Gien玫瑰小拿鐵碗
非常迷你可愛
難得的小收藏
尺寸:8cm*5cm
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過6,590的網紅林俊憲,也在其Youtube影片中提到,拍攝這集憲在台南的當天,正好是國民黨大鬧議場、亂丟豬內臟的時候。下午回到台南來拜訪阿明豬心冬粉,特別有感觸! 阿明的豬內臟好吃的秘訣,就是他特殊的煮法。把豬內臟放在鐵碗內隔水加熱,避免泡水影響口感。阿明從他的父親手中傳承了這些手藝,已經賣了好幾十年,現在準備傳承給他的兒子,是台南非常有代表性的老字...
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拍攝這集憲在台南的當天,正好是國民黨大鬧議場、亂丟豬內臟的時候。下午回到台南來拜訪阿明豬心冬粉,特別有感觸!
阿明的豬內臟好吃的秘訣,就是他特殊的煮法。把豬內臟放在鐵碗內隔水加熱,避免泡水影響口感。阿明從他的父親手中傳承了這些手藝,已經賣了好幾十年,現在準備傳承給他的兒子,是台南非常有代表性的老字號美味。
豬內臟的料理,其實背後也蘊藏了台灣人愛物惜物的精神,一隻豬從肉到內臟完全不浪費,懷抱感恩的心來製作成美食。所以那天看到國民黨在議場內到處撒內臟,實在非常可惜,建議他們來台南走一遭,相信以後就不捨得亂丟了。怕生的話,跟我說一聲就好,我可以帶路喔!
鐵碗 在 李宓 Youtube 的最佳貼文
李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》
🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP
🎬看MV https://youtu.be/c0zAWSkqeZ4
「外星傻大姊」李宓最新數位EP《無畏的勇氣》
展現不同舞風 練舞練到差點從樓梯上摔下扭到腳踝
因為疫情而延滯的EP計劃順利完成,自己都大呼:「真的不容易。」講到EP的誕生過程,李宓笑稱:「這次練的舞跟以往的性感柔美都不一樣,一舉一動都要有力,其實是男生跳的舞,用到很多以前不會用到的肌肉,所以每次練完都感覺全身酸痛。」不止舞蹈,MV中她也秀了學習很久的空環,同樣是難度超高的運動,她自己笑說:「發一張片、受一點傷,任何挫折都要有勇氣面對。」記者會上她與四位男舞者表演了最新單曲〈舞畏的勇氣〉,承續〈愛 不凋零〉想分享給大家的溫暖及支持,也是希望藉由音樂的力量讓大家感受到做任何事都要鼓起勇氣,才能一直繼續下去。
充滿力道的舞風讓李宓練慘了,她笑說:「以前練的都是偏性感、唯美的女生的舞步,這次是偏男生比較陽剛的,尤其是半蹲的動作比較多一點,每次練完都覺得大腿超酸的,還有一次因為練完腿軟不小心在樓梯上滑倒,扭到腳踝,後來就很小心,我覺得如果有人想瘦大腿的話應該可以跟我一起練〈無畏的勇氣〉這支舞。」
#無畏的勇氣 #李宓
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無畏的勇氣
詞曲:DJ Fuzz / Joonas Laaksoharju / 林語庭 / 王倩婷 / Rose劉明湘
獨自走過 昏暗的街
午夜夢迴 只剩自己 相對
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就說再見
眼角的淚 只為自己 頹廢
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
獨自面對 空蕩房間
回想昨夜 只剩寂寞 作陪
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就別再見
所有傷悲 隨著時間 走遠
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的羽翼
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
告別從前 翻開新的一頁
不再後悔 拋開所有界線
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
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出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂股份有限公司
製作人:陳偉
編曲:Joonas Laaksoharju
Mixing Engineer 混音師| Wei Chen 陳偉(Take One Music 鐵碗音樂)
Mixing Studio 混音室|Take One Studio 鐵碗錄音室
配唱製作人:潘信維 Lil Pan [跳蛋工廠EGGO Music Production]
合聲:羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
合聲編排:羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
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【MV製作】
製作公司:子時制作
導演:黃子然
導演助理:李宜樺、鄧婷予、王怡婷
監製:張語嫣
製片:魏佑丞
攝影師:黃子然
攝影組:吳啟禎 吳啟瑞
二機:李宜樺
美術:林仲賢
執行美術:張詠慶
美術場務:小黑
燈光師:楊景浩
燈光組:呂佑凱、楊朝翔、鄭誌元
燈車:林瑋
場務:范子薺
鋼索確保:少林
空中環指導:Zoe
九巴:王志偉
後期:子時制作
燈光器材:貞寶影業
特別感謝:角落大院
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李宓造型
服裝造型:李懿格
化妝:陳聆薇
髮型:Danz @H PARK
平面側拍:楊世全
企劃:黃仲麟
企劃執行/平面設計:陳科宏
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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
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鐵碗 在 李宓 Youtube 的最佳解答
李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》
🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP
舞蹈打掉重練 與六名男舞者比拼美式街舞
李宓展現秘密苦練「空中環」神技
為了呈現「無畏的勇氣」,李宓請到曾為張韶涵、田馥甄、張靚穎等天后演唱會擔任舞蹈總監的Miracle老師統籌舞蹈,選擇了李宓過去完全不熟悉的美式中性街舞風格,並搭配六位男舞者。李宓過去的舞蹈風格偏向韓系女性化舞風,他時常拍攝cover女團最流行的舞蹈上傳到個人頻道,但是這次為了給大家眼睛一亮的感覺,在一個月之內李宓從頭來過,從最基礎開始練起,不但要趕上男舞者們俐落有力的動作,還得增強肌力,一邊練一邊改掉自己過去跳舞不自覺的壞習慣。俗話說「練劍一年,改劍十年」,要改掉過去的習慣其實比重新學還難,一開始遇到瓶頸,李宓與老師請教訣竅後領悟到「唯有將舞蹈動作內化成身體直覺,才是真正屬於自己的」,於是在上課之外回家更加緊自主練習,原本舞者自己練習的時間李宓也主動加入一起練習,甚至一度跳到腳踝扭傷,被老師下令休息養傷,幸好沒有大礙。
在「無畏的勇氣」MV當中,李宓還大秀「空中環」舞藝,原本李宓只是覺得空中環看起來很厲害,當作興趣去學,也許有一天可以有機會表演,沒想到在事前開會時與導演討論,導演覺得適合,就把空中環表演也放進MV當中。「空中環」需要很強的肌力與平衡感,尤其手臂與核心肌群要hold住全身姿勢,更重要的是不怕摔的膽量。在拍攝MV當天李宓連跳了12小時的舞,接著拍攝空中環表演,極度的體力消耗讓身邊工作人員都為她捏一把冷汗!但李宓為了這次的作品全力以赴拿出「無畏的勇氣」,完美的完成在空中不斷旋轉變換姿勢的表演,讓人佩服李宓的勇氣與決心!
#無畏的勇氣 #李宓
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無畏的勇氣
詞曲:DJ Fuzz / Joonas Laaksoharju / 林語庭 / 王倩婷 / Rose劉明湘
獨自走過 昏暗的街
午夜夢迴 只剩自己 相對
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就說再見
眼角的淚 只為自己 頹廢
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
獨自面對 空蕩房間
回想昨夜 只剩寂寞 作陪
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就別再見
所有傷悲 隨著時間 走遠
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的羽翼
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
告別從前 翻開新的一頁
不再後悔 拋開所有界線
黑夜中前行
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不相信命運
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出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂股份有限公司
製作人:陳偉
編曲:Joonas Laaksoharju
Mixing Engineer 混音師| Wei Chen 陳偉(Take One Music 鐵碗音樂)
Mixing Studio 混音室|Take One Studio 鐵碗錄音室
配唱製作人:潘信維 Lil Pan [跳蛋工廠EGGO Music Production]
合聲:羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
合聲編排:羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
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【MV製作】
製作公司:子時制作
導演:黃子然
導演助理:李宜樺、鄧婷予、王怡婷
監製:張語嫣
製片:魏佑丞
攝影師:黃子然
攝影組:吳啟禎 吳啟瑞
二機:李宜樺
美術:林仲賢
執行美術:張詠慶
美術場務:小黑
燈光師:楊景浩
燈光組:呂佑凱、楊朝翔、鄭誌元
燈車:林瑋
場務:范子薺
鋼索確保:少林
空中環指導:Zoe
九巴:王志偉
後期:子時制作
燈光器材:貞寶影業
特別感謝:角落大院
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李宓造型
服裝造型:李懿格
化妝:陳聆薇
髮型:Danz @H PARK
平面側拍:楊世全
企劃:黃仲麟
企劃執行/平面設計:陳科宏
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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
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