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【#365愛養生】現代人工作壓力大,有時會陷入失落的情緒,晚上會難以入睡,這是因為「肺」累積太多負擔,快來跟著小6一起來做肺與腎的經絡瑜珈,助你一夜好眠喔~~💤💤 🌃1.雙膝跪地,成正坐之姿,深...