{觀玲跑活動}今天是綠藤生機的「純淨保養調查 媒體分享會」,也是綠藤10年感恩會,是的!綠藤生機已經10年了,而且未來純淨仍會持續💪!
綠藤生機與UrCosme共同發起「純淨保養調查」,從18,000名台灣消費者的問卷結果中,發現以下現象!1️⃣消費者最常使用的保養品還是「化妝水、精華液、乳液」,像是面膜及眼霜則是緊接在後,但乳霜及植物油沒進榜我一點也不意外,台灣人保養習慣大概就是這樣。
2️⃣換季不會換保養品,但是會調整產品用量,這項調查我也不意外,因為我也沒換保養品,我夏天也會用乳霜及植物油,因為冷氣房跟冬天同樣恐怖,但如果長時間在室外,就會減少乳霜及植物油的用量,這個也很符合現代人忙碌的生活習慣。
3️⃣大家在意的肌膚問題都差不多,例如缺水乾燥,毛孔粗大,痘痘粉刺,這也是保養習慣及氣候導致,尤其油水不平衡是台灣人最多的膚質。所以如果你真的要簡化保養及不更換保養品,就試試看「綠藤生機」,因爲當肌膚獲得需要的養分,真的無所謂「你得用幾瓶」。
而10歲的「綠藤生機」,未來仍有很多想改變的地方,例如1️⃣保養品不只為皮膚好也要為環境好,2️⃣讓保養更簡單,更符合現代人生活習慣,所以要挑戰給予肌膚更需要的成分,讓保養也許兩步驟就夠。再來就是3️⃣「油保養」更需要發揚光大,因為肌膚原有的生理機制最需要的就是「水跟油」。
在此刻,「綠藤生機」也出版了新書「B型選擇」,「因為找不到喜歡的答案就自己創造」這句話很有趣,我為什麼一定要二選一,我可以選三跟四吧!搭配這份禮物的還有可愛木質書籤,還烙上綠藤團隊的祝福小語「祝你有個美好發芽的一天!」,書籤還可以滴上以綠藤團隊特質為靈感調製而成的「純淨氣息精油」一起來讀這本書,有沒有這麼貼心💕!
今天的餐敘活動在「Ooh Cha Cha自然食」舉辦!吃了好多的綠色蔬菜及蔬菜來源蛋白質(我現在吃東西都會計算營養類別),還有非常好喝的新鮮草莓優酪乳!一邊聽著怡雯及Harris分享著他們的感謝,一邊享用美食,非常綠色的下午!
綠藤生機下個10年的任務就是,讓純淨理念持續在台灣扎根,在國際發芽,也恭喜「綠藤生機」進軍香港、馬來西大成功👏👏👏!
#綠藤生機 #純淨保養調查 #綠藤十年萬人響應 #OohChaCha自然食 #祝你有個美好發芽的一天 #B型選擇 #純淨氣息精油 #奇蹟辣木油 #純淨保養 #影響力量公關 #綠藤十年 綠藤生機
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【熱門講座】達成共識,你可以這樣做!06/21(四)或 06/30(六)19:30 講座資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3000 【7.21 開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第13期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koo...
祝你有個美好發芽的一天 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
【熱門講座】達成共識,你可以這樣做!06/21(四)或 06/30(六)19:30
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【7.21 開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第13期
掌握達成共識的關鍵能力!
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到一天聽一點,今天要跟你分享內容是跟這一顆鳳梨有關!
它是一顆關廟鳳梨,是我收到的一個禮物,送我禮物的呢是我的學生。
有一次呢在不經意閒聊的過程當中,聊到喔我很喜歡吃關廟鳳梨,於是呢他記得了這件事,他就在我們課程結束,最後的碰面的時候特別開車喔,從他的家鄉對!他就是關廟人,從他的家鄉載了一箱送給我。
我收到的時候非常的驚喜,驚喜的原因呢,剛剛說了,原來我不經意的一句話,他記得了,他把它收在心裡。但是這背後有更多的感動,感動的部分在哪裡呢?
這就是我今天特別想要跟你分享部分,其實呢他們是一對男女朋友,這一對男女朋友呢,兩位都是我的學生,而且幾乎都上完我所有的課程。
南部人,不滿30歲,他們做的就是一般藍領的工作。學歷、家世背景也很平凡跟普通。
在一般我們的概念裡面,在這樣的背景底下,可能生活圈就侷限在那裡,可是他們有一個不想要被侷限的靈魂。所以呢也在朋友的介紹底下,他們有緣分,踏進了我的教室。
剛開始他們踏進教室的時候,我只覺得他們很安靜,他們好像不太敢把自己表露出來,可是讓我很意外的一點是,他們就一路這樣子上課上下來,那熟悉我的課程的朋友大概知道喔,我的課程四個禮拜、五個禮拜、六個禮拜、八個禮拜,要全部這樣子上完,費用是一個負擔,時間更是一個負擔。
而且對他們來說,還有另外一個考量,除了時間以外,他們都在南部工作、南部生活,所以他們每個禮拜要往北部這樣子跑;那交通費、時間、體力各方面,都是一個需要考量的。
可是在過程當中,我發現他們一一的去幫自己克服這些問題。所以一直在我的教室裡面看著他們,並且陪伴他們一起學習,一起成長。
那在我印象裡最深刻的是,他們這一對男女朋友,他們一起上我的教練課程,在個別教練的過程當中,我跟嘉玲都不斷的鼓勵他們,一定要活出自己的驕傲。
英雄不怕出身低,你的出身不代表什麼,你的學歷背景,你的家世各方面都不代表什麼,甚至於你覺得自己有很多能力的不足,那也只是你的現況,只要你能夠勇敢的跨出去,機會一定會是你的!
這是我跟嘉玲一直鼓勵他們這一對的一個最主要的核心,我還記得在有一次的教練互動當中,我特別跟這個男生說,在你同樣的生活圈裡面,那些同輩、那些同儕裡面,有哪一個人會像你一樣,花錢、花時間到北部來上課?
如果你的同輩跟同儕都沒有人做這件事,而你做這件事。這是不是說明了你已經願意跨出來!你都已經幫自己做最難的那一步,那麼接下的每一步好好走下去就是了,千萬不要被你的過去跟現在卡住自己的未來!
當我這麼跟他說的時候,我可以感覺到他的眼神當中閃爍了一絲的光芒,但是有時候做教學,或者是做陪伴就是這樣,我們永遠只能陪某些人生命的一段,至於他後面怎麼走,其實我們也只能祝福。
可是讓我很感動、很開心的是似乎我幫他種下了這個種子,他幫自己發芽跟茁壯,就在前一陣子我們課程進行的最後,他們這一對就告訴我,他們即將要去日本工作跟生活,他們已經花了很長的一段時間,好好的學習日文,而也找到了在日本可以工作跟生活的機會。
我真的感覺到非常的開心,因為她們已經跨出原本被侷限的生活,他們的生命開始有了不同的可能性,我想談到這邊有一個最重要的出發點,在於他們首先真正的「在乎自己」。
常常很多人喔會告訴我,他也在乎他自己,可是我說「在乎」不是一個宣稱,在乎是一個「行為」。如果你真的在乎你自己,那麼你是否願意付出時間跟代價,真正的去進行一個有價值的學習呢?
這才是關鍵,我其實常常遇到很多朋友,你願意不願意跨出去,你想不想改變?他們都說「願意」跟「想」,可是呢真的要做一個決定、要踏入教室、要付出金錢跟時間的時候,他們就好多的理由跟藉口。
我想在我這一對學生他們身上,他們住南部、他們沒有很好的收入跟背景,但是他們跨出來了。
我倒不是要說服任何人,要做任何的決定,而是有時候我們看看這樣的故事,我們聽聽別人的例子,想想我們自己。
如果「跨出去」在我這一對學生的背景底下,他的難度會比你高,但是他們跨出來了,但是他們生命也因此改變了,那你呢?
而且回到陪伴我這一段錄影的這一顆鳳梨,我平常很少在錄影的時候喔,是有鳳梨的香味陪著我,而今天有。
我收到的時候真的非常的開心,因為我對他們的瞭解,他們並不是那種要去討好任何人的人,但是他們把我不經意的一句話收在心裡,或許我對他們真的有一些幫助。
但更重要的一點是,他們的行為說明了,他們開始長出對別人「真正的在乎」。這裡面有一個很重要部分,就在於我們常常以為「在乎」,好像就是要討好別人,但是我說「不是」!
一個真正會「在乎別人」的人,他一定是「先在乎了他自己」!
他一定是真正的從內在長出對自己的信任跟力量,而這一份信任跟力量,需要透過你實際的行為跟決定,才長得出來的,於是呢他長出了對自己的在乎,他的感官就打開來了。
我還記得他們在學習過程當中,曾經告訴我說,其實有很多東西他在以前也都聽過,可是進了我的教室之後,就從「知道」變成真正「做到」!為什麼?
因為有一個真正最重要的前提,在於他對自己的那一份在乎跟覺察,透過我們的學習跟陪伴,真正長出來了!
所以在我收下這一箱鳳梨的同時,我很清楚,從他們的眼神、從他們的一切,他們並不是要討好我。
真正在乎不是一種「討好」,而是「分享」。討好是基於你內心的缺乏,想要索討一份認同,而分享來自於你豐富了,而你真正的願意當一個giver,真正的願意去「給予」!
我想你前一陣子應該在網路上看過一個活動,叫做「Be A Giver」,你可能會覺得要當一個給予者,好像是自己要有一定的社會地位,你一定要成功人士才能夠真正的給予!
在我認為不是這樣。一個真的內在富足的人,他都可以成為giver,而這一份內在的富足,從來就不是一種自我催眠,或者是對他人宣稱,而是透過自己的行為,不斷的「跨出去」。
你只有跨出去,才能看見可能性!這一顆鳳梨在我享受它滋味的同時,我的腦子已經飛到了他們在日本可以發揮一切生命的可能性。
或許過幾年我再遇到他們,他們因為日本或者是其它生命經驗的堆疊跟累積,他們已經跳脫了原本生命的世界。他們既保留了自己生命當中,最底層的那一份淳樸跟踏實,他們又可以看見更遠大、更寬廣、更絢爛的世界。
我也希望你聽到這邊,不管你會不會進我的教室,不管你未來會遇到什麼樣的人,進行什麼樣的學習,永遠記得機會擺在你眼前,你所需要做的叫做「跨出去」。
任何生命的美好都不是一種宣稱,而是一種「行動」。希望我今天的分享能夠對你有幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過我們的內容。
那麼如果你想要跟這一對男女朋友一樣,開始為自己的生命跨出學習的第一步,看見自己的可能性的話,那麼我們所有課程相關的訊息,在影片的末端或者是文字說明裡面,都有相關的連結。
凱宇很期待一起能夠在我的教室裡,見證你的成長跟改變,首先你要做的就是「跨出去」,謝謝你的收看,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
祝你有個美好發芽的一天 在 6YingWei快樂姊 Youtube 的最讚貼文
焦慮症者常擔心:「等一下我做 ... 時,焦慮症狀會不會又突然出現?」
這樣的擔憂,使我們更加的焦慮。
時常處在備戰狀態,試著對抗、壓抑焦慮症狀。
深怕焦慮症壞了我們當下的重要時刻。
但是,親愛的。你有沒有發現到一件事情?「沒有!」
(哈哈哈,我知道,我還沒說完啦。)
當你在「對焦慮症焦慮」的當下,你已經不在當下,在焦慮症狀未出現前,你自己已經先跳離當下的美好時光。
「為預防焦慮而焦慮」反覆在這樣的循環,你的焦慮狀態,有因此改善嗎?
如果沒有,是時候該改變你的方式了。=D
今天的影片,要回答上上上個星期,答應要回答大家的一個問題。
「焦慮症者,會同時出現所有的生理症狀嗎?」
嘿,跳躍高手!
多了解自己的身體,你的觀點與生活會開始漸漸不同。=D
☆ 關於 6 Ying Wei ☆
噹啷!Hi!我是 6 Ying Wei。
很開心,有機會認識你。=D
過去,我曾擁有 16 年的焦慮症。
最後運用腦科學,成功改變人生。
找回快樂人生後,同時我也找到了人生目標:「傳遞快樂」
現在,正在撒下快樂種子,努力讓快樂在世界各地發芽。=D
分享和焦慮、情緒有關的知識影片,正是為了實踐「傳遞快樂」目標的方式之一。
希望透過這些知識分享,能幫助你對焦慮症有更多了解、帶來幫助。
謝謝你的觀看。
如果有任何想發問或想分享的故事,歡迎來信。=D
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祝你有歡樂的每一天。Yeah!
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字幕謝謝你的 祝福我 全都收下了出處:https://www.youtube.com/watch?v=j7oGGpWVmUY. ... <看更多>
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