結婚之後開始跟老公同床共枕,我就睡不太好,老公有時睡覺翻身太大力我還以為是地震😂😂 然後加上現在女兒還要跟著我們一起睡覺,才明白一夜好眠這句話已經像是神話了,因為淺眠睡不好,所以為了提升睡眠品質,我也從飲食運動開始調整,但成效總是一般般。
直到有次我工作到快凌晨,婆婆來幫我照顧蛋妹,我工作回來時婆婆走出睡房,臉色很差的跟我說:你們的床有的地方硬、有的地方軟、我躺一下就腰酸背痛了,你們怎麼睡的下去啊?!...這個床真的不行啦!難怪妳一直說睡不好,我送你們一張新的床墊,妳趕快去換掉吧!這時我才驚覺,對欸!我怎麼沒想到睡不好跟床也會大有關係,而且婆婆的話一定要聽😂😂 要儘快把舊床墊請走。
然後在跟老公研究床墊的同時,朋友推薦我們「美夢雲新一代記憶棉科技床墊」優眠系列,當下我們兩人試躺後,就同時露出滿意的微笑😂😂天呀!也太舒服了吧!床墊的布面採用Viscose長纖緹花表層,質感摸起來絲滑細緻又親膚。床墊使用新一代減壓護脊記憶棉,躺著時也完美服貼我們倆人的身形,軟硬度也適中,支撐度也讓我們頗滿意。
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我在試睡後,就覺得我之前為甚麼要折磨自已睡那陳年獨立筒🙈🙈真的太傻笨了我。
「美夢雲」記憶床墊不止好睡,還添加涼感凝膠因子,表布採用Mesh Gusset空氣傳輸技術,我觀察到怕熱的蛋爸、蛋妹在睡眠中,也不易出汗跟感到悶熱,夏天睡起來也透氣乾爽,蛋爸翻身時床墊的回彈超穩定,完全沒有舊床墊的搖晃而干擾我睡眠,讓我半夜不用再駡老公😂😂 讓我睡得更安穩 🙈 原來好的床墊還可以增進夫妻關係!💕
這次我還搭配了「美夢雲」記憶棉枕頭系列的「薰衣草香好眠記憶枕」 https://bit.ly/2Ym9RrK ,聞起來有淡淡的清新薰衣草香氛,還可以助眠我超喜歡,枕心採用先進氣感記憶棉,睡起來肩頸好貼合,可以穩定支撐我的肩頸,起床也不會感到腰酸背痛...讓我終於好好跟疲憊說再見了。
睡得好心情就好😌 老婆心情愉悅,對老公好,老公就對孩子好,這樣一家都美好😁😁你們說是不是?!❤️
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試睡 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的精選貼文
【全民人體力學保健教室: 你討厭平躺睡覺嗎? 解碼可能筋膜緊繃區域?! 】
全民人體力學教室又上課了唷!!~
你是否總是無法維持平躺姿勢睡覺持續太長時間呢? 甚至你個人討厭平躺姿勢]睡覺呢?
假如你有以上困擾,這可能是反應你身體前側的筋膜可能有緊繃失衡現象唷!!
💥通常無法維持平躺姿勢睡覺可能是在投射你以下這三處區域的筋膜有緊繃:
🌕脖子前側緊繃:
位於脖子前側的胸鎖乳突肌緊繃時,在平躺姿勢下,會引起脖子後側的肌群不自主用力,這種現象可能會讓我們在睡覺時覺得脖子不舒服或有僵硬感。
🌕前髖緊繃:
位於髖部前側的髖屈肌緊繃時,在平躺姿勢下,會造成骨盆前傾並帶動腰椎拱起,這時我們會感覺自己的腰明顯懸空,假如這種姿勢維持太久通常會感覺腰椎擠擠緊緊的,甚至感到腰痠。
🌕前胸緊繃:前胸筋膜緊繃時,在平躺姿勢下,容易出現肩膀往天花板方向翹起的張力,這會讓我們睡覺時感覺肩膀或膏肓有負擔,甚至會感到痠痛。
假如你也是討厭平躺睡覺一份子,不妨試試睡前去放鬆伸展一下「脖子前側」、「髖部前側」與「胸部前側」吧!
◎ 脖子前側筋膜 自我伸展方式 https://www.youtube.com/watch?v=Vj0yS_3wyQY
◎前髖 自我伸展運動 https://www.youtube.com/watch?v=ae33xlZc5Fk
◎ 前胸自我伸展運動 https://www.youtube.com/watch?v=8bQH4fQwMSo
#分享給討厭平躺姿勢睡覺的朋友吧
「正確 人體力學觀念的建立,是邁向健康的第一步」:釐清似是而非的保養觀念,用正確的人體力學保健知識灌溉腦袋,是重視健康的你改變的第一步!
※「健康」從「知識」做起,全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」!
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試睡 在 大海旅人吳威毅 Youtube 的最讚貼文
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試睡 在 豬豬隊友 Scott & Wendy Youtube 的最讚貼文
新家裝潢進度如火如荼!終於要來開箱啦!由於客廳還沒整理好,所以我們先開臥室~(沒錯就是這麼無聊的原因)我們的新家空間不大,設計的時候就希望房間作為好好休息的空間,不擺放多餘的物品。(也擺不下)
感謝我的前主管從我根本還沒有新家的時候就一直說要送我床墊,Emma 床墊是德國品牌,產品歐洲直送,最快隔日就能送貨,雙面設計可自由挑選軟硬度,100 天內試睡不滿意都可全額退費!
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試睡 在 [心得] 台灣床墊品牌保固年限懶人包- 看板LivingGoods 的推薦與評價
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自從前些日子搬新家買新床的時候,一直就很想整理一篇關於台灣床墊品牌保固的懶人包
趁著春節閒暇之餘總算可以開始整理了,以下我們找了幾間台灣知名的連鎖床墊品牌
這篇挑選的台灣床墊品牌保固以有實體店面、有多間連鎖分店以及有官網公布的保固內容為主
像是有IKEA、老K彈簧床、德泰、龍馬、床的世界、仙度瑞拉、悅夢床墊、席夢思、席伊麗以及金格名床
各位朋友如果還有其他床墊品牌也想推薦給我們的話,請留言告訴我們唷!
-----台灣床墊品牌保固快速懶人包-----
IKEA:25年品質保證、365天試睡保證
老K彈簧床:官網無明確保固介紹
德泰:10年全床保固、終身維修服務
龍馬:15年保固服務
床的世界網路商城:7天鑑賞、10年品質保證
仙度瑞拉:10年品質使用保證
悅夢:30日退換保證、730日換新保證、1800日滿意保證、3650日品質保證
席夢思:保固10年(2年免費保固)
席伊麗:10年保用
金格名床:鑑賞期14天
床墊奈奈:101日試睡、90日提醒退床
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目前IKEA在新莊、新店、敦北、桃園、台中和高雄都有分店
他們的保固內容算是非常的仔細,不管是床墊還是各種家具都有不同的保固內容和年限
IKEA床墊有365天試睡保證,僅限IKEA系列床墊,期間內最多可更換二款
IKEA的床墊保固為25年,涵蓋的範圍:彈簧床墊的內部彈簧結構或泡棉床墊內的泡棉主結構
BEITO彈簧床墊、VADSO彈簧床墊、所有舒眠薄墊、兒童床墊、保潔墊和沙發床墊不適用於本保固
保固25年分成前10年和10年後:
自購買日起10年內若有任何製造過程中出現的結構問題,將更換同一型號的產品或改換相等價格的IKEA床墊
自購買日起10年後,將依據購買的年數,以比例折算可獲得的退換金額,退換金只限用於換購床墊
十年至第十五年:50%
十六年至二十年:35%
二十一年至第二十五年:20%
創始於1971年的老K彈簧床,由於他們全台擁有相當多直營店和經銷通路,所以在官網上目前是看不到保固內容
我們找到一間經銷通路,他們的官網上就有介紹到要保固保修不如挑選一間有品牌的商家
要退貨嗎?購買後三天內未拆袋可能可以退貨,只需負擔運費
各位朋友如果有知道老K床墊保固的話,請再留言告知
創始於1950年的德泰彈簧床,提供10年全床保固,包含彈簧、泡棉、其他舒適層與內容物
還有提供終身維修服務,可以幫德泰舊床表布換新,內容物整理
以上的保固內容和費用並沒有詳細列出,如果能更詳細點就更好了
龍馬床墊是台灣品牌床墊,在全台各地有不少經銷店面,所有床墊都有提供15年的保固服務
如有彈簧塌陷問題免費更換彈簧,如有其他問題會視狀況收取維修費
床的世界集合了相當多世界品牌床墊,像是美國美格蘭百年名床、美國比格名床、美國席夢思、德國歐典名床等
但在官網上並沒有床墊的保固介紹,只有在床的世界購物商城有提供7天鑑賞以及10年的品質保證服務
7天鑑賞期僅適用購物商城、實體店面不適用,一經拆封不接受退換貨,而10年品質保證並沒有明確介紹
仙度瑞拉床墊的前身是專業的床墊工廠,創始自於1990年
在永和、內湖、桃園、新竹和台中都有床墊直營門市
仙度瑞拉床墊的保固為獨立筒/彈簧系統享有10年品質使用保證(萬元以下床墊保固一年,依五尺價格為基準)
僅保固彈簧部分,不包括舒適層,人體壓痕3公分內為正常現象
創始於2010年5月的悅夢床墊,在台北光復、內湖、新莊、桃園中壢、竹北、新竹竹科、台中、台南和高雄都有直營分店
他們的保固條款算是所有連鎖床墊品牌內最詳細最周全的
30日退換保證:30日內換貨僅收取單趟運費、第二次送達的床墊無法提供再次更替及退貨、限5*6.2、6*6.2台尺床墊
730日換新保證:悅夢床墊主結構及內部彈簧享有2年換新保證
1800日滿意保證:5年內床墊若不滿意可致電原購買店辦理退貨退款手續,每年須扣除商品折舊及其他費用,限5*6.2、6*6.2台尺床墊
第一年扣除16%、第二年扣除32%、第三年扣除48%、第四年扣除64%、第五年扣除80%
3650日品質保證:悅夢床墊主結構及內部彈簧享有10年品質保證,人體壓痕2cm內為正常現象
說到床墊品牌,應該沒人會不認識席夢思床墊,席夢思先生在1870年製造了全世界第一張彈簧床
在1876年成立了席夢思床墊品牌,並在1895年成為全世界最大的彈簧床製造廠商
台灣席夢思的保固為10年,前2年為免費保固期,在正常使用狀況下
如有任何製造上的品質瑕疵,予以免費修理或更換(運費另計)
第三年至第十年間,修理或是更換的費用,依美國席夢思原廠全球統一折舊率計算
依建議售價的1/10,乘以購買年數為折舊費用(運費另計)
由於床墊皆為100%進口,所以席夢思的商品沒有退換貨商品服務
席伊麗床墊始於1881年,位於德克薩斯州一個叫做Sealy的小鎮
而席伊麗床墊也是很多五星級飯店會使用的床墊,像威尼斯人酒店、寒舍艾美酒店、寒舍艾美酒店等
席伊麗床墊提供10年保用,保用服務涵蓋「鬆脫或損毀之彈簧或邊框」、「穿破布料之彈簧或邊框」
美國金格名床創始於1898年的美國明尼蘇達州,在全台各大百貨公司都有他們的專櫃
而他們的售後服務也相當簡單,僅提供鑑賞期14天,能不能拆袋並沒有明確說明
床墊奈奈在新莊、內湖、新竹竹科、台中、台南和高雄都有床墊體驗據點
售後服務除了有提供101日試睡服務之外,還有業界首創唯一敢主動提醒退床服務,第90天簡訊主動提醒
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以上就是台灣各大床墊品牌的售後保固懶人包介紹
如果各位朋友還有其他台灣連鎖品牌推薦的話,也歡迎留言告訴我們唷!
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