今天的飛碟早餐,邀請健康養生專家 莊靜芬醫師來到節目當中,為各位朋友分享作品:《50歲,怎樣生活最健康:莊淑旂博士的長壽養生智慧》/ 晨星出版
◎書籍介紹
莊靜芬醫師從年輕時期開始,就親身實踐母親莊淑旂博士的獨門養生法,現在已晉身為資深銀髮族,卻越來越年輕,越活越健康!此書原是莊靜芬醫師要獻給母親,多年在其指導下的學習報告書,紀錄彼此一路走來的相處情形,以及莊淑旂博士的養生觀、生活實踐法與推廣養生數十載之所得等。卻終因莊淑旂博士於今年初(2015年)以96歲高齡於睡夢中安祥離世,而成為母女倆最後的回憶與對話。
為了將莊淑旂博士多年來堅持的健康理念和方法,分享造福同時散播給更多人知曉,莊靜芬醫師以滿懷感激與惜福的心情寫下本書,也願帶著母親智慧的養生花朵能遍開大地,茁壯成長,一直延續下去,生生不息。
◎作者介紹
知名健康養生專家,台灣國寶級女醫、防癌之母莊淑旂博士的么女。日本國立新潟大學醫科畢業,專攻小兒科,曾任中華開放醫院小兒科醫師,現任甲子兒科院長、風車生活健康管理機構負責人。
多年來致力於「無毒生活」、食物健康法」之研究,為講義雜誌「健康飲食」專欄作者。著有《莊靜芬醫師的無毒生活》、《怎樣吃最健康》、《怎樣吃得健康睡得好》、《坐月子怎樣吃》、《莊靜芬陪妳坐月子》、《食寶寶食》等書。
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