【護鼻小貼士】鼻敏感人士要注意生活細節
⭐避免經常大力捽鼻
⭐擤鼻涕也要溫柔一點
#星期六隻眼閉
壞習慣惹鼻敏感發作
鼻敏感屬過敏性鼻炎,是身體對致敏原出現過激反應所致,鼻敏感不是大病,但反覆發作的打噴嚏、流鼻水、鼻塞、痕癢為生活帶來很多不便。除了服藥及食療配合,日常生活與飲食習慣更是關鍵,以下這些生活細節原來會增加鼻敏感發作的機會!
🤧 水果早餐
適量食用水果有益健康,但如果經常進食水果或飲果汁做早餐,會造成脾胃虛寒,增加鼻敏感發作的機會。早餐宜吃溫暖脾胃的食物,例如粥、腸粉、通粉、番薯等。
🤧 飲食生冷
沙律、刺身、壽司、雪糕、凍飲、刨冰、雪櫃剛取出的水果等,但凡溫度低於室溫的食物都屬於生冷食物,會損傷陽氣及脾胃運作,增加鼻敏感機會。
🤧 過量運動
行山及跑步都是最時尚的運動,用來放IG就最型,但過量運動會消耗人體的氣,流汗過多亦會傷陰,毛孔張開時容易讓風寒入侵,鼻敏感容易發作,所以做運動要量力而為。
🤧 懶換床單
塵蟎是常見的致敏源,床單就是塵蟎的最大溫床,如果不勤於更換及清洗床品,容易令鼻敏感反覆發作。
🤧 最愛毛公仔
軟綿綿的毛公仔討人喜愛,而塵蟎亦非常喜歡藏身毛公仔之中,如果不能拋棄毛公仔,就要勤於清洗。
🤧 最愛風口位
夏日炎炎,對着冷氣或風扇風口位最舒服,但一時的舒服就惹來鼻敏感發作!鼻敏感患者宜避開風口位直吹位置,長備一件薄外套或披肩以免受風寒。
想改善鼻敏感,生活習慣要持之以恆,每日飲一杯健脾胃的米水也有助改善體質。
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材料:紅米、薏米、白米
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Bad habits that trigger nasal allergies
Nasal allergies are allergic rhinitis, and they are triggered by allergens. They might not result in severe health implications, but sneezing and having a stuffy, runny and itchy nose constantly can cause great inconvenience to our lives. Besides taking medicines and going through treatments, we also need to pay attention to our lifestyle and dietary habits, as they would increase the chances of us developing nasal allergies!
🤧 Fruits for breakfast
Consuming an appropriate amount of fruits is good for health, but eating fruits or drinking fruit juice in the morning all the time can weaken the spleen and stomach and may trigger nasal allergies. It is best to consume food that can warm the spleen and stomach for breakfast, such as porridge, steamed rice noodle rolls, macaroni, and sweet potato.
🤧 Raw and cold food
Salad, sashimi, sushi, ice cream, chilled beverages, shaved ice, and fruits taken out of the refrigerator are examples of raw and cold food. These foods can damage the yang energy and disrupt the functions of the spleen and stomach, triggering nasal allergies.
🤧 Exercise too much
Hiking and jogging are the two trendiest exercises, and many people would post their hiking and jogging photos on their IG. Over-exercising can exhaust the qi in the body, and excessive sweating can damage the yin. When our pores open, the cold-wind pathogenic factor can invade the body easily, causing us to develop nasal allergies. Hence, consistent moderate exercise is key.
🤧 Not changing bedsheets regularly
Dust mites are one of the most common allergens, and they tend to gather on bedsheets. If we do not change our bed sheets regularly, the dust mites can easily trigger an allergic reaction.
🤧 Soft toys
We like fluffy toys, but they are also dust mites magnets. Those who do not wish to get rid of their soft toys should wash them frequently.
🤧 Standing near the air-conditioning vent
Standing in front of the air-conditioning during the warm summer season is the best experience, but it would also trigger nasal allergies! Individuals with this problem should avoid standing in front of the vent. Do bring along a sweater or scarf wherever you go to avoid catching a cold.
Combating nasal allergies is a long battle, so we must be persistent in maintaining a healthy lifestyle. Drink a cup of rice water a day to strengthen the spleen and stomach as it can also help improve our general health.
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Ingredients: Red Rice, Coix Seed, White Rice
Effects: Reduces water retention. Relieves abdominal bloating. Improves yellowish complexion.
Note: Not suitable for pregnant women.
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[試車報告] Toyota Sienta 1.8L 七人尊爵版 貼心綠色小精靈
4K UHD: https://youtu.be/xhilp5cf7Yw
如果曾經至日本旅遊,那各位對於日本路上許多懸掛黃車牌,造型多為方正的K-Car應不陌生;在日本特殊的車輛法規下,K-Car雖動力不強,然而,不論載人、載貨皆足以應付日常所需,可說是都會車的最佳典範。
在環保觀念更為普及,且為了盯緊荷包的今天,台灣總算有越來越多人願意接受購入小型車,因此,這回我們要為大家介紹的車款,它就是一輛車身小巧,宛如一輛大K-Car,但載人與空間更為豐富且多變的Toyota新星-Sienta!
活潑小精靈
還記得在參加Sienta公辦試車的前一天,我們在高速公路就碰巧遇上了一連數輛的拖車,上面就載滿整車的Sienta,在鮮艷的車色下,那畫面顯得相當可愛!
從車輛外觀看來,相較於前輩Wish,Sienta同樣擁有子彈型的車頭設計,不過,除了車身尺碼更為嬌小,Sienta也擁有更為俏皮、動感的外觀造型,不論是以曲線勾勒出的後滑門,還是帶著[淚線]連結保桿的頭尾燈,都大膽地採用新式日本時尚,擁有相當適合年輕族群的活潑設計! 再加上僅4235mm的車長,小巧的Sienta僅需5.3米的空間即可完成迴轉(16吋輪圈版為5.7米),對於市區繞行可說是極為輕鬆!
另外,因我們試駕的為尊爵版車款,故外觀配備更為豪華,諸如LED頭尾燈、LED光條定位燈、尾門鍍鉻飾條、16吋鋁合金輪圈,以及右側單邊電動滑門皆列為車款標準配備,至此,有些朋友應會開始感到懷疑,僅有單側電滑門,是否也意味著這輛車少了些貼心呢?
事實上,就算是無配備電滑門的左側,Sienta的後門同樣具有車門自動吸附功能,因此,不論老、小在關閉車門時,僅需將車門拉至定位,不再需費力的將車門用力闔上,而具備電滑門的右側,更是為日常車輛靠邊時的上下貨、載人再添便利!
不過,這樣的車體設計再搭配主打的樂活綠車色後,雖然Sienta真既可愛又吸睛,然而卻不是每位車主都能接受,因此,Toyota亦有推出紅色,以及適合低調車主的黑、灰、銀、白四色。
溫馨便利
跨入Sienta的車內,過程一點都不令人感到費力,原因在於,因Sienta僅有著33公分高的車側門檻,就算是身著短裙的女性朋友也不必擔心走光,在前座,除了雙環式自發光儀錶與數位行車資訊幕齊備,Sienta的車艙配色同樣十分繽紛,由黑、橘、米三色搭配而來的內裝讓人在進入車室後便感到十分活潑,一揮以往設計較為單調、重塑膠感的內飾,使人不禁感到愉悅!
而說到Sienta這輛車最為突出之處,便是它小巧的身形卻得以提供7人座的設定!
在七座模式開啟後尾門後,Sienta依然可裝入小家庭每位成員的輕便行李,而若將第三排座椅傾倒,並收折至第二排座椅之下,置物容積即可提升至977L,要是進一步連同二排座椅也向前翻折,Sienta這輛小車就能一次吞下1764公升的貨物,再加上僅505mm的尾廂門檻高度,就算想輕鬆並排納入三輛自行車,也不成問題,由此可見這輛小車靈活且驚人的載物胃口!
針對乘客部分,Sienta除了擁有後座冷氣出風口,它的第二排座椅還能提供最大36度的後倒角度,為想來場好眠的乘客提供最佳的舒適品質,而若想觀賞沿路景致,Sienta每排漸高的劇院式座椅讓所有乘客都能避免被前方乘客遮蔽視野,令每人都可享受旅程中的美景。 此外,面對全車7人的各種隨身物品,Sienta從副駕駛座的上下手套箱、置杯架、中控台側邊置物盒、提袋掛勾,到二三排座椅旁的置物架與杯架,全數加總後,車內共有多達16項貼心置物空間,讓全車乘客隨身物品皆能隨手放置,便利性可稱驚人!
另外,我們試駕的車款因為七人座尊爵版車款,Toyota另有推出選配的旗艦套裝,其中除了包含HUD抬頭顯示器、停車雷達與倒車顯影系統,更囊括了雙側電動滑門與車側簾式氣囊,對於購車預算較為充足的買家而言,如果已經打算購買頂級七座車款,那也不妨考慮此組套件,畢竟雙側電滑門既可再將便利性提升,車側簾式氣囊還可為全車乘客帶來更為周全的安全防護!
貼心安穩
安全配備部分,通常來說,這部分不外乎車輛的主被動安全裝置,不過因為Sienta在後座車門採用滑門的設計,其實也可為安全提升些許,原因在於滑門開啟後,它僅會增加車身側邊寬度22公分,相較於傳統側開門動輒3、40公分的側邊展開長度,在市區停車後,就算後座兒童在未注意後方來車的情況下直接開啟車門,也較不易使後方來車難以閃避而追撞而上,更重要的是,就算將Sienta停於台北市許多狹窄的停車格中,兩旁乘客依然可輕鬆的下車,不必擔心車門未能完全展開,而須用鑽的下車。
七人尊爵版車款除了標配雙前座氣囊、側氣囊,除最為陽春的五座1.5L車款之外,不論是車輛穩定系統、循跡防滑控制、上坡起步輔助、煞車優先、煞車輔助、DSC檔位誤入動力限制系統等皆列為標配,主動安全配備已顯得充足,只不過,唯一令我們感到缺憾的,便是前座側氣囊竟僅列為旗艦車款標配,感覺Toyota竟在安全的最後一道防線前止步,令人不免感到遺憾。
輕巧近人
Sienta除了入門的五座車型搭載1.5升引擎,其餘皆配置名為2ZR-FAE的1.8升四缸引擎,擁有Dual VVT-i進、排氣連續可變氣門機構及可變氣門揚程搭配,擁有140hp的最大馬力及17.5kgm的最大扭力,由於車重僅有1365kg搭配Super CVT-i無段變速箱,油門反應比想像中來得輕快!在滂陀大雨下進行0~100km/h加速實測,雙人乘載情況下,最佳成績仍有11.6秒,就家庭用車而言,其實表現已有相當的水準,重點是,踩踏油門的瞬間,感覺引擎運轉是輕快的,而且沒有奮力嘶吼的吵雜聲,整體精緻度也有出色的表現。
我們試車當天,大雨彷彿用倒的,但惡劣的天氣,更能試煉車輛的操控性能!Sienta的懸吊結構採前麥花臣、後多扭力樑+拖曳臂的設計,阻尼配置其實與Altis有點接近,屬於反應俐落、直接的微硬朗,而這樣設計的好處就是,車輛劇烈操駕時,懸吊能夠發揮應有的支撐性,又不會出現晃動,同時也能夠清楚地將車胎與路面反應,清楚地回饋給駕駛者,搭配EPS電動輔助方向盤,轉向反應雖然輕盈,但不會覺得路感模糊,而這樣的設計,應該也會受到女性車主喜歡。
由於公辦試車的路線以濱海公路為主,為了體驗一下操控潛質,我們從福隆繞進106線道,在蜿蜒的道路下高速前行,Sienta開起來的感覺要比一般MPV或轎式MPV來得靈巧,通過高速彎道也不必收油,甚至可以持續全油門加速,4235mm的車長,感覺像是駕馭一輛掀背車,雖然駕駛坐姿較高,但底盤重心低,可以無懼濕滑,仍然展現沈穩的一面,可以得心應手地駕馭多人乘載功能的轎式MPV。
TCar短評
Sienta是一款讓人耳目一新的轎式MPV,充滿設計巧思的收納空間,能夠以最小的車體,達到最大的乘載目的。
試駕車款為頂級的尊爵版車型,原廠又額外選配左側電動滑門、抬頭顯示器等配備。其實,消費者未必需要如此的滿配,即使手動側滑門,車門快上時,同樣具備吸附功能,再加上車門輕盈好開關,手動操作也很方便。
至於,動力及操控表現上,配上1.8升引擎的Sienta,其實保有輕快、靈活的駕控反應,即使女性車主,也能輕鬆駕馭,也不會覺得方向盤重手、費勁,是一輛適合休閒、玩樂的多功能車款。
Toyota Sienta
引擎型式 1798c.c. L4 DOHC 16V
最大馬力 140hp/6200rpm
最大扭力 17.5kgm/4000rpm
長寬高 4235x1695x1675mm
軸距 2750mm
車重 1365kg
驅動模式 FF
煞車結構 四輪碟煞
懸吊結構 前麥花臣 後扭力樑
輪胎規格 前後 195/50R16
國內售價 88.9萬元起
主要配備:
16吋鋁合金輪圈
鍍鉻車尾飾條
雙側滑門(附自動吸附式車門)
右側單邊電動滑門
LED Bi-Beam投射式頭燈(附自動水平調整)
LED光條式定位燈
LED尾燈
Smart Entry車門啟閉系統
Push Start引擎觸控啟動系統
全彩TFT多功能資訊顯示幕
真皮三幅式方向盤/排檔桿
VSC車輛穩定控制系統
TRC循跡防滑控制系統
HAC上坡起步輔助系統
DSC檔位誤入動力限制系統
EBD電子煞車力道分配系統
BAS煞車輔助系統
BOS煞車優先系統
倒車雷達
雙前座束力限制預縮式安全帶
雙前座SRS氣囊
雙前座車側SRS氣囊
TOYOTA Taiwan TCar 葉明德
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wish冷氣出風口 在 [問題] wish冷氣沒反應- 看板car - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位車友 大家好
本人的2012年WISH 車冷氣出了一些問題
想先網路了解會是哪邊出了問題
自已先做一些功課
避免到了修車廠
通通都不知道的情況下被亂修一通
首先 平時我使用冷氣 是直接按AUTO
其他我就不按了,然後在三個月前
我按鈕AUTO,發現出風口竟然沒有送風
用手放到出風口前來感覺是否有風
確定沒出風,我就亂按亂測試
發現按這個 ^ 按鈕開到最大他會有風跑出來
我放圖片畫紅色圈圈的是這個按鈕
於是我之後,只要按鈕AUTO沒有冷氣跑出來就按這個按鈕 ^ 他就正常了
就這樣到了12/13,星期五我開車打開AUTO,出風口沒冷氣風
我就依樣按 ^ 這個按鈕 怪了這次沒冷氣跑出來了 按了好幾次不行
我就放棄 就打開窗戶讓車子有風不會悶就好,我就直接回家
隔天一早12/14我要開車出門,想說按按看,沒想到有冷氣耶
冷氣正常,然後我就開到朋友家,找朋友下車時我就按OFF把冷氣關了
大約半小時後,我從朋友家出來,要開車買早餐,打開冷氣發現又不行了
昨天試了一天都不行使用
到了今天12/15大約9點左右,我一樣一早打開冷氣,又可以用了
這時我就開車,這次先買早餐,但我下車沒熄火,冷氣開沒關,想說等一下會不會就沒冷
氣了
然後看到車子快沒汽油了,就開到加油站,加油站因為要熄火才能加油
這時熄火加油冷氣也關了,加完油,在按鈕AUTO跟^按鈕,果然打不開冷氣了
請問各位,有可能是哪邊出了問題
另外我車子後面有一台這個 請看下方圖片
按紅圈圈哪個有風出來,如果是這樣能把它用到案哪個鈕就出冷氣嗎
因為之前的TERCEL也是這樣的傳統按鈕,都很耐用
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.197.70 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1576397048.A.843.html
果然厲害 我剛剛從手套箱那邊,拿鐵鎚敲一敲 有冷氣了耶 請問是那邊出問題
※ 編輯: ssk1984336 (101.136.197.70 臺灣), 12/15/2019 17:03:57
※ 編輯: ssk1984336 (101.136.197.70 臺灣), 12/15/2019 19:47:33
※ 編輯: ssk1984336 (101.136.251.103 臺灣), 12/16/2019 17:01:41
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