你知道 我的老師叫小賀劇中腳色需求，要變換髮色，距離上次染髮已經好幾年，以往想像中染髮很麻煩、時間很久，又很傷頭皮，外面給人染又貴，沒想到現在染髮可以這麼方便又好玩，但這次讓我完全改觀，染完頭髮並沒...

生活空間狹小、日夜顛倒、飲食不均、只許成功不許失敗 我們到底是現代人，還是更像太空人？ ㅤ John 和我努力做了一年的結晶：十二合一的 #太空人維他命，包含了還原型Q10、天然B群、葉黃素、維他命...

【#More話題 黑人小女孩自卑】有時一句說話會影響小朋友一生。呢位小女孩因為自己係黑人而自卑，媽媽暖心安慰佢，令佢知道自己有好多優點。而且奧巴馬夫人米歇爾亦留言安慰：「你很美麗，每位黑人女孩都很珍貴...

新髮色 霧棕帶點亞麻和灰灰 喜歡❤️ ...

很久很久沒有染頭髮了 這次要不是因為拍戲的關係 才讓我有機會讓我換髮色 這次想說既然要染就來點挑戰性的 就選擇了卡樂芙裡面最淺的顏色的「金沙亞麻」 本來還有點擔憂染出來的成品會是如何 沒...

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#亞麻仁籽 富含Omega-3，營養價值人人稱道，上至美國國立癌症研究所的科學家，下至天然療法師無不讚嘆它的美好。家有 #麵包機 的朋友，可以用來做亞麻仁籽吐司喔，作法真的非常簡單！自己動手做吧！ ...

【亞麻仁油跟亞麻仁粉是什麼？】營養師醫師完整亞麻仁油功效與選購保存方法！ 　 亞麻仁油（亞麻籽油）是近十年台灣流行起來的優質食用油，在先前我們整理其他食用油介紹時也有不少網友詢問亞麻仁油的相關知...