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勇氣、獨立-
是老天爺讓我前半生走的很順遂,有好的工作,有家庭,有小孩,看似一切都如此的美好,天真的以為幸運會一直降臨在我身邊。
我從不曾想過有一天我的家庭會面臨遽變,也從沒想過婚姻會出現背叛,因為我是如此的相信他,當知道事情的真相時,怨、恨、氣憤、無助、徬徨、不甘心、難過,種種負面情緒充滿心中,可以報復的事情一件一件都想去做,不停問自己到底做錯了什麼呢?這是徹底相信他,所換得的結果嗎?
這段日子,每天過的像沒有靈魂的人,只會怨天尤人,像一個刺蝟,覺得自己就像快溺斃的人,急著想在大海中捉到一根浮木,可能是心中的不安感,讓我最近一直尋找身心靈方面課程,無意間看到Ivy老師的文章。
很幸運的和Ivy老師連繫上,老師也把我的情況列為急診案例,犠牲她休息的時間,幫我療癒。
在她溫暖的擁抱下,讓自己好好的哭一場。
透過頌缽、靈氣療癒,讓我不安、空洞、緊張的心情和思緒,得到了撫慰、滋養、清晰。
永遠會記得Ivy老師提醒的,過程中的痛苦是我必須經歷的,每個人都有他必須學習的功課,在這個過程中,我要學習的課題是什麼才是重點--勇氣、獨立,拿回人生的自主權,再好好思考如何和另一半溝通,共同面對家庭課題。
感謝Ivy老師即時伸出援手,暖心的療癒,期待下回的相遇。
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看關係
使用頌缽看自己與自己的關係,對方與自己的關係。
Ivy老師很會引導,以及看到無法釐清的自己。
其實一年前就有考慮來找Ivy老師,但不知為什麼的就拖到現在。可能是上天最好的安排,這次會來,主要是自己與伴侶的關係以及自己與自己的關係,伴侶在生活上發生了一些我無法解決或者是說理解的事,是他自己生命的過程,我在旁邊一直是協助的角色,看了很擔心,有時有好轉有時又好像沒有改善,這個課題感覺很難。有時我會想到一句話是從與別人之間的關係看到自己與自己的關係,那伴侶所經歷的到底是和我有什麼關係呢?是要我看到什麼呢?這次來的主軸就圍繞在這裡。
我曾經想過課題是「放下」嗎?如果是放下,要怎麼放下呢?如何調適自己又能讓對方感受到這個放下?這個問題我還沒解答出來,所以我決定先愛自己。
尊重自己的狀態與感覺,老師在引導中說了搖控器之說,我覺得很有趣,把情緒的遙控器掌握在自己的手中,自己的情緒如果因為別人的行為而出現喜怒哀樂,這背後的原因是什麼?自己有自己做決定的權利,做自己想做的而不是「應該」做的。「應該」的出現或許就是自己的框架。
尊重別人的狀態,每個人是獨一無二的,有自己靈魂的功課,雖然自己有時後會看不慣或擔心對方,這時可以協助,但也要給對方成長的機會,尊重對方的狀態。而兩個人會遇到必定有連結,感謝對方讓自己走上這條路。
另外,Ivy老師也有幫助我看到自己對於付出的行為模式,自己也要拿捏一下,如果你不舒服的話,要懂得拒絕。
身體療癒,在頌缽的過程中,我小睡了一下,Ivy老師很明確的知道哪裡需要加強,令人驚艷的是Ivy老師使用的靈氣療癒,一開始放在腰間,其實我一開始不知道老師在做什麼,感覺熱熱的,是事後才問老師,知道是靈氣療癒。接下來放在肩頸與頭部,我一直覺得頭部有一種連結耳朵的感覺,應該是氣吧。腿部的療癒更明顯,手放在膝蓋時,有股氣往上下延伸,我的膝蓋不太好感覺療癒更明顯,接下來在腳部,老師將手放在腳踝,有關能量在腿部來回走動,療程完後,走起路來很輕鬆。
這次療程後,釐清了一些,很多還需要自己消化,需要自己慢慢的走。感謝老師這次的療癒。
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8/8,8/9音療師培訓課程在輕鬆開心的氣氛下結束了~
很開心看到她們的進步!
從成為一對一的個案走到今天自己成為頌缽音療師,這中間她們有著很多的體會。
看著自己的情緒因為頌缽變得穩定,不再因為壓力而潰堤。
看著自己的覺察能力越來越好~
於是她決定自己成為音療師去幫助家人和照顧身邊周遭的朋友。
看到她的成長是我最開心的。
也相信她們都能成為幫助這個世界的雙手。
加油!我會一直在這裡支持著妳們❤️
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