阿木的好好吃早餐+補鐵計畫暨白飯保存復熱法 白菜雞肉蛤蜊湯+黑芝麻青仁黑豆飯糰 對於葷食尤其是紅肉不是那麼熱衷的阿木而言，要餐餐吃肉實在有點痛苦。話說過量進食紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉等)也是會增加...

粥煮到一半，小子到廚房說「我好想吃一點咖喱哦」，打開冰箱拿出一盒咩咩的冷凍白飯，再開一包咖喱調理包...

「白飯冷凍保存法」 通常電鍋煮出來的飯，雖有保溫功能，但放置一個晚上之後，不是變硬就是變得有味...

明火跟冰箱外我最愛、最常用最有用廚房家電就是她！ ✿ 文末沈嬤好康 記得要抽獎 ✿ 某集PODCA...

愛女便當0813 ♪ ♪ 昨晚接愛女時，發現她手裡提著便當袋。 心裏充滿問號❓咦？我不...

阿木的好好吃早餐 1026 早安！ 與各位不同，我的星期一早晨通常是比較悠閒沒有時間壓力的時段。...

20210427國中生便當 將將！便當吃避風塘炒蟹是不是一個大躍進！其實原本只是想炸過灑椒鹽就好，...

愛女早餐1016 早安❤️ 不知不覺十月已過了一半，跟著愛女上大學的作息，也漸漸摸索出一套模式。...

阿木的好好吃早餐 0215 早安！ 今天要上工了，阿木的早餐不能馬虎，餓到血糖太低，可能會語無倫...

20200304三兄弟便當 米不夠了！ 還好平常有庫存冷凍白飯，每次煮晚餐時多煮一點剩餘的就冷凍起...