市議員李順進 轉傳 [110/09/28 ~ 09/29] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/09/28] 高雄市政府 高雄券常見QA大公開
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4553550078039920
●高雄開就賺!常見QA大公開
●掌握活動資訊加值放大五倍券
#振興疫後經濟 #全國消費落地高雄
●還在思考如何讓「五倍變N倍」高雄券污損後可以使用嗎
●紙本方案的消費門檻中,能否搭配現金數位綁定振興五倍券時,須特別於頁面勾選參加「高雄開就賺」活動嗎
●底下圖卡有解
【高雄開就賺】官方網站https://kh100.tw/
【數位綁定方案】https://kh100.tw/kaoticket/digitbind
【紙本方案】https://kh100.tw/kaoticket/paper
【商圈夜市券】https://kh100.tw/nightmarket
【八大部會券加碼方案】https://kh100.tw/nightmarket/eight
【QA─民眾篇】https://kh100.tw/question/consumer
【QA─店家篇】https://kh100.tw/question/storeVersion
#高雄市政府_經濟發展局
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[110/09/29] 高雄市政府
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4551965204865074
●高雄市各場域/各行業別開放及管制作為
○台鐵高鐵遊覽車藝文表演展覽體育活動賽事
○各場域之詳細防疫管制措施,請依據交通部、文化部、教育部,將陸續公布/修訂之相關指引辦理。
●即日起各行業別開放及管制作為
○宗教場所雄愛民- 高雄市政府 民政局
○長照機構雄健康- 高雄市政府 衛生局
○電影院 # 高雄市政府 新聞局
○藝文表演展覽文化高雄- 高雄市政府 文化局
○高中職以下學校校外教學雄愛學- 高雄市政府 教育局
●詳細規定可洽各業管機關。
○相關圖卡查詢https://reurl.cc/AR7MVK
●○
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[110/09/29] 衛生福利部 控糖5撇步 健康有保固
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-63343-1.html
根據衛生福利部統計,糖尿病在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命,平均每小時就有1.2人死亡!另依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%;女性9.7%),預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。罹患糖尿病的病友們,若沒有將血糖控制好,將引發中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等合併症。糖尿病的風險因子包括肥胖,美國糖尿病協會(ADA)2021年糖尿病診療標準指出,肥胖會增加罹患第二型糖尿病的風險,此類型的患者超過八成有肥胖情形,肥胖會導致胰島素無法發揮正常功能,建議過重及肥胖的糖尿病人應適度減輕體重,才能控制疾病延緩惡化。
2/3體重過重或肥胖者 罹患糖尿病高風險族群
依據國民健康署107年成人預防保健資料發現,透過檢查有超過1成疑似新發糖尿病個案(空腹血糖檢驗值≧126 mg/dl),需要進一步就醫確認是否罹患糖尿病,其中體重過重或肥胖者占三分之二。為了降低糖尿病威脅,體重控制是必要的,另外自我血糖的量測、遵從醫師的指示服用藥物,才能避免糖尿病併發症的發生。
控糖五撇步 健康又自在
國民健康署吳昭軍署長提醒糖友,掌握健康透過「控糖五撇步」穩穩控制血糖,並養成良好生活習慣及配合專業照護指導,以減輕及防止併發症的發生。
「健康飲食 三少一高」:應請教醫師及營養師,依個人病情制定適合的飲食計畫,以「均衡飲食」為基礎,並注意三少一高:少油、少鹽、少糖及高纖飲食之原則,達到控制血糖及維持健康的目的。
「規律運動 週週150」:減少長時間坐著不動的生活型態,每週至少有150分鐘的身體活動,並注意潛藏的危險,如跌倒、脫水等,以及運動前血糖自我監測,避免發生低血糖的情況。
「控制體重 減輕負擔」:在營養師/衛教師指導下,進行體重控制,或參加病友團體,揪團減重,以遠離肥胖及糖尿病帶來的威脅。
「規律服藥 按時規律」:依照醫師指示按時規律服藥,不可任意增減藥量或自行停止服藥,若治療期間有更換醫師,務必告知新的醫師目前服藥情形,降低不必要的藥物交錯及干擾血糖的控制。
「監測血糖 規律自主」:血糖值會隨著飲食、生活型態而有所變化,應養成自我血糖監控,定期正確的量測血糖,確保血糖在正常控制範圍內。
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅陳其邁,也在其Youtube影片中提到,武漢肺炎疫情升溫,為預防病毒進入高雄社區,上週我前往鳳山火車站及中正運動場等人潮聚集地點視察消毒作業。感謝第一線清潔人員的辛勞付出,也請民眾配合各項防疫措施,共同確保安全。 消毒作業務必首重扶手、牆面、休憩座椅、電梯按鍵等伸手會碰觸的地點,環保局及民政局亦協請國軍支援20名化學兵投入防疫消毒行列。...
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高雄高鐵台鐵 在 蔡武宏-鎮港青年 Facebook 的最讚貼文
✨高雄市各場域-各行業別開放及管制作為
🔸規劃本週起放寬之各場域防疫管制措施(詳見圖卡)
🔖#台鐵 🔖#高鐵 🔖 #遊覽車 🔖#藝文表演展覽體育活動賽事
🔸即日起各行業別開放及管制作為(詳見圖卡)
🔖#宗教場所
🔖#長照機構
🔖#電影院
🔖#藝文表演展覽
🔖#高中職以下學校校外教學
🔸詳細規定可洽各業管機關
🔗衛生局網站亦可查詢相關圖卡 https://reurl.cc/AR7MVK
🔸各場域之詳細防疫管制措施,請依據交通部、文化部、教育部將陸續公布/修訂之相關指引辦理。
提醒您!防疫管制放寬後外出仍需戴口罩、勤洗手、保持社交距離喔!
#COVID19
#防疫管制放寬
高雄高鐵台鐵 在 高雄市議員童燕珍 Facebook 的最讚貼文
📢高雄防疫管制放寬項目
🚝台鐵、高鐵:車站付費區,保持社交距離下開放飲食
🚍️遊覽車:以核定座位數乘坐,不設定上限
🎻藝文表演展覽體育活動賽事:
室內:進場人數符合場所容留人數,不受限室內80人,吳梅花座限制
室外:人數降載50%、不受室外300人上限,無梅花座限制
🎬️電影院:取消梅花座限制;廁所每15分鐘消毒放寬每30分鐘消毒
更多詳細規定可參考高雄市政府規範。
#市議員童燕珍
#高雄市防疫規定
高雄高鐵台鐵 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答
武漢肺炎疫情升溫,為預防病毒進入高雄社區,上週我前往鳳山火車站及中正運動場等人潮聚集地點視察消毒作業。感謝第一線清潔人員的辛勞付出,也請民眾配合各項防疫措施,共同確保安全。
消毒作業務必首重扶手、牆面、休憩座椅、電梯按鍵等伸手會碰觸的地點,環保局及民政局亦協請國軍支援20名化學兵投入防疫消毒行列。
環保局已派員進入R23橋頭車站、R16左營站、R11高雄車站等3處本市與台鐵高鐵共構車站執行環境消毒。當日動員清消人員350人,並持續針對全市車站、大型營業場所、學校、民眾洽公機關等人潮聚集熱點314處進行全面總清消。
高雄高鐵台鐵 在 舜舜安仔 Youtube 的最佳解答
夫夫首次街訪!
到底台中人會不會想搭捷運?
跟我們一起看看台中人怎麼說!
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高雄高鐵台鐵 在 鐵道事務所 Youtube 的精選貼文
00:00 Intro
01:23 前情提要
02:33 高鐵高雄站
04:27 高鐵屏東站
05:03 共軌方案
07:17 高鐵南延4方案
10:25 反對聲音
10:57 Ending
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#鐵道事務所 #台鐵高鐵產業鐵路 #鐵道事務所高鐵系列 #台灣高鐵 #高鐵 #鐵道 #台灣 #屏東
高雄高鐵台鐵 在 高鐵左營站vs高雄火車站- 鐵道板 - Dcard 的推薦與評價
想請問各位,我要從嘉義由南回台東,計畫從嘉義坐高鐵到「左營站」之後想請問離高鐵左營站最近的火車站是哪裡?還是是高鐵左營站跟高雄火車站是同一個 ... ... <看更多>
高雄高鐵台鐵 在 臺鐵66-新左營站~台鐵高鐵高捷~三鐵共構車站內漫遊美食購物 的推薦與評價
請訂閱~增添動力錄製更多影片分享,感恩~ 拍攝日期:2020年07月07日拍攝地點: 高雄 市左營區. ... <看更多>
高雄高鐵台鐵 在 [問題] 從台鐵新左營站走到高鐵大門- 看板Kaohsiung 的推薦與評價
我昨天搭最後一班的火車到台鐵新左營站。
但是,因為的已經過12點了,所以,台鐵跟高鐵中間的鐵門已經拉下。
所以,沒辦法從車站中間穿越過去。
只能從台鐵那邊的出口出站了,到了一樓後,一直找不到路可以走到前站。
往兩邊走,一邊是新光三越那側,那邊都有鐵網擋住走不過去。
另一側是停車場,那邊也是被鐵網擋住。
因為已經很晚了,所以,就沒有再繼續找路了。
最後是直接搭小黃,直接坐到站前的高鐵路 = =
想請問要如何從高鐵的後門走到前門啊?
謝謝!
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不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』
(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2
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※ 編輯: shanes (49.158.254.230 臺灣), 02/09/2020 01:12:04
第一次從那個出口出去。
※ 編輯: shanes (49.158.254.230 臺灣), 02/09/2020 01:21:37
... <看更多>