【出一趟遠門回來,就是該整理整理】
回家一段時間了。
原本得意洋洋自己從台灣回來,因為被歸類在「綠燈國家」,只要做一次PCR檢測就好,還可以不隔離直接開始正常生活,沒想到只是在荷蘭轉個機,在機場被「污染」了兩個小時,特權就直接消失。
PCR檢測變兩次。居家隔離十天。
嘖。
曬不到太陽真的讓時差變得很難調,在家隔離也有各種尷尬。清晨四點醒來卻得躺在床上不動,以免在客廳的毛孩聽到動靜開始喊叫,傑克跟蕃茄就不用睡了。於是精神正好的時間我卻得盯著天花板胡思亂想,等到八點真的可以起床時又累了,頭嗡嗡作響,電腦打開又關上。
放棄寫文。
頭腦昏沈,但是又不想浪費開學前兩週最後的空白時光,於是決定來「怦然」一下個人物品。
「怦然」是我自用的詞,從「令人怦然心動的整理魔法」那本書挪用來的。我很喜歡作者近藤小姐簡單又明確的整理原則:把同一類的東西都拿出來全部放在一起,然後一件一件拿起來感受,覺得有「怦然心動的感覺」的物品就留下,沒有的就淘汰。
不知不覺,我使用這個方法已經有十年了。原則上一年會「怦然」一次,但是蕃茄剛出生那一兩年稍有停滯,再來就是搬來英國之後受到疫情影響,整整兩年沒有「怦然」。
書上說,先從衣服類開始整理,之後才輪到書籍、資料,最後才是雜物。我一直都遵照著這個順序。但是這回,我剛好要開箱行李幫新東西找家,於是決定調整一下,從清理雜物開始。
床底下的箱子,兩個,拖拖拖出來倒在地板上。衣櫃上層的箱子,兩個,拖拖拖出來倒在地板上。書桌抽屜,四個,掏掏掏出來丟在地板上。床邊櫃抽屜,一個,掏掏掏出來丟在地板上。
沒幾分鐘,地毯中央就隆隆隆生出一座小山。
我倒吸一口氣,讓自己冷靜一下。這個「造山」的景象不管親眼見過幾次,都還是會有「居然又累積了這麼多亂七八糟的東西」的極大震撼。不過從另外一方面來講,也會生出一種莫名的輕鬆感,因為很明確地知道需要整理的東西就是這個份量,不會更多了。
我在小山旁放了一個紙箱,然後坐下來,動手「拆山」。
髮夾,髮圈,髮圈,護手霜,髮圈,護唇膏,髮圈,紅色0.5原子筆,黑色0.7原子筆,黑色0.5原子筆,B5筆記本,B5筆記本,A4筆記本,用一半的筆記本,全新的筆記本,護唇膏,髮圈,存摺,護照,會員卡,悠遊卡,髮圈,髮圈,鑰匙,小購物袋,名片,隱形眼鏡,資料夾⋯⋯
「大山」的高度一點一點的降低,有一部分進了紙箱裡,其餘的在周圍逐漸生成四座新的小山。一邊重複做著「拿起物品,感受」的動作,我閒不下來的腦袋又開始轉動起來。
其實,整理個人物品的過程,會被迫看見不想面對的自己。那些面向的自己,透過一個一個的「物證」,被確確實實地呈現在眼前。
白癡喔就已經有釘書機了還買。這枝筆當初花了這麼錢多買,還跟傑克保證一定會天天用,結果咧?只有兩隻手是幹嘛需要這麼多筆記本?別再辦會員卡了你根本都不記得有他們的會員,去了也都忘記帶卡。七張?拜託你下次回台灣務必記得帶悠遊卡!不要再買布衛生棉了你懶得要死圖案再可愛再環保再舒服你都不會用啦!
浪費、不切實際、虛榮、健忘、毫無規劃、自以為是⋯⋯每一個被「錯買」的物品都是我「有這麼多缺點」的證明,要這樣一樣一樣親手碰過,等於直接承認自己犯下的「過錯」,真的是千刀萬剮的酷刑。但是經歷過第一次,那種羞愧到一直捏自己身上各處皮膚轉移注意力的崩潰感之後,在整理完成的瞬間有種「誒?結束了,就這樣嗎?」的解脫感。同時也發現,那些所謂的「罪證」也不是真的多可怕的妖魔鬼怪,就只是各種當下的思慮不周造成的結果,看清楚之後反而比較了解自己的消費習慣。
確實不舒服,但是沒有想像中可怕,沒有想像中難,而且我挺過去了。驚奇之餘還帶有一點點得意,覺得像是完成了什麼了不起的事。再加上房間變得好清爽,好舒服,真的覺得好開心。
這樣一想,「整裡自己的過去」真的是一個很類似的經驗。
在我還不敢回頭去探索自己的成長過程的時候,我雖然記得一些重要的事件,但是從來沒有打算要去回想究竟發生什麼事。我堅信那些事件裡一定藏著我被人討厭的秘密,如果我去深究,就會清楚聽見大家不敢直接告訴我的各種批評:驕傲、自以為是、長得醜、沒教養、身體很臭、懶惰、姿勢不雅、三八、不檢點、不懂事、自私、笨拙、沒品味⋯⋯
只要我不去挖掘,我就可以裝作不知道,還可以傻傻地活著。如果我跑去看清楚,就會證實這些批評都是真的,那我就只能承認我活該,所有發生在我身上的一切都是我自找的。我活該大人不喜歡我、我活該被霸凌、我活該被打、我活該沒有朋友、我活該覺得寂寞,因為我全身上下沒有一處優點。
但是跨出第一次,打開第一扇通往過去的門,把裡面的垃圾都掏出來之後,我發現,那些發生在我身上的事情,並不是因為我是一個很糟糕的人,所以其他人特地施加給我的懲罰,只是一堆雜物糾纏在一起的結果。
例如,在我開心跟家長報告在學校發生的大小事的時候,被惡狠狠地打斷:「我最討驗聒噪的小孩,你去學校到底有沒有好好在讀書?」這當中我的喋喋不休很可能只佔了一小部分。讓大人真正決定用那句話回應的理由,很可能是他有其他正在心煩的事。也許是今天突然聽到同事的小孩成績優異,覺得自己的小孩沒什麼能拿出來說嘴很丟臉。也許是工作一天覺得很煩,根本沒心思聽這些無聊的小事。也許剛發現錢包不見了正在焦慮,小孩還跑來亂⋯⋯
就像在「怦然」我的雜物一樣,把一個事件啪啪啪地從房間掏出來,攤在地板上,然後把屬於我的部分拾起來,把不屬於我的部分分類出去。然後,這個房間就會變得清爽,可接近,不再是一個鬧鬼或者生蟑螂的可怕角落了。
這次回台灣,因為知道自己時間有限,所以我到處找人深談,幾乎每天都有一場超過五小時的對話,等於我砰砰砰砰砰在兩個星期的時間內,一股腦把心裡所有沒開過的房間都解鎖,把所有陳年的灰塵、雜物、爛掉的腐朽掉的發臭掉的東西都打開來巡過一次。
恐怖死了。
但是,也讓我發現了非常珍貴的東西。
在我霹靂啪啦一股腦把在親戚叔叔家發生的事情全部吐給諮商師之後,他搔搔腦袋,在紙上胡亂畫了一陣之後,說:
「感覺,這是家族性的耶。你親戚叔叔,你,你的孩子——
「還有親戚叔叔的孩子!」
「對,每一家的每一代都有一個不受控的靈魂啊。這讓我很好奇是從上面的誰承接下來的。」
「再上去我就不太熟了,但是我可以去問出來。」
突然,他把手上的紙筆都放下來,正面對著螢幕:「欸,我覺得你真的有機會終止這個循環耶。」
啊啊。
終於,要開始「怦然」我的人生了嗎?
我坐在山一般高,黑壓壓一片,分不清到底有多少人事物,多少歷史和時代的災難糾結在一起的「過去」面前,覺得時候到了。
沒有任何事情是偶然發生的。發現高敏感特質,開始寫這個粉專,在課堂上發現「家族詛咒」的理論,發現自己的「家族詛咒」,決定轉讀博班,遇見「創傷的智慧」,回去台灣把所有的門都打開⋯⋯。
九月份,隨著新學期開始,旅途的下一站會是哪裡?會發現什麼新的東西?會寫出什麼樣的新文章呢?
稍安勿躁,一步一步來吧。
a4的一半是b5嗎 在 虎牙牙 Facebook 的最佳貼文
大家有聽過PUA嗎?
今天不是來八卦的😂
是有許多感觸,所以來探討感情中
保護自己的議題! 雖然我分享的是女生,
但近幾年很多男生更容易遇到哦,尤其想結婚的人,所以一定要看完!
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🌟牙牙的多年好友[小薰姐],18歲結婚
但五年後老公事業有成卻肝癌過世,隨後就一個人用老公留下的大筆財產+保險金生活,
20年來都維持著美貌跟身材,可是事實上沒有什麼男人敢追她,
這輩子只交過三個男友,第二個男生嫌她老劈腿,第三個則是以身體不好為由,大部分都靠她養,分手時還帶走了一台進口車😤
牙牙看在眼裡只希望她開心就好,沒有另一半也無所謂。
今年她說遇到了真命天子,說從來沒有人這麼懂她,想趁她身體健康為他生一個寶寶。
除了恭喜熏姐之外,
覺得很多人都有渣過、婊過、被婊過、被渣過... 放生就好。可是結婚可不是這麼簡單,更何況熏姐抱著很高的期待⋯更怕再受傷害⋯
💡於是建議她去做”婚前徵信”
✨因為我有認識很厲害的!✨
預防勝於治療,婚前徵信勝過婚後懊悔
那到底該怎麼辦,難道只能賭一把的去相信眼前的這個對象是真的適合自己的嗎?
NONO~這些未知數的狀況事實上都是可以被避免的,只要一個步驟就不必再庸人自擾的想著對方是否有隱滿任何事情,該怎麼做?
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說真的每次看到身邊的好友決定要一腳踏入婚姻時,真的覺得需要相當大的勇氣,
除了不再如單身般自由自在外,更害怕遇到的對象根本就是個不負責任的爛人(我身邊好多🙄🙄🙄),
但很多時候婚前根本就看不出來這個人的好壞,畢竟大部分的人都很會藏真面貌,直到同居生活後才原形畢露,其實就是因為太多的未知數,才讓人對於是否要結婚感到害怕。
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a4的一半是b5嗎 在 宗佑-文字慾的囚徒 Facebook 的最佳貼文
開幕至今已經快三個多月,從一開始的千頭萬緒到現在慢慢進入軌道,雖然已經慢慢找出通勤、送貨、備料等工作流程的步調與工作節奏了。
但畢竟還在草創時期,生意不穩定、備貨壓力或是忽然忙起來焦頭爛額的各種狀況還是頗令人頭大。
但要說到最大的改變,就是工時了。現在的休假日只有以前的一半,但每天都要工作11小時,也會造成心理壓力跟疲勞的。
這讓一般休禮拜二的我,開始萌生一種"無論如何我都想放一個假日"的任性想法。
剛好看到廣告上有提到某個企業發起海灘的淨灘,想想自己也好久沒去海邊走走,便非常具有行動力的報名了這個活動。
時間有多接近? 大概就是活動前十天才去報的名。
而且我準備就在今天(照理說生意要好的禮拜天)只上上午的半天班,傍晚就直接休息回家打電動或睡覺(都自己開業了,總是要任性點了)。
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今天早上六點多,當我起來的時候,我第一個念頭就是想放棄了...........因為這不是我平常會起床的時間啊啊啊
而且因為對該海灘不熟悉,路又是那種只比後照鏡寬一點點的密林田間小路,還一度找不到.....最後是硬著頭皮沿著海岸線走,才看到了一撮人群聚集的地方。
雖然遲到,但還好找到了;不然我真的想直接回家補眠了............
結果因為到的晚,說好的"發放垃圾袋"早已發罄,我只能帶著手套下場找垃圾,然後去丟人家的袋子了。
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活動規則上說,每撿到一個寶特瓶,該企業就會捐出十塊。
基本上,本著我對台灣遊客的認識,我是準備去撿它一兩百個的,但當我下場後發現我太樂觀了。
並不是說遊客公德心抬頭,沒有垃圾了;而是甚麼垃圾都有,唯獨寶特瓶很少,我只能盡量撿起一些已經分裂成塊狀的保麗龍(因為一旦飄回海上,會被某些動物當食物吃下去)。
我撿了很多保麗龍杯、便當、塑膠袋綁好的那些食物包裝廢棄物、玻璃酒瓶,而垃圾種類五花八門到令人匪夷所思的地步。
例如,有人撿到保險套、有人撿到賣場裡有賣且家中尋常可見的那種塑膠椅子,我就很好奇了~帶保險套可能是想來點刺激的,但是誰帶兩把椅子到海邊,然後離開時卻不帶走?
而除了各種光怪陸離的廢棄物之外,我們能找到最大宗的垃圾可能就是漁網。
正當我在想辦法做點業績時(找到瓶子可以讓企業捐錢耶!!),就在遠處的石壁上看到一個飼料袋好好地躺在上面,我走上前去試探性地踢了踢。
"嗯,還會搖動,那應該不是屍體。"
而當我拖下來,小心地打開後,發現那是一整包破棄的漁網;既然看到這麼大的廢棄物,自然不能當沒看見(雖然這不能讓主辦方捐錢),於是我便想要把它拖回活動營地。
這種又濕又髒的東西,我自然不會抱在身上,所以我選擇用拖得;而這個東西說重不重,但也是有二十幾公斤的。而一邊拖,我就一邊尋思著......
我想應該不會有漁民大老遠跑到這裡來拋棄這麼重的東西,那這些隨處可見的廢棄漁網就是那些漁民從船上直接丟棄,或是破損後不願意回收就直接滯留原處,然後隨著浪潮被送到海岸上的。
這些魚網其實會對很多動物造成危害,不管是勾到腳的海鳥又或是在海中會纏住大型魚類甚至是海龜,都會對牠們造成傷害(急性的勒死,慢性地導致行動不便又或是無法進食或正常獵捕食物)
想想那些漁人用這些工具來賺錢,卻因為回收相對麻煩或是貪方便,就把它隨意丟棄,不只危害了海洋生態,也實在有失厚道。
拖著拖著,我又遇到一群人蹲在地上不知道在挖什麼。走過去一看,他們也在挖漁網,那是一個被沙灘吃掉的魚網。
我加入了挖角的行列。但那成團的漁網是由浮標、網子跟繩子所組成,當它被沙灘吃進去後,會因為無孔不入的濕沙包覆著的緣故,而變得很難動搖。
我們一群十來個人努力了二十分鐘,各自施展渾身解數,又挖又拔又搖,還是無法把它從沙灘裡面挖出來丟掉;我在力竭之後,想離開到比較靠海的地方找看看有無其他垃圾,結果只是發現更多的魚網被沙灘埋在更深的地方。
說不無力,是騙人的~
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也不知道是因為有事做,又或是海邊風光好(其實太陽還沒出來前,超冷的!風又很大~~),兩個小時的時間其實過得很快。
我拖著飼料袋回到集合地點,發現大家已經收穫滿滿,但.......或許不能用"收穫"這個詞彙來形容;我寧願大家白忙一場,就是來撿一點東西兼散心,但事實上大家撿到了形形色色的廢棄物,而且堆成一座小山。
看著這座小山,我高興的跟大家合照,因為這是大家努力的成果;但心裡面卻高興不起來。
因為在這些小山上,我不只看到了大家滿滿的善心,也看到那些丟棄者滿滿的惡意。
#我們撿的只是九牛一毛_滄海一粟
別的不說,在太平洋的某地方,還有一個德州那麼大的垃圾倒漂浮著,光想到我就高興不起來。
而在回程的路上,我沿著自行車步道走回我停車的地方,剛好路經了方才大家努力挖掘的那個漁網洞穴,也不過經過了半小時,我們挖的洞又被風吹沙給掩蓋得差不多了;再一小時的漲潮沖刷後,那球漁網又將要重新被沙灘吃掉。
然後又有千千萬萬的漁網等著被沖上不同的沙灘上,然後隨機傷害著不同的動物;光這麼想,心裡就又沉重了起來。
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雖然說好要放自己一天假,但看到才十點的我,又跑去市場買菜,然後回去開店了...........
好吧,最後還是有提早一兩個小時打烊啦;只是,今天的生意依舊爛透了......撐吧!
不能因為廢棄物清不完就不去清,當然也不能夠因為生意清淡就不努力。
我相信天道酬勤,到現在依然相信著。
PS:照片點開裡面有註腳說明喔
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#不是大企業
#仍有使命感
#天道酬勤
#地球只有一個_請大家愛護好嗎?
#非淡泊無以明志
#非寧靜不能致遠
#持續人生迄今的最大挑戰
#操瘦了四公斤.....
每週一、三、五的晚上10點半,一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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a4的一半是b5嗎 在 A4標準尺寸為21X29.7公分 的推薦與評價
因為有許多客人常常問紙張的尺寸,因為搞不清楚什麼是A4,8開、4開又是多大,所以小編來告訴你一個簡單的判別法^_^. 這個是比較專業一點,所以請耐心看唷! ... <看更多>