裡痛風結晶,因為外部尿酸開始降低,進而開始崩解,患者都知道,痛風的急性發作就是結晶跟關節內的神經摩擦而產生的極度疼痛,當時連續發生十幾次,我一度想放棄,但發覺除了前幾次的痛不欲生,慢慢地,發作的強度變小了,慢慢地可以容忍了,直到半年後不再發作,可以再進行第二段治療
服用40mg穩定後,開始嘗試80mg,果然結晶崩解來的急性發作狠又猛,還好有之前的經驗,直到忍過就會越來越好,陸陸續續發過5、6次後,至今就再也沒發作過了,尿酸值也穩定的維持在6以下,這些年來再也沒發作過,更神奇的是,左右腳大姆指旁約一公分、右手拇指旁約半公分的痛風石也都消了
更慶幸的是,現在我幾乎不太忌口,想吃什麼喝什麼都沒關係,每天只要遵照醫囑一顆藥加上每天2000cc的水跟運動,就能跟正常人一樣生活
希望我自己這篇血淚痛風抗戰史,能夠幫助到有需要的人,最後還是要提醒一定要聽從醫生指示,別聽信偏方延誤治療時機,中間的結晶崩解黑暗期也會越短
祝大家一切平安健康!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Ann•榜哥•生活事務所,也在其Youtube影片中提到,上上禮拜,咱們榜哥的痛風寶寶們大爆走,一整個就要爆出來的感覺! 陪著榜哥去醫院就診,他自己就拿著手機拍照做紀錄,而Ann就發了"爆廢"給團友們看看這痛風石~ 也沒想到團友們的反應如次熱烈~人人都留言要看影片~我也短短發了10多秒的痛風流沙給大家聞香一下!而這回就讓榜哥自己來說說那天他在看診以及在外科...
痛風石大爆發 在 Ann.榜哥.的那一刻 Facebook 的最佳貼文
就讓神人榜哥好好訴說他的痛風大爆發,這顆痛風石讓他痛到沒知覺⁉️Ann打從心底福了這個神人‼️
https://youtu.be/G7QxmYF-59I
痛風石大爆發 在 Nana愛旅行札記 Facebook 的精選貼文
#台中美食
北海道季限定‼️ #痛風者別挑戰
宛如火山爆發的鮭魚卵丼飯,從頂端緩緩地流下,粒粒鮭魚卵猶如紅寶石般耀眼舞動,更扯是完全看不到飯的存在啦😎😎 還有配上日本人吆喝聲,逗得饕客哈哈大笑
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日月水台−めいじ
地址:台中市西區向上北路149號
電話:04-2301 1168
營業時間:12:00~15:00、17:00~24:00
(午餐時段只供應定食、丼飯、拉麵,週一-週六晚餐時段是居酒屋)
痛風石大爆發 在 Ann•榜哥•生活事務所 Youtube 的最讚貼文
上上禮拜,咱們榜哥的痛風寶寶們大爆走,一整個就要爆出來的感覺!
陪著榜哥去醫院就診,他自己就拿著手機拍照做紀錄,而Ann就發了"爆廢"給團友們看看這痛風石~
也沒想到團友們的反應如次熱烈~人人都留言要看影片~我也短短發了10多秒的痛風流沙給大家聞香一下!而這回就讓榜哥自己來說說那天他在看診以及在外科清創手術室裡的過程吧!!
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