你們覺得什麼運動「瘦」最快⁉️ 人體的能量供應是一個非常一體化的整體系統，任何部位的肌肉也不能“就地取材”？從最近的脂肪堆積處得到能量，而必須靠血液運來貯存在血液、肝臟以至全身脂肪中的糖元。動用...

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#夏天來了不瘦不行 Q: 什麼運動瘦最快？ 感謝可彤女神熱力回覆😘💋👍🏻 #一起變強 #adigir...

📍瘦身Q&A #瘦身找威宏 . Q：什麼運動組合，對減肥最有效？ Ans：最有效的運動👉🏻有氧＋...

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