迷你蛋起死回生 全台首座棒球運動休閒園區將誕生 台中洲際棒球場旁的多功能運動中心（又稱迷你蛋），過去常被戲稱是水煮蛋，現在已經變成非常有設計感的棒球球體。事實上，這個運動中心在今年6月已經取得使用...

改變不是口號，我們說到做到 　 警察體能測驗自民國85年以來，僅有3000公尺跑步測驗一項，每半年測驗1次，已行之多年，在我走訪基層派出所座談會中，許多同仁反應訓練、測驗方式應與時俱進，能夠實際符合第...

經過年初的寒流，今年春茶品質好，香氣更是不同凡響，您千萬不能錯過。 翠峰茶區位於南投縣仁愛鄉海拔...

胸有大志者說：身為臺灣人，一定要登上臺灣第一高的玉山…但玉山並非人人可上，那麼，我們建議親民一點的...

等一下做完仰臥起坐還有扶地挺身、開合跳、交互蹲跳、和3000公尺喔~ (#海派罐頭) 影片授權：Ca...

【對時、檢測一國多制 區間測速公信力全失】 嘉瑜今天在交通委員會繼續追蹤區間測速系統爭議執法後續...

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警察的工作除了高度危險外，對於體力的負荷也是ㄧ大考驗，平日的常年訓練就是為了維持警察的體能狀況與逮...

今天是恢復訓練的第三天，早上接近九點吃早餐，黑咖啡加自己煮的兩片蔥抓餅跟雞蛋跟半條地瓜(即使選手時...