【了解體質】手心發熱代表身體好？ ⭐加上失眠又心煩氣燥 ⭐其實是陰氣不足作怪 #星期五湯水 五心煩熱要滋陰 聽見中醫說「五心煩熱」，「五心」究竟在哪裡？五心是指兩隻手心、兩隻足心及心胸，跟據中醫理...

#健康有道 腎陰虛該怎麼補？中醫專家有妙招！ 腎陰虛屬于腎虛的一種，腎陰虛的人可能會出現腰膝酸軟、五...

【苦夏吃苦 夏不苦】 夏天潮濕悶熱🥵，易有五心煩熱、精神不濟、疲勞感強、食慾下降的感覺，這種狀況稱為...

【壓力山大】男人較少將壓力問題宣之於口 ⭐從生活習慣可窺探壓力嚴重程度 ⭐小心用錯減壓方法 #星期...

【了解血便】大便有血成因眾多 ⭐痔瘡大腸癌都有可能 ⭐大人小朋友都有機會出現 #星期三CheckC...

[調理虛火湯水] 今次煲個沙參玉竹雪耳湯，雪耳滋潤之餘，沙參玉竹功能都有好多！ 如果容易出現心...

最近版上一直在討論，飲食對孩子的影響，從中醫的觀點，哪種食物不要吃... 「高油、高鹽與甜食，...

【Cooking Studio】2017.12.22《日日食療》誠品台北信義店 直播文字記錄 本場...

🌹情人節過後。🌹 快來看看你腎虛了嗎？🌝 🙍🏻‍♂️「西醫說我的腎功能指數正常欸！」 🙅🏼「兩者是...

五德品格缺失 身體就會產生疾病 五德養性，是指根據“仁、義、禮、智、信”來養自己的性。肝裏邊藏仁...