《大家一起來啾啾鞋~~計算BMI》
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啾啾鞋其實在很多健康以及飲食議題上,有做了很多的小科普,輕鬆簡單,對於一般民眾其實有很多很棒的新觀點歐~~~請大家一起跟著我一起追蹤邊緣人~啾.啾.鞋吧~~~
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BMI最大優勢真的在於它很簡單計算,改版的2.5次方沒有計算機真的很難做出~~最後,我知道有很多人都會覺得用體脂機比BMI有意義,但問題在於,家用體脂機的準確度不但不高,而且還很容易產生偏誤~會注意體脂百分比的人都有注意到「家用體脂機」和醫院或健身房的「In Body」測出來都會差異很大吧!?所以何不如也一起量量腰圍呢?~~它也是個很不錯的健康指標歐!
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BMI剛好及格的營養師 青菜
腰圍計算機 在 綠葉‧ りょくよう Facebook 的最佳解答
[聊天上癮]
最近忙著處理之前做瓦許太太時積下來沒做的工作
還有搬家的各種事兒~
昨天終於把約給簽下來了,再來就是要開始整理新家,準備搬過去.
想到要打包現在居地的東西再搬就一陣無力||||
說到現在住的地方
我們的房東是個超級無敵有行動力的人
做起事來一個風行草偃
五分鐘前跟他說我們要租到幾月底為止
五分鐘後他就打電話來問明天可不可以帶仲介看房子了
有錢人真的跟一般人不一樣,那個行動力望塵莫及0口0
不過還是很謝謝房東先生這幾年來的照顧,他真的是人很好又大方,對房客很Nice也很放任,要修啥掏錢都很阿莎力XD
希望這個房子也能找到下一個好人家.
上週跑去報名了上服裝打版的課程
我那對啥都感興趣的花心性格可能到老都不會變
就算會搞得樣樣通樣樣鬆也死性不改
有興趣的東西就好想學啊啊啊啊啊
說好的專精專職呢(無法)
打版是個讓我屢次撞得頭破血流(?)的領域
之前也有上過一些救國團的打版課程和室友專業教學
但是數學不好的人光是看到那個腰圍數字變成幾分之幾吋再變成二分之幾吋就"?????????????????????@口@??????????????"
我的人生對打版最困擾的一件事就是數字換算和背數字公式啊啊啊連拿計算機都會算錯的悲劇...
結果搞得對我來說做盔甲還比算件襯衫簡單(汗)
還好這次的老師看起來是超級有耐心應付笨蛋的類型
希望能好好的學起來QQ
明天要去水月町拍雨棚!!
之前有很多次雨攝的經驗,通常是只要我約了閃閃拍照就會下雨(爆)
不過在棚裡拍雨景是第一次!!
好期待喔 <3 <3 <3
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最近一直很猶豫要不要買體脂計
無意間在google的時候發現一個網站
可以輸入自己的身高/體重/腰圍來計算體脂率
https://gogoslim.com/index.php/2008-12-03-12-12-35.html
小弟我 184/84/86 計算出來是14.3% 體脂肪量12公斤
今天照的 https://miupix.cc/pm-17P0P7
想問的是這樣是否準確呢? 還是要買個體脂計會比較好!
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