最近在準備家庭醫學會秋季學術研討會的演講
主題是有關「身心障孕婦的照護」
其中有個類別是「行動不便者」
這當然也包含了因為天災人禍所導致的肢體殘障
在懷孕期間需要的注意事項,還有生產計畫的擬定
—-
在這裡分享一個傳奇人物
衝浪職業選手 Bethany Hamilton🏄♀️
她幼時衝浪期間左手被鯊魚🦈咬掉,但仍然努力想盡辦法要進行這項運動
(好險台灣海域會咬人的鯊魚非常少😱)
現今不但是女子短版頂尖的選手,前陣子懷孕期間也照常下水!
每次想要耍廢或是覺得體力不夠很累的時候,就會想到她,少一隻手都可以做得到,更何況是四肢健全的我?
扯遠了~
這樣的神人是少之又少
當然現實生活上常碰到的,是懷孕的我們腰痠背痛走都走不動,更何況是要運動?💪
不過在這裡勉勵大家~
人是動物,活著當然要動!
適當的運動對自己(不管有沒有懷孕)只有好處沒有壞處喔🤩
🎬關於Bethany很久之前有一部電影就在講她,叫做soul surfer,非常好看,大家有興趣可以去找來看看唷
#身心障礙懷孕手冊
#身心障礙孕婦照護
#BethanyHamilton
#SoulSurfer
#懷孕也要運動
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大家好,小妹在此首度發文,若有冒犯或表達不全之處請見諒。
手機排版請見諒。
我自2015年9月開始看精神科後,被醫師診斷為重度憂鬱症。剛開始病發很嚴重,後來經
過幾年反覆休學、復學,經過持續治療,至少不會自傷了,也能自行出門等基本自理,今
年九月會返回研究所唸書試試看能不能適應。
其實四年前是同時正職工作跟研究所學業並行,加上人際關係上遭霸凌等因素爆發憂鬱症
,病後這四年目前只成功完成研究所一學期的學業,但已經用掉所有休學額度(兩年+特
殊條件休學),雖然今年九月會回去讀書,但很擔心能不能適應學業壓力跟人際關係,所
以對未來有這樣的打算:
1. 若能順利完成學業,想找一般企業工作
2. 若不能完成學業,準備國考,找單純一點的環境工作
3. 申辦身障手冊,參加身障特考之類的考試
當然,這些是跟家人討論過的事情,我也會在下次回診請教精神科醫師,只是還是想請教
各位申請身障手冊的優缺點,若有幸,希望大家能為我指點迷津,謝謝!文章若有未盡之
處,請見諒!
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