關於枯木逢春訓練的評價, 筋肉媽媽
【#命定房_麻雀雖小五臟俱全的家】 新家之後都會陸續有進度文,因為終於快要交屋了~ 新家實際室內大約22坪~有夠小~但是就我能負擔的範圍了~ 人生第一次找室內設計師,不知道是什麼磁場,連找個跟運動...
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【#命定房_麻雀雖小五臟俱全的家】 新家之後都會陸續有進度文,因為終於快要交屋了~ 新家實際室內大約22坪~有夠小~但是就我能負擔的範圍了~ 人生第一次找室內設計師,不知道是什麼磁場,連找個跟運動...
即日起,每個星期二早上,我會在宜蘭市的開蘭安心診所看診,除了提供一般骨科傷病的檢查、治療、復健等等之...
其實很久沒胸推了,因為懶……😆 這三週陪兒子放防疫假在家期間, 又再度拿起槓鈴練。 跟上個月練的枯...
好久沒扛大重量啦, 來試試枯木逢春訓練法, 讓筋膜神經重新得到刺激。 一直以來復健都是以功能性訓練...
最近覺得手腳又再慢慢進展一點,不過真的就是一點點,但對於中風的人來說卻是很多,也不知道是不是@one...
又來枯木逢春訓練法, 不是以往的重訓, 也不是一昧的追求大重量, 至於它會多有成效呢? 我也不知道,...
【運動別再找藉口 佑來一起做肌力】 此照片為4月底拍攝 「肌少症」是中老年人衰弱的危險因子 年輕...
好文分享 https://vocus.cc/article/607bcd10fd89780001c...
屏東林永昌醫師「枯木逢春訓練法」 https://youtu.be/P7iqyxECP9U 🔹️...
【專訪枯木逢春創辦人:林永昌醫師】 「練健康去年因緣際會,有幸到屏東潮州拜訪枯木逢春創辦人—林永昌醫...