這幾週很認真的去按摩腳～ 因為小腿好像變細了！哈哈哈～ 立刻展現給鳥先生看⋯📢 鳥夫人：果然我的腳本來是細的，突然變粗一定有問題， 水腫粗腳病來的～🍖 鳥先生：人家是「烏腳病」你是「粗...

妳也喜歡被按摩嗎💜貼心提醒💁🏻‍♂️當女生那個來不舒服時，常常聽到輕輕按摩下腹，或是使用熱敷能減緩經痛，如果喜歡使用按摩的方式可以嘗試看看「穴道按摩」，像是合谷穴、三陰交穴等穴位有助於經期調理、活血化...

【77老大碎碎念】 —{腰痠背痛，一秒就改善！！}— 低頭用手機、坐姿不良、站的歪七扭八 全都會讓你的不舒服更嚴重 該如何擺脫腰痠背痛？ 　 除了哪裡痠痛去按摩哪裡之外 有幾個穴道對於肩頸腰背痠痛 ...

#抽三位一起努力的女孩 （魔女輕燃霜EX） 【成果分享】MY 縫隔了一年終於回來了！ 本篇最大宗旨「緊實雙腿沒那麼容易！別高估自己也別小看自己！」 還記得去年1月我得了「耍廢症』 每天廢在沙發上...