減掉內臟脂肪才是真的瘦！醫師票選餐桌必備刮油食物TOP5❤ #內臟脂肪 過高不只會讓體態臃腫，還會提高動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病的風險😖，專家將消除內臟脂肪食物排名，沒想到～「它」竟然贏了綠茶、雞...

減掉內臟脂肪才是真的瘦！醫師票選餐桌必備刮油食物TOP5❤ #內臟脂肪 過高不只會讓體態臃腫，還會提...

內臟脂肪能保護內臟，但是如果內臟脂肪過高，容易造成高血壓、糖尿病、心臟病等問題，而且不是只有胖子需要...

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記得年初跟大家分享了生活中營養均衡的重要性， 其實維持身體健康，隨時掌握身體狀況也是很重要的。 大家...

「小腹到底怎麼瘦？」或許是許多人的共同疑問。比起整體肥胖，因為內臟脂肪過高導致的啤酒肚，是許多代謝疾...

#內臟脂肪 過高不只會讓體態臃腫，還會提高心血管疾病風險😰 日本減肥名醫 #工藤孝文 表示，脂肪可...

『吃東西舒壓？來聊聊壓力荷爾蒙』 一直在講壓力荷爾蒙影響著健康與運動訓練成效的重要性，直到前幾...

『吃東西舒壓？來聊聊壓力荷爾蒙』 一直在講壓力荷爾蒙影響著健康與運動訓練成效的重要性，直到前幾週用...

這些天天氣變冷了～出汗代謝的速度也變慢了～空閑時間 在網路逛了逛看到了 Jeterc美肤管理中心擁有...