【#好食課闢謠】By 好食課小編 　 #標示沒加糖的優酪乳為什麼會有糖 #真的沒有加啦 　 剛剛小編吃完飯在逛臉書，看到美式大賣場的社團內，有位版友買到某知名品牌的無加糖優酪乳後，看到營養標示上有糖...

要吃 #好多醣 才能得到健康喔！ 什麼是「好多醣」？ 醣類有單醣、雙醣、寡醣、多醣、與膳食纖維的區別。 葡萄糖、半乳糖、果糖是單醣；蔗糖、乳糖、麥芽糖是雙糖。 其實近年很夯，不被小腸...

要吃 #好多醣 才能得到健康喔！ 什麼是「好多醣」？ 醣類有單醣、雙醣、寡醣、多醣、與膳食...

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✨【醣類 (碳水化合物) 的分類】 常常有很多糖尿病友在問「醣」和「糖」差在哪裡？還不知道的粉絲們...

無糖和無加糖，差異在哪呢？趕快來看看好食課的闢謠吧～ 【#好食課闢謠】By 好食課小編 　 ...

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查看產品營養標示👀 無添加糖的乳清蛋白飲怎還會有「糖」呢⁉ 不騙你!成分看這邊 https://bi...

[生活營養] 手調飲品健康喝～標示解碼_1.便利商店篇 　　新的一年開始有一些新規定開跑，其中有一...