忙碌的週一 有沒有開始後悔早知道前一晚不要熬夜⋯ 每天一早都在後悔前一晚為什麼沒睡好嗎？ 好習慣就從今天開始養成吧！ 👉🏻睡前不做6大NG事⚠️ ❌一直看3C產品： 屏幕藍光刺激、大腦會更興奮，睡...

(((5/19星期二打卡加油讚留言區))) KISS MORNING！ 我很幸運親親摸寧有很多不同屬...

季節交替之際，明明沒生病卻總是感到疲勞、精神不濟、腰痠背痛嗎？小心「亞健康」可能已經悄悄靠近😦雖然...

連好好睡覺都變成一種渴望！ OMG！！這樣也太辛苦了吧 其實呀，從飲食上就能改善囉 多吃含有維他命...

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昨天成大的教學門診，跟住院醫師學妹討論一個門診case。 27歲的單親爸爸，帶著兩歲的孩子，妻子在...

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星期六早上開診。 來輔大醫院找我吧！ 【家醫科許醫師星期六加碼】 輔大醫院增加星期六上午服...

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