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同時也有216部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,這次去兩餐體驗到正宗韓式年糕火鍋吃到飽😆 平日跟假日都是299元吃到飽 其實「兩餐」他還有隱藏版的第三餐 但我們實力不夠所以戰敗惹😭 期待大家可以完成他們的第三餐哈哈 對了!裡面的韓國年糕有好多種❤️ 真的超特別又好吃😋 全台有20幾家分店!大家可以去吃吃看喔 🌟兩餐『두끼』韓國年糕火鍋吃到飽-公...
cp值超高的火鍋 在 Facebook 的最佳貼文
Day10
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我是外帶【頂級雙人 600元套餐】,另外有加價購小海鮮,根本可以三個人吃~
可外送到醫療院所,光這點就要先支持一下‼
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店家名稱:竹間精緻鍋物 竹北中華店
營業時間:11:00~凌晨02:00
外送電話:03-5331128
店家地址:竹北市中華路355號
店家名稱:竹間精緻鍋物 竹北文興店
營業時間:11:00~凌晨02:00
外送電話:03-6688078
店家地址:竹北市文興路一段306號1樓
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✨ 新竹人風城事即將2萬1千人 https://bit.ly/35zma3N
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✨ 新竹美食旅遊生活 ㄚ綾綾單眼皮大眼睛
cp值超高的火鍋 在 貓少女日記-穎誼Kitty Facebook 的最佳貼文
❤️#貓少女x美食
冬天到了就是要吃火鍋啊!
天氣越來越冷,來個暖呼呼的火鍋,
真的是很幸福的事情💗
今天Kitty來到了新莊區體育場附近的一家火鍋店~
在新莊讀書讀了三年,
都會四處挖掘好吃的餐廳,
今天這家新開的「圓滿鍋物」,
剛開幕就引起了很大的關注與支持
因為不但平價、CP值高、海鮮盤豐富新鮮😍
讓我這個海鮮控忍不住想前往瞧瞧🥳
-
店家的外觀是高級質感的黑色系,
整體讓人覺得十分靜謐和諧
外觀神秘高貴、但價格十分甜蜜
而且門口還有菜單可以參考,
進到店家內有種與世隔絕的清淨感
整個空間超寬敞、超級舒服,整個很悠閒哪~
水族箱還有活龍蝦,現點現殺,新鮮又滿足😍
自助吧有醬料、飲料、冰淇淋
都是吃到飽,隨意自助、種類超級多、任君挑選👍🏻
另一個冰箱有可樂、汽水等等,是付費的飲料喔~
除了有裡面比較私人的包廂空間
店家還有二樓喔!
很適合親朋好友、家庭聚餐、公司辦活動,
在「圓滿鍋物」聊天、辦聚餐、享受美食呢🥰
-
餐點的種類很多,
還有單人套餐、澎湃的雙人套餐可以選擇
Kitty今天點了「貝里斯海陸雙人套餐」,
雖然是雙人套餐,但是份量足夠吃到3人呢!
份量超級豐富、而且很大方
Kitty選的是藥膳湯底跟麻辣湯底,
✨藥膳湯底:香氣濃郁、有加入中藥材提味
好喝又順口,配上肉品超級入味😍
✨麻辣湯底:麻辣鍋香麻濃郁的味道
又辣又麻的味道,超級爽口!
配上鴨血滑順、juicy十足,讓人愛不釋手呢🥰
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再來介紹的是超級豐盛的菜盤🥰
有南瓜、番茄、香菇、木耳、玉米筍、金針菇
種類多樣又營養,新鮮、可口!
給的超級大方,一個人吃超級飽足😋
-
📍貝里斯海陸雙人套餐-1688元
《貝里斯龍蝦、天使紅蝦*2+白蝦*6+鮮魚片*6
日本大干貝*2+蛤蠣+鮮蚵
肉盤*2(頂級牛小排+Q脆松阪豬)》
一上桌讓我驚喜萬分啊!
真的太豐盛了啦,而且超級新鮮呢!
這艘海鮮船真的超級豐富、超級霸氣👍🏻
先來介紹我最愛的日本大干貝~
飽滿的一口咬下,真的很肥厚、鮮美,
咬下後有藥膳的湯汁從口中散開
真的超級好吃😍
天使紅蝦二隻肥嫩又大尾,Q彈又紮實😋
白蝦的口味比較細緻,適合小朋友品嚐
鮮甜的滋味很好吃😚
重頭戲來了!
Kitty第一次吃這個品種的龍蝦,
聽店員說肉質比較多,龍蝦味十足
就決定來品嚐看看😆
貝里斯龍蝦的龍蝦肉質超級厚實、飽滿的😍
肉質超級誘人,緊實又清甜,
再加上吸附了藥膳的湯頭,更加入味、多汁
驚豔又無法忘懷的口感,
還有超香濃的蝦膏在裡面!
貝里斯龍蝦真的讓我們讚美不已🥰
-
✨頂級牛小排
一上桌就讓我們驚呼連連,刀法精緻細膩
有如精品一樣美麗!
油花分佈均勻、漂亮紅潤、厚薄適中,
因為肉質很新鮮,所以輕輕涮個幾下
讓肉片呈現7-8分熟,就可以享受啦!😋
因為豬肉片十分新鮮、粉嫩,
入口即化,果然是品質極佳的牛肉,好吃到不行呀😍
-
✨Q脆松阪豬
這個真的超級美味,嫩脆的口感超好吃
粉紅色的色澤看起來超級可口
厚度切的剛剛好,配上蔬菜吃起來清爽香嫩
軟中帶Q的口感,入味又不會太過於油膩
配上藥膳湯頭口感絕佳👍🏻
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「圓滿鍋物」真的是一間CP值超高的火鍋店!
Kitty超推薦大家來這裡享用火鍋🍲
而且服務好、食材新鮮、價格實惠、湯頭好喝
帶家人、朋友來吃超有面子
氣派又有質感的店家,就在「圓滿鍋物」😋
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現在還有滿800送好料三選一的活動呢!
超級優惠、而且很平價,一起來體驗美食吧💗
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📍圓滿鍋物
✨電話:(02)8992 - 9818
✨地址:新北市新莊區和興街69號
✨營業時間:周一至周五:11:30~14:30,17:30~22:00;周六至周日:11:00~22:00
✨FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/circlehotpot
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#圓滿 #圓滿鍋物 #新莊火鍋 #新莊火鍋推薦 #新莊火鍋店 #新莊美食 #新莊 @ 圓滿鍋物
cp值超高的火鍋 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳貼文
這次去兩餐體驗到正宗韓式年糕火鍋吃到飽😆
平日跟假日都是299元吃到飽
其實「兩餐」他還有隱藏版的第三餐
但我們實力不夠所以戰敗惹😭
期待大家可以完成他們的第三餐哈哈
對了!裡面的韓國年糕有好多種❤️
真的超特別又好吃😋
全台有20幾家分店!大家可以去吃吃看喔
🌟兩餐『두끼』韓國年糕火鍋吃到飽-公益店
台中市南屯區公益路二段95號2樓
1100-2230
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我的錄影設備⬇️
相機:Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭:Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風:Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機:Dji Mini2
剪輯軟體:Final cut pro
Music by Ashton Edminster - Melody - https://thmatc.co/?l=6D0C9FF9
#台中公益路#韓式火鍋吃到飽#兩餐#美食#情侶#
cp值超高的火鍋 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
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減肥 減脂 減重 要 注意 !
五款SUBWAY地雷品項 大公開
雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說
是非常棒的一間店,所以食材都可以依據自己的需求去選擇
不過! 有五款是特別需要注意的品項
有看起來超無害 其實熱量超高的地雷!
甚至有一款!
如果我沒有仔細看熱量,只是聽到名稱
連我都會覺得他是沒有問題的啊~我甚至會想點來吃
仔細看熱量,了解成分之後才發現 大!地!雷!啊!
所以今天幫大家研究出五款 不推薦 SUBWAY 地雷 潛艇堡
還有相對熱量較高的醬料
最後還整理出 「 SUBWAY 挑選攻略 」
除了跟著我整裡出的品項去避雷
也能了解如果想做變化該如何注意
不管你是在 減肥 減脂 減重 都可以多多 注意
趕快看影片吧~~~
對了!我還有整理出五款SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
https://youtu.be/s3DsmZ0sFtM
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:18 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -
00:52 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -鮪魚
03:05 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利牛肉丸
05:00 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -香料蔬菜球
06:46 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利經典
08:43 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -蛋沙拉堡
10:42 subway 挑選攻略
14:18 問題QA
減肥 注意 !SUBWAY 營養師 不推薦 地雷潛艇堡|SUBWAY挑選攻略|營養師帶你買
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減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
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好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
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營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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cp值超高的火鍋 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
「 減肥可以吃 subway?」
這句話是看到我們的減脂菜單有subway
最常聽到的一句話~
減肥當然可以吃subway!!!
而且潛艇堡對於減肥的人來說
是很好的選擇,主要選對肉品的醬料
其實subway中的潛艇堡大部分都不錯~
(不過還是有不推薦的,拍成下集影片給大家避雷)
今天比較了「熱量與蛋白質」
選出五款CP值比較高 營養師推薦的subway潛艇堡
除此之外,也搭配了五款推薦醬料
每份醬料控制在30大卡左右~
!(甜蔥醬每份是33大卡,可以跟店員說量少一點喔~)!
讓你們在 減肥 減脂 期間,也能放輕鬆的選擇subway
跟著影片中的品項去選擇,就能更放心~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 subway 營養師 推薦潛艇堡-比較原則
02:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-照燒雞肉
04:04 subway 營養師 推薦潛艇堡-厚切嫩牛
05:37 subway 營養師 推薦潛艇堡-鮮嫩雞柳
07:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-百味俱樂部
09:18 subway 營養師 推薦潛艇堡-香烤雞肉
10:48 subway 營養師 推薦潛艇堡-推薦總結
12:22 問題QA
減肥可以吃 ? subway 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #推薦 #減肥可以吃
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營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
營養師帶你去 好市多 買減醣食材|這款泡菜可是地雷啊|營養師帶你買EP-3
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15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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吃飯順序很重要
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②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
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營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
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③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
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減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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