我一向不喜歡黏膩厚重的妝感， 尤其妝一濃，感覺年紀立刻往上加好幾歲。 所以我的輕感妝都靠它 https://goo.gl/VQvtu7 😪 最近常下雨，又很悶熱，只要粉底太厚就覺得皮膚不能呼吸...

說到防曬，我推薦userISM梓木物理防曬乳 👉https://userism.shop/持久抗曬超強大 塞翁失馬，焉知非福。因為臉比較寬又容易長肉，所以一直努力維持體態，因為只要發胖就是臉先長肉；...

現在是緊張的疫情期間，大家都乖乖待在家好好防疫，但自從徒步環島暫停以來，有件事一直困擾著我，大家還記得我那個臭得要命的背包嗎？ 跟著我上山下海，在烈日當頭的中午背著它走10幾個小時，已經成為徒步環島的...

我很怕夏天，夏天的太陽很恐怖🌞，我曬個十五分鐘，皮膚就開始泛紅了，所以我很怕曬，我兩個兒子菜肉包也是跟我同一類型的。 可能小時候他們一外出，就會提醒他們擦防曬，他們現在也都已經知道出門得擦防曬了👏👏。...

５原則，讓孩子這樣吃，更健康 黃醫師，因三歲小孩偏食，親戚擔心孩子的營養攝取會不夠。有人推薦他一款健康食品，將它壓碎加入牛奶給小朋友喝。我好奇的看了一下成分：微結晶纖維素、二氧化矽、二氧化鈦、羥...

累的時候來杯【B群小補湯】 今天一清早從上海趕飛機回台，早餐匆匆吃了顆蛋，機上雖然有再吃點東西，但是一天沒有精力湯還是哪裡不對勁，再加上昨晚錄影直播，耗費特別多精力，今天還開了一下午的會議，回到家放...

相信有follow我的人最近都被我的牙膏限時動態洗好洗滿～ 是時候要公布我的秘密啦㊙️ 從去年開始...

５原則，讓孩子這樣吃，更健康 黃醫師，因三歲小孩偏食，親戚擔心孩子的營養攝取會不夠。有人推薦他...

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每到夏天我都不敢去海邊⋯🤣 有它就不怕> https://userism.shop/Qa0jB 因為...