不騎車 但也不偷懶 來點平常的徒手訓練 通常會以上半身為主 核心訓練是基本菜單 拿內胎當拉力繩 練練背 拿酒瓶練最喜歡的三角肌 (影片在限動) Stay Home Stay Hotttt🔥 以...

這兩週正好是單獨招生、研究所入學考的期間，無論是在出題、術科面試、放榜之後都讓我自己再次思考這些問...

【帥到抓不住消息】 　 聽音樂聽了這麼多年， 被自己帥到的機會真的不多。 　 前幾天的夏...

最近真的是參加活動跟泡湯的好季節♨️ 想到泡湯跟趴替不能錯過的就是比基尼 Wave Shine...

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在聽之前我們想先感謝所有晨勇，這是我們大家的歌，更是生活中很多勇者的歌，不管是早起掃地的清道夫，7...

冬天到了 女孩們該不會把比基尼收起來了吧!!!!! 最近WAVE SHINE BIKINI 新款...

https://dw.social/laJP0LMrM 兩年前完全沒想到生活會變這樣，早知道的話，...

0731新加坡聯合早報 *【路透社：新冠疫苗莫德納公司成為北京駭客的攻擊目標】 路透社30日獨家報...

山友們： 我們是一群香港登山專頁的管理員。在當今疫症蔓延之時，我們堅持將香港的自然美景帶到各位眼前...