【移地訓練Day V】 今天的訓練都留在Zone 1~2有氧區間，早上在整修得愈來愈棒的台東森林公園裡，本想愜意的慢跑吸收芬多精，那知跑不到1公里就想拉肚子，厚臉皮的攔了一台汽車要了衛生紙，充份解放...

天佑高雄 [20140801][高雄][氣爆] #高雄氣爆　#天佑高雄 高雄市區災害救助申請暨調查表http://namasia.kcg.gov.tw/nfile/files/FILES...

【花蓮旅館公會挺救災人員，提供救災人員無償住宿列表】 如需申請住宿的救難人員請聯絡： 花蓮旅館公會李志政理事0963001718 新城在地請直接聯繫 吳孟庭理事0933069602 1. 煙波花蓮...

環島日記來到花蓮赤科山金針花特輯啦! 其實那時候從墾丁日日旅海一路往台東 我們看到熱氣球只到8月底，到台東那天剛好是8/28 想說機會難得，都一趟路來了，當然就去看一下啊 恰巧上鹿野高台的時候趕上傍...

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今年七月有出遊的朋友，我真覺得是賺到了，整個七月都沒有颱風，天氣很常是超級大藍天。那時候天氣預報就有說，今年的颱風會來得比較晚，果然八月開始就連續來好幾個颱風，覺得九月十月應該也還會陸續來.... ...