昨天被餓醒之~~ 決定每天都要好好怒吃早餐🍳🍝🍞🍼 南瓜五穀饅頭+鮪魚蛋捲+玉米+小黃瓜 營養可口蜂蜜酪梨低脂牛奶 吃完有滿足的感覺嘍👅👅👅 分享快樂生活好好對待自己的小方法 多吃當季的...

Hi！這都是我，五年前的我和現在的我。 * 最近看到有些孩子（國高中生都有）用一些比較激進的方式減重，例如只吃蔬菜/水果、單一食物（香蕉、蘋果等）......我看了真的憂心忡忡，一來這樣營養不均會搞壞...

【請把低GI（低升糖指數）食物加入你的菜單】 如雜糧麵包、五穀饅頭、胚芽米等，避免血糖急遽上升...

關於上一篇　＃兒童版模擬市民　　的補充說明： （上一篇文章網址：https://reurl.cc...

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拍戲，最期待與最感恩的時刻，就是放飯了！因為我吃素，每次領取餐點時都很怕麻煩到負責購買餐點的製片助...

早餐有幾個地雷要注意！胃腸肝膽科醫師：早餐我絕不吃的4種食物... #經典五穀饅頭～老師傅手工...

#第一次的甩油體驗 #這款代謝食品真的很厲害 年過25加上產後基本代謝率下降，整個人變好肉啊～在很困...

收到了一位粉絲寄來的愛心饅頭禮物，20來顆的饅頭包子裡，有著感人的小故事。這位粉絲是從賽德克巴萊時...

蚵仔大腸麵線屏東肉圓筒仔米糕加熱滷味鹽酥雞米粉炒蚵仔煎 羊肉麵線北斗肉圓台南米糕中式滷味豆乳雞米...