👩🏻‍🏫Beryl的營養小教室之「唔食澱粉質減肥work唔work？」🤔 好多人都以為肥胖嘅主要原因 係澱粉質、係碳水化合物 唔通唔食碳水就真係減到肥？🤨🤨 - 很多人以為碳水化合物=肥胖元兇 因此選...