上完課，覺得Nick教練很專業又親切，所以就報名了接受個人教練的訓練。 教練根據我的身體狀況來設計適合的運動。 目前我的訓練項目：包含可強化骨頭和肌肉的肌力 ... ... <看更多>

一名自稱健身教練的男網友就表示，「雖然說這樣會斷自己財路，但強烈建議，真的不要讓女朋友來上教練課，我們教練間都流傳一句話，來上教練課的女人都可以上。」我有 ... ... <看更多>

Ep. 29 - 我不想買 教練課 不可以嗎？健身房十大迷思| 健身有如投資，謹慎理財、信用至上| 世界最大化feat. 明毅教官. ... <看更多>

上週六在一家私人健身房上課第一次正式上課內容主要是練腿第一項是六角槓硬舉大約10組我之前沒做過硬舉也有跟教練提第二項是深蹲大概也是8-10組重量 ... ... <看更多>

... 我的問題 Q:承攬教練是什麼？ A：承攬教練等於我是公司的合作廠商，不需要受公司管，也就是說我不用上下班打卡，不用打掃.值班，有課在來職務類別：運動教練、顧問 ... ... <看更多>

... 上教練課的過程為什麼不吃減肥藥或是靠節食來減肥就好了? 教練課的必要性? 我該上教練課嗎? 對教練課費用? World Gym教練課? 對教練課推薦? 選教練課須知? RG諮詢過程? RG ... ... <看更多>

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