Double Box 可微波不鏽鋼便當盒
👉 https://lihi.tv/A365Z
.
第一次看到可微波的不鏽鋼便當盒就深感震驚,對於帶便當的上班族來說真的可以說是一大福音,畢竟一般不鏽鋼便當盒只能蒸,塑膠便當盒又會卡味道,玻璃便當盒又嫌太重,真的是有一好沒兩好,直到看到由LifeRich在愛料理市集上推出的Double Box
.
輕盈的便當盒身加上一體成型無死角好清洗的特性,乾濕分離不讓味道互相影響,一分為二更能同時準備涼菜與熱菜;矽膠防噴濺的上蓋可伸縮,大雞腿也可以輕鬆包裹進去,作為外帶便當盒也非常適合;矽膠上蓋目前除了有這款藍莓優格色之外,還有綠豆沙/奶茶裸以及新推出的微透白,搭配最驚豔的不鏽鋼鏡面餐具,輕便用餐更時尚
.
這次準備義式及日式兩個不同系列的便當菜作為搭配,除了口味上的搭配外,也因為便當盒乾濕分離的設計,能讓這兩組套餐在加熱後仍能保有剛出爐的美味
.
。西西里海鮮義大利麵 / 酪梨番茄酒醋沙拉 / 涼拌蘆筍佐竹筍
我一直很懷念在卡布里島海邊隨意找的一間餐廳吃到的漁夫義大利麵,清爽甘甜充滿大海香氣,麵體Q彈入味;復刻後的版本在微波快速加熱後仍保有帶嚼勁的麵心,搭配涼拌菜與沙拉在炎熱的夏天很是開胃
.
。味增鮭魚舞菇蘆筍炊飯/柳葉魚甘露煮/蔬菜玉子燒
肉菜與米飯一起炊製是一直以來很喜歡的料理方式,食材香甜與主食相容,每一口都是滿滿香氣,之前在精選限動分享來自昨日美食的牛蒡版本,因為一時找不到牛蒡所幸以同樣香氣與口感獨特的綠蘆筍代替,卻意外美味;搭配的柳葉魚甘露煮入口即化,鹹香四溢,乾濕分離後讓彼此味道互相不影響,入口後才能達到完美的交織;再佐上帶點蔬菜甜味的玉子燒,讓味覺層次的疊加更為豐富飽滿,各展所長
.
目前預購可享多重優惠活動喔!
https://lihi.tv/A365Z
.
#J胖來呷奔 #DoubleBox #不鏽鋼可微波便當盒 #可微波便當盒 #不鏽鋼便當盒 #小資便當 #輕鬆帶便當 #J胖的便當料理 #便當 #お弁当 #義式便當 #日式便當 #不鏽鋼餐具
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,重啟減醣計畫,原因很悲傷... 因為我這幾個月恢復正常飲食後又復胖了QQQQQ / 💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出! 記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘 / 📌更多我的日常生...
j胖的便當料理 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
重啟減醣計畫,原因很悲傷...
因為我這幾個月恢復正常飲食後又復胖了QQQQQ
/
💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
/
📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife
📌安J的街頭美食紀錄!幫我訂閱一下😍
▪ https://pse.is/AnJieASMR
📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela
📌更多關於我
▪ Facebook:https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram:https://www.instagram.com/angelaleeta...
/
逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
/
🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#減醣 #台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
j胖的便當料理 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最讚貼文
愛撥阿豹每看一篇文獻就想怒喝一大口!
來吧,咖啡到底有多少功效,最精華都供齁哩哉!
☞咖啡+吃甜點減肥懶人包:
https://tw.osparks.com/player/245/8307
☞其他愛撥營養小知識 :
香蕉的斑點沒有抗癌拉!麥來亂
https://youtu.be/nssyfTwxoKs
氣泡水也是各種減肥???甘屋?
https://youtu.be/n0kezIBHCeY
✍參考文獻:
[1] 日本地區多酚的主要來源是咖啡!!咖啡真的很多抗氧化物質
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665516/#B21-antioxidants-02-00230
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4473170/
[2] 咖啡讓大腦運作更有效拉(也讓心情變更好哦)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1356551/
[3] 咖啡提升基礎代謝率!(3-11%都有!)
**雖然感覺滿高,但如果因此吃更多食物反而還是會變胖哦(或是都喝加糖加奶精加牛奶的咖啡的話:))這也是為什麼愛撥講得如此矛盾XD
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2912010/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7486839/
[4] 咖啡因能更增加褐色脂肪組織的產熱效應幫助脂肪燃燒
https://www.nature.com/articles/s41598-019-45540-1
[5] 咖啡能抑制食慾!
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23204152/
[6] 咖啡促進肌肉肝醣的使用!
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1616022/
[7] 咖啡提升運動表現,但對有運動習慣的人較有效
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20019636/
[8] 咖啡降低第二型糖尿病罹患機率!Meta analysis整合研究
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20008687/
[9] 目前其實有滿多項研究在探討咖啡與第二型糖尿病!(但大多尚為觀察性研究)
https://www.healthline.com/health/coffee-s-effect-diabetes
[10] 咖啡與阿茲海默症
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20182026/
[11] 好拉直接看愛喝咖啡可以活多久
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25156996/
[12] 重點always在量!剛剛好最好的J形圖文獻來了!
咖啡的
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661807000291
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3439152/
體重BMI的
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1000367
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡好處
j胖的便當料理 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
/
假日三天整個失控爆食QQ
幾天沒吃澱粉讓我的食慾整個大失控啊啊啊啊
不過好險沒有胖(。◕∀◕。)
/
📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife
📌安J的街頭美食紀錄!幫我訂閱一下😍
▪ https://pse.is/AnJieASMR
📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela
📌更多關於我
▪ Facebook:https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram:https://www.instagram.com/angelaleeta...
/
逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,
展開了我在台北的打拼人生。
平常喜歡煮煮飯,給自己和自我對話的空間;
喜歡在假日出去踏青,放下手機,親近大自然。
薪水不高在台北生活,原來也是可以很有生活品質的呀!
/
🎵Music:Epidemic Sound
1. Forgotten Memories - Daniel Kaede
2. For What Awaits - Daniel Kaede
3. Old Pen - Cody Francis
4. When Sarah Returned - Daniel Kaede
5. Something Different - CLNGR
6. Dawn of Spring - Daniel Kaede
7. I Will Fool You - Bothnia
8. Birth of Dahlia - Daniel Kaede
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#DietVlog #台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
j胖的便當料理 在 #j胖食譜 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的推薦與評價
這次開箱的是充滿日式廚房小清新的雙槽電子鍋,一鍋可以同時料理四道料菜,兩煮兩蒸一次就能將一天份的便當菜搞定;有時候下班晚了累了,只要將食譜中的食材放入,兩槽 ... ... <看更多>
j胖的便當料理 在 高效率「減脂便當」 一鍋到底10分鐘完成!|三立新聞網SETN ... 的推薦與評價
觀看【三立即時新聞】最新訊息搶先看:https://www.setn.com/ViewAll.aspx?utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube&utm_campaign=video◎按 ... ... <看更多>