大喜！今日午餐食驗 做了咖哩海鮮味道相當好 而且完全在預料之中！ 簡單 X 快速 X 美味 冷凍蝦仁料理 PART3～GET！ ---- 食譜請敲碗、敲一波 擇日我拍美美再跟你們分享...

週一午餐孩子們指定要吃造型義大利麵 拿出蘆筍、冷凍蝦仁、鮮奶油 簡單弄個蘆筍鮮蝦奶油口味給姐弟倆❤️ #在家防疫的你們吃什麼？...

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今天又是採買日，好市多規定一卡限量一組好市多鮮奶，媽媽就直接每種鮮奶都各拿一組，連杏仁奶都拿！限量一組牛肉，那就牛腱、鮭魚、絞肉、梅花豬、冷凍蝦、香魚各拿一組，再外帶烤大雞腿當午餐！ 阿山驚訝說：你...

昨天早上工程師說要把重機騎到台北去修理，要我開車去接他回來，我心裡高興極了，心裡想著出去外面就能外帶午餐，有一餐不用煮真棒!!! 沒想到十點出發去內湖，10:25接到工程師，餐廳都還沒開門，10:5...

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今天又是採買日，好市多規定一卡限量一組好市多鮮奶，媽媽就直接每種鮮奶都各拿一組，連杏仁奶都拿！限量一組牛肉，那就牛腱、鮭魚、絞肉、梅花豬、冷凍蝦、香魚各拿一組，再外帶烤大雞腿當午餐！ 阿山驚訝說：你...

減肥健康餐真言 對嘴巴好，就是對身體殘忍 對嘴巴殘忍，就是對身體好 妳們問我晚餐的份量 這就是我沒上教練課時 吃的份量 不管多或少 營養一定要均衡 膳食纖維 蛋白直 澱粉 6...

昨天早上工程師說要把重機騎到台北去修理，要我開車去接他回來，我心裡高興極了，心裡想著出去外面就能外帶午餐，有一餐不用煮真棒!!! 沒想到十點出發去內湖，10:25接到工程師，餐廳都還沒開門，10:5...

市場上現成蝦仁被加料的機率實在太高了... 先前蠻常用Costco的蝦仁，不過太過脆彈的口感和微微透明的體色.... 越看越怕，想想還是自己買蝦來剝比較放心。 在網路上買了幾種冷凍蝦來試試，自己剝...