各位觀眾！！！🎉🎉🎉 我身邊竟然有姐妹要生第五胎啦🤘 政府單位不頒個獎歌功頌讚一下嗎！ 想當初王妃生四寶哥坐月子去看她時 她還信誓旦旦的說這次絕對要封肚了！ 但本仙姑我掐指一算、 感覺事情沒這麼單純...

台灣因四面環海，水產資源豐饒，漁業發展蓬勃，各式海鮮食材更因料鮮味美而廣受歡迎。海味富含優質蛋白質，...

哦 ! 真的好久沒有吃到肥美鮮味的牡蠣了😋 先來點小常識，看到牡蠣就會想到坊間總會說「吃生蠔可以...

鋅是人體必需的微量礦物質，用以維持嗅覺、保持健康的免疫系統、構成蛋白質及DNA、協助上百種體內酵素的...

凱莉上菜👩‍🍳台式燙鮮蚵❤️ 蚵是非常好的微量元素鋅的來源☝️ 💡鋅的好處：幫助發育、緩經痛、增強...

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不論男生、女生，都要多用「#鋅」！💪 👀缺乏「鋅」，可能會出現的變化，最常見的，就是會 #掉髮、食...

黑豆最近蔚為潮流，許多人紛紛吃黑豆養生，中醫學博士徐慧茵推薦，黑豆不但有很多抗氧化成分，可預防心血...

最近在補充膠原蛋白 一天一瓶 維持我的好氣色 更重要的是可以調整月經失調，還可以使胸部再次發育喔😌...

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