關於紫米五穀飯熱量的評價, TVBS 新聞
隔夜飯的熱量比一般白米飯低,不過營養師建議,選擇GI值較低的紫米飯、五穀飯更好唷! ➡【冰過隔夜飯助減肥! 變抗性澱粉 熱量少5%】 http://goo.gl/JQXTpR ----- ➡冷飯減肥?...
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原來五穀飯熱量根本超高!想減重的人別上當了... 觀看完整內容影片👉https://youtu.be/dzhK88T9ewk ----- 【五穀雜糧3大地雷】https://bit.ly/2ml51I...